Diéta s melónom a syrom Giurgiu názor

Predstavujeme stravu s melónom a syrom, ktorú môžete dodržiavať raz týždenne na očistenie tela. Dodržiavať prísnu diétu nie je ľahké. Okrem boja proti hladu sa v mnohých prípadoch stretávame aj s inými problémami, ako je nedostatok času alebo úzkosť. Ak máte problémy s dodržiavaním týchto výživových programov, môžete sa rozhodnúť pre výživovú stravu, ktorá sa zvyčajne koná raz týždenne, aby sa detoxikovali naše telá. Ponúkame príklad stravy založenej na melóne a syre. Je však dôležité vziať do úvahy, že iba odborník vám môže povedať, či je to pre vás správna strava a aké potraviny by ste mali jesť.

melónom

Okrem syra a melónu existujú aj niektoré presné jedlá, ktoré môžete jesť v deň diéty, a zvyšok týždňa môžete jesť čokoľvek, čo chcete, ale s mierou: káva a čaj bez cukru alebo mlieka; Voda; šťava z lamiae; vajcia ...

Ukážka denného menu

Raňajky: Citrónová šťava s pohárom teplej vody; Melón; 100 gramov švajčiarskeho syra alebo niečo podobné; 1 šálka kávy (bez cukru alebo mlieka)

Ranné občerstvenie: Citrónový čaj.

Obed: Melón a 200 gramov syra.

Občerstvenie: 1 citrónový čaj a 50 gramov syra, ktoré chcete.

Večera: Omeleta s dvoma vajcami a melónom.