Diéta slávneho páru Gisele Bundchen a Tom Brady Novinky, hviezdy a udalosti

Gisele Bunchen dnes patrila medzi najlepšie platené supermodelky a jej fitnes je výsledkom prísnej diéty, ktorú dodržiava.

slávneho

Jej osobný kuchár prezradil, aké jedlá sú v Giseleinej rodine zakázané a čo rada konzumuje topmodelka a jej manžel, hráč amerického futbalu, Tom Brady.

Podľa očakávania je na zozname zakázaných potravín soľ, cukor a sacharidy. Obaja konzumujú 80% zeleniny, najmä quinoa, prosa a fazule, ale tiež chudé mäso: ryby, najmä divoký losos alebo kačica.

"Tom a Giselle nejedia nič, čo obsahuje cukor, bielu múku, lepok alebo MSG. Na varenie používajú iba kokosový olej alebo rastlinné oleje a himalájska soľ nahrádza jodidovanú soľ, ktorá zadržuje vodu v tele," uviedol. Allen Campbell pre boston.com.

Šéfkuchár sa priznal, že sa vyhýba potravinám, ktoré obsahujú hormóny, a verí, že rastlinná strava môže zabrániť výskytu chorôb.

Tom Brady uviedol, že nekonzumuje kávu ani ovocné jogurty, niekedy si radšej urobí banánové smoothie. Športovec tiež vylučuje zo stravy zeleninu, ktorá môže spôsobiť zápal, ako sú paradajky, paprika, huby alebo baklažán.

Na stravu týchto dvoch detí sa tiež prísne dohliada, aby tí najmenší konzumovali rovnaké výrobky ako ich rodičia. Deti jedia ryby, hnedú ryžu, avokádo, mrkvu a uhorky, surovú čokoládu, dehydrované ovocie a nemajú dovolené hranolky, cestoviny so syrom alebo rýchle občerstvenie.