Diéta s kapustovou polievkou, ktorá má skúsenosti s fórom
Diskutujte o diéte s kapustovou polievkou? kto má skúsenosti? v neuvedené diéty Fórum v oblasti stravovania; ahojte, mal s tým už niekto skúsenosti a ak áno za aké časové obdobie? Nad touto polievkou som premýšľal týždeň alebo minimálne 5 dní
Strava s kapustovou polievkou? kto má skúsenosti?
Ahoj,
má už niekto s tým skúsenosti a ak áno za aké časové obdobie?
Rozmýšľal som, že budem jesť túto polievku minimálne týždeň alebo 5 dní.
dúfam, že mi poradíš
Vopred ďakujem
AW: Diéta s kapustovou polievkou? kto má skúsenosti?
Kamarát s tým schudol - bohužiaľ to nebolo nič pre mňa.
Už prvý deň po začiatku som dostal hrozný plyn a hnačky, takže som s tým veľmi rýchlo prestal. Aj keď kmín v polievke by mal pôsobiť proti črevným problémom, priniesol mi nulu.
Myslím, že by ste mali vyskúšať malé množstvo, aby ste zistili, či to užijete.
AW: Diéta s kapustovou polievkou? kto má skúsenosti?
neznášam kale ^^
určite môžete do kapusty použiť namiesto kapusty inú zeleninu (vtedy to už nie je „kapustová“ polievka, ale mali by ste dokázať aj schudnúť)
Možno dovnútra zasuniem malú polievkovú misu. ak potom urobím znova ww, nemalo by tam byť jojo
AW: Diéta s kapustovou polievkou? kto má skúsenosti?
pozri, práve som zistil, že:
mal by niekto naozaj robiť takúto stravu?.
Myslel som si, že by si mal polievku jesť LEN celý deň a nie tak, ako je to tu popísané.
Diéta s čarovnou kapustovou polievkou je jednou zo zázračných diét, ktoré sľubujú úbytok hmotnosti v čo najkratšom čase. Magická kapustová polievková diéta sľubuje úbytok hmotnosti 5 až 8,5 kilogramu za jeden týždeň.
Vykonávanie diéty s kapustovou polievkou:
Recept na kapustovú polievku:
6 dlhých jarných cibúľ alebo 2 stonky póru, 1 alebo 2 plechovky paradajok alebo čerstvých paradajok, 2 veľké zelené papriky, 1 malá biela kapusta, žltá okrúhlica, 1 zväzok zeleru, 1 zväzok petržlenovej vňate, 2 balíčky cibuľovej polievky (Maggi), dochuťte soľou, korením, Kari, petržlen a čili
Zeleninu nakrájajte na malé kúsky. Podlejte vodou v hrnci a povarte 10 minút, potom povarte na miernom ohni.
Túto polievku môžete jesť, kedykoľvek máte hlad a vo veľkom množstve. Polievka nemá kalórie. Čím viac sa zje polievky, tým viac sa spáli tukov. Samotné dlhodobé jedenie polievky by viedlo k podvýžive.
Diéta s kapustovou polievkou: 1. deň
Jedzte polievku a ovocie. Jedzte všetky druhy ovocia okrem banánov, vodových melónov a medových melónov. Pite neperlivú vodu a ostružinový džús.
Diéta s kapustovou polievkou: 2. deň
Jedzte čerstvú, surovú zeleninu alebo konzervovanú zeleninu, najlepšie zelenú. Vyvarujte sa červenej fazule, hrášku a kukurice. Jesť polievku so zeleninou. Na večeru sa odmeňte pečeným zemiakom s margarínom. Nejedzte ovocie!
Diéta s kapustovou polievkou: 3. deň
Jedzte veľa polievky, ovocia a zeleniny - koľko len chcete. Dnes nejedzte zemiak. Ak ste počas dní dôsledne dodržiavali stravovací plán, budete o 5 až 7 kíl ľahší.
Diéta s kapustovou polievkou: 4. deň
Jedzte 3 banány s nízkotučným mliekom a pite stále vodu - toľko, koľko môžete. Menu doplňte polievkou. Banány majú vysoký obsah kalórií a sacharidov, rovnako ako mlieko. Vaše telo dnes potrebuje sacharidy, bielkoviny a vápnik, aby znížilo túžbu po sladkom.
Diéta s kapustovou polievkou: 5. deň
Mäso a paradajky: Môžete jesť 1 libru mäsa, 1 plechovku alebo 6 čerstvých paradajok počas dňa. Skúste vypiť 6 alebo 8 pohárov vody, aby sa z tela vylúčila všetka kyselina. Nezabudnite na polievku.
Diéta s kapustovou polievkou: 6. deň
Mäso a zelenina koľko chcete! Zelenina musí byť zelená. Nezabudnite na polievku
Diéta s kapustovou polievkou: 7. deň
Celozrnná ryža, zelenina, ovocný džús a polievka.