Dievčatá chcú schudnúť, chlapci svalovicu
„Body Shaming“ a zaoberanie sa obrazom vlastného tela sú v súčasnosti všadeprítomnou témou na internete. To platí aj pre mladých ľudí vo Švajčiarsku. Väčšinou nie sú spokojní so svojím telom, ako ukazuje štúdia Health Promotion Switzerland.
Obraz tela popisuje subjektívny prístup a spokojnosť s vlastným telom bez ohľadu na objektívne podmienky, ako je váha, tvar tela alebo iné vonkajšie vlastnosti, ako je farba pleti, reliéf očí a tvar nosa. Vždy sa formuje v dôsledku interakcií medzi osobou a jej prostredím. Obraz tela je dôležitou súčasťou našej identity a nášho sebapoňatia.
Početné štúdie ukazujú, že väčšina žien a dievčat má o sebe negatívny obraz tela a že chlapci a muži sú čoraz viac nespokojní so svojím telom.
Štúdia spoločnosti Health Promotion Switzerland objasňuje, že iba 37 percent mladých mužov z frankofónneho Švajčiarska je spokojných so svojou telesnou hmotnosťou. V nemecky hovoriacom Švajčiarsku 56 percent uviedlo, že majú požadovanú váhu.
Hlavným dôvodom nespokojnosti je nedostatok svalovej hmoty u viac ako polovice opýtaných mužov. Z mladých žien z oboch jazykových oblastí je iba 38 percent spokojných so svojou telesnou hmotnosťou. 49 percent mladých žien vo frankofónnom Švajčiarsku a 59 percent v nemecky hovoriacich Švajčiarsko uvádza dôvod, že sa cítia príliš tuční.
Obraz tela má vplyv na zdravie
Jeden hovorí o negatívnom obraze tela, keď existuje silná nespokojnosť, negatívne myšlienky a negatívne pocity voči vlastnému telu. Dôvodom týchto negatívnych pocitov môže byť silný tlak spôsobený kultúrnym ideálom krásy, sociálnymi správami a individuálnymi osobnostnými črtami. Negatívny obraz tela sa stáva problematickým, keď túžba po zmene tela vedie k zdraviu škodlivému správaniu alebo závažnému ovplyvneniu duševného zdravia.
Ľudia s pozitívnym obrazom tela sú spokojní so svojím telom, kriticky uvažujú o ideáloch krásy, ktoré v spoločnosti prevládajú a môžu so svojím telom zaobchádzať opatrne.
Dôležitú úlohu zohrávajú sociálne médiá a mienkotvorcovia
Túžba po dokonalom tele dosiahla v posledných rokoch na sociálnych sieťach nový rozmer. Každý deň sa objavujú nové fitnes blogy, na ktorých sú zobrazené telá mladých ľudí tvarované podľa ideálov krásy. Chiara Testera, vedúca kantonálnych akčných programov vo Švajčiarsku na podporu zdravia, kritizuje tento trend:
„Takéto blogy môžu samozrejme motivovať mladých ľudí, aby udržiavali zdravé svoje telá. Dokonalé telá a často manipulované obrázky majú tiež taký efekt, že mladí ľudia sa porovnávajú so svojimi vzormi v sociálnych sieťach a nestačia na seba. Výsledkom je utrpenie vášho vlastného tela. “
Porovnávacia štúdia spoločnosti Health Promotion Switzerland ukazuje, že online médiá a sociálne médiá, ako aj nádej na spoločenské prijatie majú silný vplyv na obraz vlastného tela. Vedúci verejnej mienky, ktorí aktívne reagujú na pozitívny obraz tela a zvyšujú citlivosť svojich komunít na sociálnych sieťach pomocou pojmu „pozitivita tela“, sú preto dôležití. Najmä mladí ľudia môžu byť motivovaní kriticky sa pozrieť na okolité normy.
„Za Fricktal - fricktal24.ch - internetové noviny“