Diétne tipy na riedku stolicu; LEKÁREŇ ADHOC
Berlín - Zápcha je problém, s ktorým sa človek v lekárni stretáva veľmi často. Početné lieky a predchádzajúce choroby spôsobujú zápchu, a preto sú tu bežne známe bežné výživové prostriedky. Ale čo príliš riedka stolica? Aké je vymedzenie od hnačky? Kedy je klasifikovaný ako vyžadujúci liečbu a čo môže pacient kontrolovať pomocou stravy?
Ak sa sťažujete na príliš mäkkú stolicu, je potrebné si najskôr ujasniť, či je skutočne patologická alebo či je stále v normálnom rozmedzí. Mnoho pacientov to nesprávne odhadne, tu môže pomôcť diagram. Bristolskú stupnicu stolice možno použiť na rýchle určenie, či sa konzistencia stále považuje za normálnu a zdravú alebo či je potrebné vykonať akýkoľvek druh intervencie. Aj keď zápcha zvyčajne prináša väčšie ťažkosti, tieto príznaky často nie sú také závažné, ale pre dotknutú osobu nepríjemné.
Ak je stolica príliš voľná, existuje veľa možných dôvodov, preto by ste mali najskôr vyhľadať lekára. Prítomná tu môže byť potravinová intolerancia, problémy s bakteriálnou kolonizáciou čreva, metabolické alebo črevné choroby alebo dokonca rakovina hrubého čreva. Príliš mäkká alebo dokonca tekutá stolica je možná aj po operácii na čreve, pri ktorej bolo potrebné odobrať časť orgánu. Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť príliš rýchle vyprázdnenie čriev. Ak dôvody nemožno odstrániť, príznaky sa dajú aspoň zmierniť správnou stravou.
Prečo je však príliš mäkká stolica dokonca problematická? Väčšinou je tento príznak spojený s takzvanou malasimiláciou potravy, pretože pri neustálej kašovitej stolici nie je telu dodávané dôležité zložky potravy a voda v dostatočnom množstve. To môže viesť k bolestiam hlavy, závratom a problémom s krvným obehom. Postihnutí tiež často chudnú a majú zodpovedajúce fyzické príznaky z dôvodu nedostatku vitamínov a minerálov. Okrem toho zvýšená frekvencia stolice a zvýšené stlačenie často vedú k problémom s hemoroidmi, svrbeniu konečníka s miernym krvácaním alebo dokonca k trombóze análnych žíl.