Diéta pri chorobách IRON a GASTRITIS - diétne recepty

diétne

Zakázané potraviny:
1. Polievky: tučné polievky;
2. Zelenina: sušená zelenina (fazuľa, šošovica, hrášok), zelený hrášok, špargľa, kapusta, baklažán, paradajky vo veľkom a olúpanom množstve, feferónky, šampiňóny, reďkovky, cibuľa, cesnak, zeler, pór, kyslé uhorky;
3. Mäso: bravčové, kačacie, husacie, divina, vyprážané mäso, mäso konzervované údením, klobásy, mastná šunka, orgány (mozog, obličky, pečeň, pľúca);
4. Mastné ryby (jeseter, slepý, sumec, treska, sardinky, sleď), ikry rýb, raky, morské plody;
5. Tuky: masť, slanina;
6. Miešané vajcia, praženica, majonéza;
7. Mlieko a mliečne výrobky: tučné mlieko, fermentované syry, smotana;
8. Chlieb: teplý, čerstvý, čierny chlieb, sušienky pripravené s tukom alebo kakaom;
9. Sladkosti a koláče: s mastnými krémami, pripravené z vajec, kakaa, smotany alebo tuku, koláče, zmrzliny, čokolády, cukríkov, vyprážané cesto (šišky, palacinky)
10. Nezrelé ovocie, v škrupine alebo v orechoch, orechoch, lieskových orechoch, mandliach, olivách;
11. Korenie: feferónka - feferónky, cibuľa, cesnak, paprika, chren, horčica, obchodné omáčky, majonéza, ocot, korenie;
12. Nápoje: sýtené, káva, kolové nápoje, alkohol (pivo, víno, brandy atď.), Fajčenie.

Jedlá budú malé a časté.
Diéta bude obsahovať asi 2 500 kcal/deň, z toho 30% budú bielkoviny, 30% tuky a 40% sacharidy.

Tieto informácie NENahrádzajú lekárske predpisy a liečebné postupy.

Hudba na pozadí: Web Weaver-s Dance, Knižnica YouTube.
Dobrú chuť do jedla s chutným jedlom a zdravými receptami!
Ak sa vám páči, prosím prihláste sa, je to zadarmo 🙂