DIY tinktúra z islandského machu - proti prechladnutiu a gastrointestinálnym ťažkostiam gesunex

Prechladnutie a zažívacie ťažkosti patria medzi najčastejšie ťažkosti, ktoré si môžete sami liečiť. Tieto a ďalšie choroby je možné liečiť samostatne vyrobenou tinktúrou z islandského machu - bez akýchkoľvek známych vedľajších účinkov.

islandského

Vyrobte si tinktúru z islandského machu sami

Ingrediencie

  • 1 veľká nádoba na skrutky
  • čerstvý islandský mach
  • Vodka (40 percent)

Príprava

V tomto recepte nie sú žiadne množstvá. Vodka, ktorú potrebujete, bude závisieť od množstva čerstvého islandského machu, ktoré máte k dispozícii.

Vložte čerstvý mach mierne nasekaný do dostatočne veľkej nádoby so skrutkovacím uzáverom a zalejte dostatočným množstvom vodky, kým nie sú časti rastliny úplne zakryté. Zvyčajne to vedie k pomeru 1: 5.

Zmes nechajte 14 až 28 dní odležať na tienistom parapete a nechajte ju vsiaknuť. Banku je potrebné pretrepať raz denne.

Po uplynutí času zrenia prelejte zmes cez jemné moltonové plátno, ktoré je v sitku, a tinktúru zbierajte v hrnci. Prefiltrovaná tinktúra sa potom prenesie do tmavej fľaštičky s kvapkadlom. Toto by malo byť udržiavané v chlade a tme.

Islandská machová tinktúra - aplikácia

Pri nasledujúcich príznakoch môžete užiť 10 kvapiek až 3-krát denne

  • Bronchitída, respiračný katar
  • astma
  • Kašeľ a chrapot
  • suchý, dráždivý kašeľ
  • Bolesť hrdla
  • Zápal alebo podráždenie v ústach a hrdle
  • zápal žalúdka
  • Gastrointestinálne ťažkosti všetkého druhu
  • Syndróm dráždivého čreva
  • Zažívacie ťažkosti
  • Strata chuti do jedla

Vedľajšie účinky nie sú pri jeho použití známe. Mali by ste však vziať do úvahy, že tinktúra obsahuje alkohol.

Prípadne si môžete pripraviť čaj z islandského machu, ktorý tiež môže zmierniť uvedené príznaky.

Islandský machový čaj

Pomer čerstvého machu a vriacej vody je 1:10 (2 g zalejeme 200 ml vriacej vody). Pred namáhaním a pitím nechajte čaj 10 minút lúhovať. Pri použití sušeného machu používajte na prípravu iba maximálne 0,5 až 1 g suchého lišajníka.

Ak je čaj podľa tohto receptu pre vás horký, vylejte ho čajom, ako je popísané vyššie, ihneď po vyliatí ho premiešajte lyžicou a vylejte.

Lišajníky by mali zostať v pohári, pretože by sa mali ihneď po naliatí opäť poliať vriacou vodou (v rovnakom množstve ako predtým) a mali by sa máčať 10 minút. Tým sa zníži obsah kyseliny lišajovej a čaj bude menej horký.

Tento prípravok má však nevýhodu. Antibiotický účinok čaju nie je taký účinný ako pri prvom variante varenia. Antibiotické účinné látky sa nachádzajú v lišajníkových kyselinách.

Čo je to islandský mach?

Islandský mach nie je mach, ale spoločenstvo húb a rias nazývané lišajníky. Napriek názvu lišajníky rastú nielen na Islande, ale aj vo zvyšku Európy. Kedysi sa používali ako jedlo. Islanďania prvýkrát objavili liečivú silu byliny, odtiaľ pochádza aj názov „islandský mach“.

Lišajníky vytvárajú hlien, pretože majú vysoký obsah molekúl cukru s dlhým reťazcom. Tieto cukry, ktoré tvoria hlien, sú zodpovedné za ochrannú vrstvu v oblasti žalúdka, úst a hrdla. To jemne upokojuje a chráni podráždené sliznice. Antibiotické lišajové kyseliny nielen posilňujú imunitný systém, ale tiež podporujú hojenie.

Aj nepríjemné bolesti v krku sa rýchlo uvoľnia užívaním tinktúry alebo čaju. Rast baktérií je okamžite zastavený pri použití prírodného liečiva - bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.

Islandský mach funguje

  • protizápalový
  • antibakteriálne
  • antibiotikum
  • antioxidant
  • upokojujúci
  • chutný
  • upokojujúce (súvisiace s podráždenými sliznicami)

V období od apríla do septembra je možné lišajníky zbierať na piesočnatých pôdach, v zakrpatených vresoviskách, borovicových lesoch v nížinách, ale aj v nadmorských výškach 1 500 - 2 500 metrov (horské oblasti).

Sušený islandský mach si môžete kúpiť v lekárňach alebo online obchodoch.

Tiež by vás mohlo zaujímať