Diéta, s ktorou sa Cornelii Rednic podarilo schudnúť 33 kilogramov za 3 mesiace „Jeme málo, ale

Cornelia Rednic si podmanila publikum svojim hlasom a recept, ktorým teší svojich fanúšikov, je spolu s manželom Lupu Rednic veľmi úspešný. Okrem slávy a desiatok tisíc fanúšikov si umelkyňa priala aj dokonalú postavu, s ktorou sa dlho trápila, aby sa dostala cez diéty.

Jedla málo a stále bola tučná, to hovorí Cornelia Rednic o svojej ceste k získaniu požadovaného počtu kilogramov. Získal pomoc špecialistu a začal športovať. Ale okrem toho prijal správnu stravu.

„Schudla som sedem kilogramov. Prišiel som milovať šport a teraz, ak týždeň nešportujem, mi dosť chýbajú. Náhodou som sa dostal na tréning o jedenástej v noci. Spočiatku to bolo pre mňa veľmi ťažké, pretože som vôbec nechudla. Potom sa ma môj tréner, keď robila moje hodnotenie, spýtal, či jem veľa, “prezradila Cornelia Rednic počas šou„ Star Chef “od Antena Stars.

Cornelia Rednic: „Uvedomila som si, že jeme viac, ako by potrebovala“

Po dlhom chudnutí bez výsledkov Cornelia Rednic pochopila, ako postupovať pri zbavovaní sa nadbytočných kilogramov. „Nezdalo sa mi, že by som jedol veľa a to je presne to, čo som mu povedal: jem málo, ale som tučný. A ona mi povedala:, Dobre teda, ale urob to dobre a nakrájaj porcie na polovicu. ' A takto som si uvedomil, že jem oveľa viac, ako som potreboval. Časom si žalúdok zvykne, musíte pracovať iba s mozgom “, uviedol v rovnakom rozhovore aj umelec.

---