Dojčite svoje dieťa Zdravo v živote

V prvých šiestich mesiacoch života sú deti dostatočne zásobované materským mliekom. Dojčite iba minimálne do začiatku 5. mesiaca a v dojčení pokračujte až po zavedení doplnkových potravín.

svoje

Toto odporúčanie zohľadňuje početné zdravotné výhody pre matku a dieťa vrátane aspektov prevencie alergie. Materské mlieko obsahuje veľa cenných ochranných faktorov, ktoré sú prospešné pre zdravie vášho dieťaťa. Napríklad dojčené deti majú nižšie riziko infekcií, ako sú hnačky a zápal stredného ucha. Syndróm náhleho úmrtia dieťaťa je tiež menej častý u dojčených detí. Materské mlieko obsahuje látky, ktoré podporujú imunitný systém alebo zabraňujú zápalu. A dojčenie bude mať dokonca vplyv aj v budúcnosti: riziko patologickej nadváhy (obezity) v neskoršom veku je nižšie po kŕmení materským mliekom.

Naučte sa, ako na to

Pôrodné asistentky a laktačné poradkyne poskytujú citlivé a kompetentné rady pri dojčení. Môžete ich pomocou nich naučiť, ako správne a úspešne dojčiť ešte predtým, ako sa vám narodí prvé dieťa. Viac sa dozviete tu: Už ste mysleli na dojčenie?

Ak nedojčíte

Ak nemôžete alebo nechcete dojčiť svoje dieťa, dávajte mu počas prvých mesiacov mlieko pripravené na použitie. Normálna počiatočná dojčenská výživa je vhodná pre kojencov bez zvýšeného rizika alergií. Ak máte ako rodičia alebo súrodenci vášho dieťaťa alergie a nedojčíte, podajte svojmu dieťaťu receptúru HA (hypoalergénne jedlo). Len čo začnete kŕmiť svoje dieťa doplnkovými potravinami, môže im byť podávané bežné priemyselné fľaškové mlieko.