Diéty bohaté na bielkoviny predisponujú k rakovine hrubého čreva

GALÉRIA

Odborníci varujú, že takéto režimy chudnutia ovplyvňujú organizmus z dlhodobého hľadiska, aj keď sú výsledky pozoruhodné, s tvrdením, že bielkoviny živočíšneho pôvodu vedú k zmenám v hrubom čreve a spôsobujú rakovinové bunky.

rakovine

Vysokoproteínové diéty s nízkym obsahom sacharidov majú tendenciu mať nízky obsah vlákniny. Špecialisti odporúčajú denné množstvo 28 gramov vlákniny, aby nedošlo k ovplyvneniu tela. "Naše objavy by mali opäť zdôrazniť negatívne účinky monotónnej stravy, ktorá je vo veľkých pomeroch založená na jedinej potravine. Aby boli výsledky veľkolepé a trvalé, musí byť vyvážený režim chudnutia," hovorí Dr. Harry J. Flint, výskumný koordinátor.

Odborníci na výživu poukazujú na to, že takéto kúry spôsobujú drastické zmeny v tele a telo potrebuje čas na prispôsobenie sa určitému štýlu stravovania. Drakonické diéty navyše ničia svalovú hmotu.