Diéta pre divertikulitídu - všetky informácie
V prípade divertikulitídy má správna strava ústrednú úlohu pri liečbe aj pri prevencii relapsov. Zostavili sme pre vás prehľad s vhodnými tipmi na výživu.
Diéta pri akútnej divertikulitíde
Keď divertikuly hrubého čreva spôsobujú akútny zápal, je potrebné najskôr uvoľniť črevo. Patologické výbežky čreva sa vyvíjajú v dôsledku zápalu spôsobeného pohybom potravinovej buničiny. Podľa toho, aké závažné sú príznaky, budete musieť podľa toho upraviť svoju stravu.
- Ak je divertikulitída mierna a nemusíte brať antibiotiká, môžete si črevo uľaviť veľmi ľahkým jedlom. Počas tejto fázy by ste sa mali konkrétne vyhnúť nerozpustnej vláknine. Varené zemiaky, rozpustené vločky, zemiaková polievka a malé mliečne výrobky sú pre túto dobu dobrou voľbou. Dôležité: Vždy pite dosť.
- Ak je zápal závažný a priebeh je komplikovanejší, mali by ste sa niekoľko dní úplne zdržať stravovania. Počas tejto fázy vám musia byť podané infúzie v nemocnici. Týmto spôsobom vám bude podané aj vaše antibiotikum.
- Len čo príznaky ustúpia a krvné zápalové parametre sú opäť v rovnováhe, môžete pomaly začať s tvorbou stravy. Správny výber jedla má nízky obsah vlákniny a je ľahko stráviteľný prvé štyri dni. Potom môžete opäť normálne jesť.
Stravovanie pred a po črevnej operácii
Ak vaša divertikulitída vyžaduje chirurgický zákrok, dostanete do nemocnice IV tekutiny. Počas tejto doby nie je potrebné jesť ani sa neodporúča jesť.
- Ešte pred chirurgickým zákrokom by ste sa mali snažiť čo najviac vyhýbať jedlu. Naproti tomu veľa tekutiny je dôležité. Postupujte podľa pokynov anesteziológa.
- Po operácii môžete pomaly začať svoje črevá opäť zvykať na jedlo. Strava podobná diéte, ktorá sa používa pri ľahkej akútnej divertikulitíde, je teraz správnym rozhodnutím. Urobte pokrok, koľko si už dávate do útrob, tiež v závislosti od vašich vlastných vnútorných pocitov a postupne zvyšujte príjem tuhej stravy.
- Od druhého dňa po operácii môžete zvyčajne prejsť na ľahké jedlá. Vyhýbajte sa nafukujúcej zelenine, ako je kapusta, cibuľa alebo paprika, kyslé ovocie a veľmi tučné jedlá.
- Potom môžete už po piatich dňoch opäť normálne jesť. Najlepšie je dodržiavať dietetické odporúčania, ktoré budujú črevnú flóru, pretože sú najlepšou ochranou pred relapsom.
Vláknina pomáha predchádzať zápalom
Ak divertikulitída skončila, mali by ste urobiť preventívne opatrenia, aby sa vám znova nedostala. To dosiahnete, ak si osviežite stravu s vysokým obsahom vlákniny a s množstvom zeleniny, surovej zeleniny a ovocia. Mali by ste tiež vziať na vedomie nasledovné: