Dojčenie praktické rady a starostlivosť v nemocnici
Ošetrovateľská špecialistka v odbore neonatológie a laktácie, konzultantka pre dieťa a gynekologické pôrodnícke bazény v nemocnici Sitten, pani Ariane Bender-Moix a jej kolegyňa, pani Séverine Duc, pomáhajú matkám v pokoji dojčiť svoje dieťa. Odpovedajú nám za pár otázok o dojčení.
Ako sa v nemocnici stará o dojčenie?
V roku 2006 boli na pôrodnom oddelení v Sittene vypracované usmernenia na podporu dojčenia a umožnenie opatrovateľom postupovať čo najjednotnejšie. Od roku 2015 sa ponúka jeden deň v týždni nová konzultácia o dojčení. Matky navštevuje laktačná poradkyňa, ktorá im radí s dojčením.
Konzultácia o dojčení pomáha matkám:
- umožniť dieťaťu dobre uchopiť prsník
- nájsť správne polohy pre dojčenie
- rozpoznajte príznaky, keď je dieťa hladné
- starať sa o prsník
- zakročiť proti zápche
- naučiť sa masáž prsníkov (uvoľnenie, zmiernenie výdaja mlieka atď.)
Aké sú výhody materského mlieka?
- lepšie prispôsobené potrebám dieťaťa a ľahšie stráviteľné
- obsahuje protilátky, ktoré chránia novorodenca pred infekciou
- umožňuje mozgu dobre sa rozvíjať
- pomáha budovať dobrý vzťah matky a dieťaťa
- Výhoda pre matku: lepšie zotavenie maternice po pôrode, nižšie riziko rakoviny prsníka a maternice
Ktorou metódou je možné úspešne dojčiť?
Dojčenie nie je exaktná veda. Na každý problém neexistuje presná odpoveď. Preto sú matky často nepokojné, keď počujú odlišné názory. Dojčenie môže chvíľu trvať, kým začne pracovať, pretože dieťa a matka si musia nájsť cestu.
Je veľmi dôležité priložiť si ho k prsníku do hodiny po pôrode. V tomto okamihu je dieťa bdelé a má sací reflex. Táto fáza je preto dôležitá pre nalievanie mlieka a pre kontakt s matkou. Dieťa by sa malo potom čo najčastejšie priložiť na prsník, keď chce, aby sa prisávalo, aby sa prsník vyplnil.
Aký postoj treba zaujať?
Existuje niekoľko polôh, ktoré sú vhodné na dojčenie. Matka a dieťa musia byť v pohodlnej polohe, brucho po brucho. Hlava dieťaťa musí byť umiestnená oproti hrudníku. V ideálnom prípade sú vaša hlava, ramená a boky v jednej línii.
Môžete zabrániť boľavým bradavkám?
Bolesti bradaviek sú veľmi častým problémom na začiatku dojčenia. Bradavky sa stávajú veľmi citlivými, niekedy aj pred narodením. Neexistuje zázračné riešenie. Pravidelnou zmenou polohy dojčenia a tým, že dieťa dobre uchopí prsník, sú dve techniky, ktoré môžu zabrániť bolestivým bradavkám. Dieťa musí uchopiť dvorec, nielen bradavicu. To môže znížiť riziko zápalu a prasklín. Odporúča sa tiež ubezpečiť sa, že dieťa správne saje a že prsník nemusí sať.
Ako je možné ošetrovať boľavé bradavky?
Hneď ako sa objaví prvá bolesť/začervenanie, je potrebné starostlivosť o bradavky, aby sa stav nezhoršil. Tieto tipy vám môžu pomôcť:
- Lanolínový krém: pomáha zmierňovať bolesť a začervenanie
- Komprimuje sa zo šalviového čaju: tlmí zápal
- Mušle zo striebra a mušle: Striebro a perleť majú efekt podporujúci jazvy
- Kvapka materského mlieka: jeho zvlhčovacie vlastnosti môžu zmierniť bolesť. Počas prvých dní je ťažké získať kvapky mlieka, pretože na začiatku sa vytvára kolostrum.
Ako zistíte, či máte dostatok mlieka?
Dieťa, ktoré si prisalo dostatok mlieka, bude po dojčení spokojné, jeho telo bude uvoľnené a bude sa javiť ako plné. Navlhčí 6 až 8 plienok. Jeho moč je číry a bez zápachu. Dieťa má denne 1 až 3 pohyby čriev. Dieťa s normálnym rastom reaguje na svoje okolie, je živé a aktívne.
Mal by priberať medzi 25 - 30 g denne, pričom prvé dni deti chudnú. Pri narodení má žalúdok dieťa veľkosť čerešne. Musí byť preto schopný často nasávať malé množstvo mlieka.
Musíte sa vyhýbať niektorým potravinám?
Matka by mala jesť zdravo a pestro. Môže jesť všetko. Určité jedlá (napríklad kapusta, fazuľa, čerstvé ovocné džúsy atď.) Môžu spôsobiť koliku. U každého dieťaťa je to však iné. Skôr sa odporúča pozorovať správanie dieťaťa. Ak majú zažívacie ťažkosti, rozoberte si jedlo, ktoré jedli, a vyhýbajte sa im počas dojčenia.
Plodová voda prevezme chuť jedla, ktoré konzumujete. Dieťa si teda počas tehotenstva zvyklo na matkino jedlo. Skutočnosť, že materské mlieko mení svoju chuť, pripravuje dieťa na diverzifikáciu stravy.
Ako odstaviť?
WHO odporúča výhradne dojčenie počas šiestich mesiacov. Potom je možné pomaly a postupne diverzifikovať stravu a obmedziť dojčenie. Pokles dopytu znižuje produkciu mlieka.
Dojčenie dieťaťa nie je nijako obmedzené. V ideálnom prípade sa pri odstavení berú do úvahy pocity matky a dieťaťa!
Máte ďalšie otázky? Neváhajte ich uviesť do komentára.