Diéta pri atopickej dermatitíde Ktoré jedlo je optimálne

Neustále svrbenie na neuromovej dermatitíde (tiež nazývanej atopická dermatitída alebo endogénny ekzém) je vyčerpávajúce, ale postihnutí si môžu aktívne pomôcť zlepšiť príznaky aj bez liekov. Môže pomôcť kombinovaná liečba atopickej dermatitídy, ktorá zohľadňuje psychologické aspekty - t. J. Pomáha pacientovi uvoľniť sa a zmierniť stres podporujúci ochorenie - a zmena životného štýlu. Okrem starostlivosti o pokožku zohráva dôležitú úlohu výživa - a to ako pri vývoji neurodermatitídy, tak aj pri liečbe.

Prevencia je lepšia ako liečba

Rodičia, ktorí sami trpia atopickou dermatitídou alebo alergikmi, alebo rodičia, ktorí už majú dieťa s alergiou, by mali prijať preventívne opatrenia proti atopickej dermatitíde (endogénny ekzém).

Matka môže kojením dieťaťa najdôležitejšie prispieť k prevencii u detí s rizikom neurodermatitídy. Črevná sliznica novorodenca je priepustnejšia pre alergény ako pre dospelého človeka, čo znamená, že k alergiám môže ľahko dôjsť, najmä v prvých mesiacoch života, keď je dojča vystavené mnohým „cudzím“ bielkovinám. Z tohto dôvodu by mali matky detí s rizikom neurodermatitídy dojčiť výlučne štyri až šesť mesiacov. Existujú však dôkazy, že aj materské mlieko môže prenášať alergénne bielkoviny na dieťa.

Z tohto dôvodu môže diéta s nízkym obsahom alergénov pomôcť matke predchádzať neurodermatitíde alebo atopickej dermatitíde počas dojčenia. Potraviny vyvolávajúce alergie sú:

Kravske mlieko
ryby
orechy
Vajcia

Malo by sa to však robiť iba po konzultácii s lekárom a pri zohľadnení výživových potrieb matky a dieťaťa. Ak je to potrebné, majú sa podávať napríklad doplnky jódu a vápnika, aby sa zabránilo rozvoju prejavov nedostatku.

Neurodermatitída: Prevencia počas dojčenia

V prípade, že matka nie je schopná dojčiť, mala by si odsaté materské mlieko zamraziť (ak je to len krátkodobo) alebo ak nemôže dojčiť dlhší čas, použiť hypoalergénnu dojčenskú výživu (na obale dodatočné označenie HA). Väčšinou sa vyrába z bielkovín kravského mlieka, ktoré sa rozkladajú na jednotlivé zložky, aminokyseliny, a preto je menej alergénny ako detská výživa vyrobená z konvenčného kravského mlieka alebo sójových bielkovín.

Zavádzanie doplnkových potravín sa môže začať vo štvrtom až šiestom mesiaci. Tu platí jednoduché pravidlo: Každý týždeň maximálne jedna nová potravina vyskúšajte, ktoré sa najskôr dá olúpané a uvarené. Ak sa vyskytnú príznaky neurodermatitídy, jedlo, ktoré sa naposledy „vyskúšalo“, sa vynechá, kým príznaky neustúpia.

V prvom roku života by tiež Potraviny s vysokou alergénnou silouMôžem napríklad úplne vynechať

Kravske mlieko
Vajcia
pšenica
ryby
Sójové výrobky
orechy

Ak choroba už nastala

Pre atopickú dermatitídu neexistuje špeciálna diéta. Mali by sa vynechať iba potraviny, u ktorých sa preukázalo, že spôsobujú intolerančné reakcie u príslušného pacienta s neurodermatitídou. Predpisy týkajúce sa tuhej stravy (napríklad úplne bez živočíšnych bielkovín) môžu viesť k prejavom nedostatku a mať nezvratné následky, najmä u detí.

Neurodermatitída: rozpoznanie príčin

Lekár môže vykonať rôzne testy, aby zistil, ktoré potraviny spojené s neurodermatitídou (endogénnym ekzémom) nie sú tolerované.

Pre jedného tu je Kožné testy, ako je kožný vpichový test, pri ktorom sa kvapka roztoku alergénu aplikuje na pokožku predlaktia a v tomto okamihu sa zavedie ihla. Počas testu na trenie sa čerstvé potraviny vtierajú do kože predlaktia.
Pre iného existujú lekárske laboratórne vyšetrenia v krvi a moči, čo môže naznačovať možné potravinové alergie.

Bohužiaľ, žiadny z týchto testov nie je stopercentne spoľahlivý, a preto si pacienti musia väčšinou vyskúšať, čo na ne funguje a čo nie. Môžete to urobiť v spolupráci s lekárom a dietológom Vyhľadajte diéty je možné uskutočniť s cieľom identifikácie potravín, ktoré spôsobujú príznaky v súvislosti s neurodermatitídou.

Neurodermatitída: čo iné môže pomôcť

U mnohých pacientov sa podávanie Pupalkový alebo borákový olej viesť k zlepšeniu príznakov atopickej dermatitídy. Tieto oleje obsahujú kyselinu gama linolénovú, ktorá môže mať pozitívny vplyv na toto ochorenie. Naopak, štúdie doteraz nedokázali jednoznačne dokázať, že podávanie rybieho oleja pomáha pri neurodermatitíde (atopickej dermatitíde).

Diéta pre atopickú dermatitídu by mala vyvážený so všetkými potravinami, ktoré sú tolerované. To znamená (ak tieto potraviny nespôsobujú alergie) denne mliečne výrobky, veľa celozrnných výrobkov, zelenina a ovocie, ryby raz alebo dvakrát týždenne a mäso a údeniny najviac dvakrát až trikrát týždenne. Najlepšie by sa mali konzumovať rastlinné tuky s polynenasýtenými mastnými kyselinami (napríklad slnečnicový olej alebo olivový olej).

Je potrebné sa vyhnúť potravinám, ktorých zloženie nie je presne známe. Ak ovocie a zelenina nie sú dobre znášané, krátkodobé naparovanie môže zvýšiť toleranciu pri atopickej dermatitíde.