Diéta pre obezitu Svojpomocná skupina pre obezitu Norderstedt - svojpomoc pre obezitu

Ďalším dôležitým bodom v túžbe po chudnutí je správna výživa. Nejde o to, aby sa postihnutým ukladali plány výživy.

diéta

Správni odborníci na výživu spolupracujú s postihnutými na určovaní ich súčasných stravovacích návykov a poskytujú tipy a rady týkajúce sa zmeny stravovania. Tiež hovoríte o „slabých chvíľach“ pri jedle a dozviete sa, že nie vždy je zlé, keď slabnete.

Nezjete toľko?
Prečo to nevyskúšate sami a nezapíšete si na pár dní všetko, čo zjete ... malý formulár si môžete stiahnuť tu ako PDF

Podporuje môj fond zdravotného poistenia výživovú terapiu?
Dobrá otázka. Poradenstvo a terapia v oblasti výživy sú bohužiaľ ustanovením „môže“. O tom, či a koľko dostanete v rámci prevencie dotácie, rozhoduje zdravotná poisťovňa.
Prvým krokom je požiadať svojho praktického lekára o odporúčanie týkajúce sa prevencie výživy.

Môže sa stať, že nevie, ako na to. Stačí mu povedať „Ukážka 36“, ktorá je „v prevádzke“ od 1. júla 2017