Diéta propagovaná spoločnosťou Beyoncé je nebezpečenstvom, tvrdia špecialisti - Andreea Raicu
Kto nechce, aspoň tajne, vyzerať tak dobre ako Beyoncé?
Celebrity vždy ovplyvňovali náš život, či si to uvedomujeme alebo nie. Od nášho pohľadu na svet až po rutinu pokožky, ktorú tí, ktorých obdivujeme, na nás zanechali stopy. A keď ste Beyoncé, čokoľvek propagujete, má potenciál stať sa globálnym fenoménom, po ktorom budú nasledovať státisíce žien.
Kuchyňa Beyoncé’s je 22-dňový stravovací program založený na jedlách konzumovaných hviezdou. Strava Beyoncé prilákala veľa sledovateľov, ale odborníci tvrdia, že to nie je až taký dobrý nápad.
„Iba sme si to jednoducho všimli. Strava Beyoncé môže viesť k mnohým nedostatkom v tele, “hovorí odborník na výživu Daniel O'Shaughnessy.
Kráľovná B držala túto diétu 44 dní pred rozprávkovými živými vystúpeniami na festivale Coachella, vydanie 2018.
„Žiadny chlieb, žiadne sacharidy, žiadny cukor, žiadne mliečne výrobky, žiadne mäso, žiadne ryby, alkohol ... A ja mám hlad!“, Povedala hviezda o veciach, ktoré musí urobiť, aby dosiahla svoju ideálnu váhu.
„Moja váha je nočnou morou každej ženy“ - Beyoncé
Špecialisti tiež kritizujú snímky z dokumentu „Homecoming“, ktorý vyrobila umelkyňa a v ktorom lezie na váhu a veľmi prísne sa kritizuje za počet kilogramov.
Ten istý odborník na výživu hovorí, že celý tento príbeh je veľmi nebezpečný, pretože je tu ohromné množstvo tínedžerov, ktorí ho sledujú a majú veľký vplyv.
Prečo je diéta Beyoncé taká nebezpečná?
1. Príliš veľa kalórií
Odborníci na výživu odporúčajú zdravému dospelému človeku konzumovať 2 500 kalórií (pre mužov) a 2 000 kalórií (pre ženy) každý deň. Strava hviezdy obsahuje iba 1400 kalórií z rastlinných potravín.
Daniel O’Shaughnessy analyzoval niektoré recepty prípravkov a zistil, že nutričné hodnoty nie sú úplne správne. „Uvádza sa, že tento vegetariánsky sendvič obsahuje 36 gramov bielkovín, hoci v skutočnosti obsahuje iba 24 gramov,“ vysvetľuje.
2. Likvidácia živočíšnych produktov bez ich nahradenia čímkoľvek iným
„Táto strava má pre každého príliš nízky obsah výživných látok, najmä ak je v rovnici zahrnutá aj fyzická námaha,“ tvrdia špecialisti.
Hlavným problémom podľa odborníkov je to, že strava hviezdy vylučuje celý rad potravín, nikto však ľuďom nevysvetľuje, že niektoré živiny, ako napríklad vitamín B12, železo a bielkoviny, potrebujú náhrady, aby zostali v normálnych medziach.
„Beyoncé si uvedomuje dôležitosť zdravej výživy. Tlieskame jej a oceňujeme jej odvahu zdieľať svoju cestu so všetkými! “
Marco Borges je tvorcom 22-denného programu a spevákovým osobným trénerom. Obhajuje Beyoncé a odmieta všetky obvinenia z diéty. „Dosiahla všetky svoje ciele a dokázala dať 100% v mimoriadne náročných šou,“ hovorí Borges.
Aj keď sa o pozíciu Beyoncé žiadalo, umelec sa k téme nevyjadril.