Dieta s vysokým obsahom sacharidov, chudnite so správnymi sacharidmi, John McDougall

Sacharidy sa v posledných rokoch démonizovali takmer v každej strave - či už to boli Atkins, Dukan, Low Carb alebo akákoľvek iná odporúčaná strava. Potraviny obsahujúce sacharidy sa považovali za bezcenné potraviny na výkrm - a napriek tomu po nich túžilo nespočetné množstvo ľudí, ktorí chceli schudnúť. Vďaka vysoko sacharidovej diéte teraz autor najpredávanejších kníh a internista John A. McDougall a jeho manželka túto teóriu obracajú na hlavu. Koncept je založený na jednoduchom zakrútení: telo je primárne kŕmené sacharidmi namiesto bielkovín a tukov, čo vedie k chudnutiu a predchádza mnohým chorobám. Vysoko-sacharidová diéta pomáha čitateľovi implementovať tento výživový koncept do každodenného života so 7-denným plánom, množstvom tipov a viac ako 100 chutných receptov. Dôsledne zdravá rastlinná strava pre väčšiu pohodu a trvalé chudnutie a nenahraditeľná pre každého, kto dodržiava vegetariánsku alebo vegánsku stravu.

vysokým

Nemecké vydanie úspešného škrobového riešenia!

Počet dodaných kópií sa môže líšiť.

Propagačné akcie, poukazy a oveľa viac!
Prihláste sa na odber nášho bulletinu a zabezpečte sa raz 10% zľava **! Všetky informácie o vašom súhlase so zasielaním noviniek nájdete v našom vyhlásení o ochrane údajov. Odber môžete kedykoľvek zrušiť.