Diéty, ktoré oslabili Angelinu Jolie Zumi

Angelina Jolie je idolom pre väčšinu žien nielen pre svoj talent, ale aj vďaka svojmu vždy bezchybnému vzhľadu. Tridsaťosemročná herečka sa zo všetkých síl snaží udržiavať vo forme a ani po dvoch pôrodoch sa postava Angeliny príliš nezmenila. Angelina Jolie samozrejme vychádza z diét, rovnako ako ich kombinácie s aktívnym cvičením.

Podľa Daily Mail sú diéty, ktoré herečke pomáhajú dostať sa do závideniahodnej situácie, nasledujúce:

Tekutá strava

Diéta je zameraná na vylučovanie toxínov z tela a trosky. Spočíva v použití druhu „tekutého jedla“ ako každé dve hodiny a úplne vylučuje použitie uvedených výrobkov. Ale Jolie to nedokázala úplne dodržať a do stravy pridala nejaké tuhé jedlo.

Dvojdňová strava
Najkratšia Angelinina diéta trvá iba dva dni, počas ktorých pije neobvyklý až extravagantný nápoj, ktorý obsahuje:
-minerálna voda 1,5 L;
-med;
-citrónová šťava - 400 ml;
-červená paprika - 5 g;
V skutočnosti môžete pridať aj bylinkový čaj. Možno korenie, pretože to znižuje silnú chuť do jedla, ale na druhej strane je med dôležitý pri akumulácii energie, takže cvičenie je vítané.
Hlavnou výhodou tejto diéty je jej krátke trvanie. Je to užitočné, ak sa chcete dostať do formy na dôležité stretnutie alebo udalosť.

Diéta pre domáce zvieratá
Diéta pozostáva z piatich jedál denne, kombinovaných s veľkým množstvom tekutín a športom.
Príklad ponuky:
07:00 - 60g cereálne vločky, odtučnené mlieko 200ml.
10,00 - 125 g fazule, 50 g chleba, 1 palacinka a 1 vajce.
13.00 - grilovaný losos 100g (môže byť nahradený pstruhom), pečené jablko s 25g hrozienkami.
16.00 - granola (33 d), 150 g pomarančového džúsu.
19.00 - 130g biele kurča (varené alebo grilované), 1 pečený zemiak 150g, 1 jablko.
Jedná sa o veľmi neformálnu a jednoduchú stravu, pretože všetky komponenty je možné nahradiť podobnými - dokonca je žiaduca diverzifikácia produktu.

POZOR: Ak chcete dodržiavať niektorú z herečkiných diét, odporúčame vám vopred sa poradiť s dietológom.

---