Diéta so zvýšeným obsahom bilirubínu

bilirubínu

Bilirubín, ako je známe, je napriek svojmu neobvyklému názvu iba pigmentom žlče vytvoreným z hemoglobínu v čase rozpadu červených krviniek v bunkách retikuloendoteliálneho systému pečene. Diéta so zvýšeným obsahom bilirubínu nie je sama o sebe liečebnou metódou, umožňuje však významné zlepšenie zloženia krvi a blahobytu.

Diéta so zvýšeným obsahom bilirubínu: inhibície

Najskôr, ak sa zvýši celkový bilirubín, diéta je postavená na odmietnutí mnohých produktov, ktoré v tomto prípade iba poškodia:

  • Soľ je zakázaná vo všetkých druhoch, dokonca aj chlieb a maslo je potrebné kupovať diétne, bez solí.
  • zo zeleniny a bylín je zakázaný šťavel, špenát, jarná cibuľka, reďkovky a huby;
  • zakázané korenie, korenie a omáčky obsahujúce soľ;
  • zakázané všetky výrobky s práškom do pečiva, sóda, takže musíte opustiť koláče, sušienky, vdolky;
  • všetky kyslé ovocie a bobule sú zakázané;
  • Všetky kyslé uhorky, konzervy, marinády sú zakázané;
  • Všetko údené mäso, balíky, slanina, paštéta, klobása a klobása sú zakázané;
  • Ustrice, mušle sa neodporúčajú;
  • Syr, bez ohľadu na druh, sa neodporúča;
  • Cukor a všetky sladkosti sú zakázané;
  • alkoholu

Diéta s vysokým obsahom bilirubínu vás prinúti vzdať sa mnohých svojich obľúbených jedál, ale len tak pomôžete telu v takej zložitej situácii, v ktorej sa nachádza.

Zvýšená hladina bilirubínu v krvi: strava

Strava s vysokým obsahom bilirubínu je založená na jedlách, ktoré obsahujú veľké množstvo vlákniny. Odporúča sa jesť 6 krát denne v malých dávkach každé 2,5 - 3 hodiny. Zvážte možnosti približného stravovacieho menu na zníženie bilirubínu:

  • raňajky - Ryža s banánom, malá porcia;
  • druhé raňajky Tomel alebo sladké jablko;
  • večera - 100 gramov vareného hovädzieho mäsa so zeleninou, čaj s mliekom;
  • Olovrant - vajíčko na mäkko alebo na tvrdo, repný šalát;
  • večera - Zelenina a kuracie mäso;

zvýšeným

  • Pred spaním - jogurt.

    • Okrem toho existuje ďalšia možnosť, ako znížiť bilirubín, strava je rovnaká, ale výrobky sú zoskupené rozdielne.

    • raňajky - Pohánka s mäsom, malá porcia;
    • druhé raňajky - 5% tvarohu;
    • večera - Zeleninová polievka, kúsok chleba;
    • Olovrant - Tvarohový kastról;
    • večera - pečená ryba s varenou repou;
    • 2 hodiny pred spaním - mrkvový šalát.

    Takáto strava obnoví bilirubín pomerne rýchlo, možno len za pár týždňov. Pomôžte svojmu telu vyrovnať sa s tým!