Diéta; Zoštíhľujúce módne slová 119; výživa
Nachádzate sa tu: Hlavná stránka »Diéta a chudnutie
Príspevky
12 pravidiel stravy TČM
Diéta TČM, teda diéta založená na princípoch tradičnej čínskej medicíny, môže viesť k vašej osobnej ideálnej váhe bez toho, aby ste sa museli príliš obetovať. Časté ťažkosti s tráviacim traktom alebo bolesťami hlavy sa dajú napraviť aj touto výživovou stratégiou. Tu je 12 pravidiel pre úspešnú diétu TČM: 1. Jedzte pravidelne Nemali by ste vynechávať jedlo, len aby ste dostali pár [...]
24 hodinova dieta
Schudnite a urobte to čo najrýchlejšie - to je heslo mnohých ľudí, ktorí sa pozerajú na seba do zrkadla a zisťujú, že snacking pred televízorom každý večer sa podpísal. Pre takéto prípady existujú takzvané „krátke diéty“ vrátane 24-hodinovej diéty. Tento typ chudnutia však možno odporučiť iba v obmedzenej miere [...]
3D diéta
Máte už dosť svojich kíl a chceli by ste úplnú obnovu, ako si prešiel pred pár rokmi Karl Lagerfeld? Vďaka 3D diéte stratil módny cár za 13 mesiacov viac ako 40 kg telesnej hmotnosti a odvtedy si udržiava svoju postavu. Ako to však urobil? A je cesta [...]
7 tipov na pôst
Pôst je zdravý a pomáha telu zbavovať sa toxínov a čistiť sa. Väčšina ľudí dnes vie, že čoraz viac ľudí si vyskúša pôst pre seba. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa postiť. Alkalický pôst, pri ktorom konzumujete iba jedlo s alkalickým účinkom, nie je až taký radikálny. To obmedzuje [...]
9 tipov na pôstne obdobie - takto to môžete urobiť!
Pôst sa dá pozorovať z rôznych dôvodov. Niektorí ľudia chcú trochu schudnúť, urobiť si očistu alebo jednoducho ukázať, že oceňujú skutočnosť, že kvôli vysokej životnej úrovni máme neustále prístup k rôznym potravinám. Na začiatku pôstu čoraz viac zohrávajú úlohu aj náboženské dôvody, ktoré sú [...]
Aplikácie na chudnutie v teste
V obchodoch s aplikáciami momentálne koluje množstvo aplikácií na chudnutie. Ktorá aplikácia však spĺňa požiadavky na chudnutie? Je virtuálny počítadlo krokov najlepšou voľbou alebo ma počítanie kalórií robí úspešným? Ďalej sú uvedené najobľúbenejšie aplikácie a analyzované sú ich výhody. Noom - zmena spôsobu stravovania Aplikácia „Noom“ robí predovšetkým jednu vec: [...]
Chudnutie prostredníctvom všímavosti - funguje to?
Medzitým takmer každú hodinu pribúdajú nové druhy diét, ktoré by nám mali pomôcť čo najrýchlejšie, čo najviac a najlepšie pokiaľ možno zdravo schudnúť. Je pochopiteľné, že sklonený čitateľ je čoraz častejšie ohromený. Metóda „štíhleho prostredníctvom vedomia“ teraz ide úplne inou cestou a vyžaduje si jednoducho vedomejšiu [...]
Schudnite pomocou zdravej výživy
Existuje nespočetné množstvo diét, ktoré sú viac či menej vhodné na chudnutie. Väčšina z nich skutočne funguje, ale iba málo diét má dlhodobý úspech. Jojo efekt zriedka zlyhá a potom máte nielen starú váhu a viac na rebrách, ale tiež veľmi pravdepodobne nezdravý [...]
Schudnite jednoducho - 10 tipov
Chudnutie bez diéty - je to možné? Hovoríme: Áno, funguje to! Vezmite na vedomie nasledujúce tipy a čoskoro budete mať radosť z chudnutia. Chudnutie sa začína správnym nákupom. Siahnite po ovocí, zelenine a celozrnných výrobkoch a dôsledne vynechajte všetky pokušenia. Mnoho diét sľubuje vo svojom spôsobe konania skutočné zázraky, ale slávna [...]
Schudnite s hypnózou
Už ste možno prešli mnohými diétami a cvičebnými programami a nakoniec ste zlyhali znova a znova kvôli svojmu vnútornému slabšiemu ja? Je možné, že vám v zadnej časti hlavy bude slabý hlas, ktorý vám stále šepká, že to aj tak nezvládnete a možno to ani nestojí za to? Potom chudnutie s [...]
Vyhľadávanie časopisov
Čo je Vistano?
Poradenstvo v tejto veci?
Návrh poradcu
predmetov
- Domáca záhrada (100)
- Výživa v starobe (21)
- Chudnite zdravo (236)
- Deti a dospievajúci (38)
- Choroby a výživa (224)
- Byliny a korenie (84)
- Potravinárske prísady (47)
- Živiny a minerály (229)
- Potravinové doplnky (30)
- Správy a príbehy (335)
- Nemluvňa (15)
- Tehotenstvo (24)
- Športová výživa (31)
- Superpotraviny (39)
- Inkompatibility (40)
- Vegetariánske a vegánske (56)
- Stojí za to vedieť (615)
Pripomienky
- flower0351 at A. Sandkühler
- Gottfried Pixner s Quinoa - zmrzlina Inkov a jej zdravé účinky
- LEEL SAAS SOOS na palivá
- princezná23 u C. Steinbrechera
- letné slnko6 u B. Dickeho
Kľúčové slová
predmetov
Online poradenstvo
Recepty
Vyhľadávanie receptov
Znova načítajte stránku
Musíme stránku znovu načítať, aby sa implementovali vaše nastavenia súborov cookie.
Súbory cookie uľahčujú poskytovanie našich služieb. Nefunkčné cookies sa nepoužívajú. Viac informácií nájdete tu v našich pravidlách ochrany osobných údajov: Bezpečnosť a ochrana údajov vo Vistane
Nastavenia ochrany osobných údajov
S cieľom ponúknuť vám príjemnejšie prostredie používame súbory cookie na ukladanie vašich prihlasovacích údajov, na zabezpečenie bezpečného prihlásenia, na zhromažďovanie štatistických údajov na optimalizáciu funkcií webových stránok, ako aj na online marketing a remarketing. Kliknutím na „Súhlasím a pokračujem“ prijmete cookies alebo kliknutím na „Spravovať nastavenia cookies“ nižšie získate podrobný popis typov cookies, ktoré používame, a rozhodnúť sa, ktoré typy cookies sú nastavené, keď používate našu webovú stránku by mala byť. Jedným kliknutím však môžete nastaviť aj všetky súbory cookie
Tieto cookies sú absolútne nevyhnutné, aby sme mohli používať našu webovú stránku s jej funkciami.
Pretože tieto súbory cookie sú potrebné na doručenie našich webových stránok, nemôžete ich odmietnuť bez toho, aby stránka nefungovala. Ak také nastavenie stále chcete, môžete v nastaveniach prehliadača použiť funkciu „Blokovať všetky súbory cookie“.
Súbory cookie Google Analytics zhromažďujú anonymizované informácie, aby sme pochopili, ako vy a ostatní používatelia používajú náš web. To nám pomáha udržiavať našu ponuku aktuálnu a funkčne ju prispôsobovať potrebám našich návštevníkov.
Ak si neželáte, aby sme týmto spôsobom anonymne sledovali vaše návštevy našich stránok, môžete deaktivovať sledovanie vo vašom prehliadači tu:
Na vylepšenie našej ponuky používame aj rôzne ďalšie externé služby, ako sú Google Web Fonts, Google Maps, Youtube a podobne. Pretože tieto služby môžu mať prístup k údajom, ako je vaša IP adresa, môžeme vám tu zabrániť. Nezabúdajte, že blokovanie môže značne obmedziť používanie a zobrazovanie našej webovej stránky. Zmeny sa prejavia po opätovnom načítaní stránky:
Nastavenia webového písma Google:
Nastavenia Máp Google:
Nastavenia videí Vimeo a Youtube:
Všetky informácie o cookies a ochrane údajov nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov: