Dojčenie je najzdravší spôsob stravovania dieťaťa
Je dojčenie najzdravším spôsobom, ako nakŕmiť svoje dieťa? Pri pokuse dokumentovať sa pre tento materiál som narazil na veľa odkazov na a proti dojčeniu.
Ak naozaj chcete byť na dojčenie pripravení, kúpte si vopred „Sprievodcu dojčením Dr. Jacka Newmana“ od Jacka Newmana a Teresy Pitmanovej.
Dojčenie najzdravší spôsob výživy vášho dieťaťa - klady a zápory
Povedal som, že je to kontroverzný predmet, a zároveň zvláštny spôsob pohľadu na prirodzený a fyziologický spôsob výživy vášho dieťaťa. Hovorím dieťa, pretože ako nájdete v riadkoch nižšie, dojčenie nie je určené výhradne pre deti do jedného roka, ako to ľudia vedia. Denne sa píše o desiatkach článkov o dojčení. Rýchlym vyhľadávaním slova „kojenie“ v službe Google sa zistilo, že existuje takmer 220,00 odkazov.
Trochu ma prekvapilo, keď som pri vyhľadávaní výrazu „dojčenie“ objavil ešte väčšie množstvo odkazov: takmer 56 miliónov článkov publikovaných na internete.
Bol som teda zvedavý, keď som zistil od špecialistu, prečo je predmet dojčenia taký cielený.
Irina Popescu, poradkyňa pri dojčení, certifikovaná prenatálna pedagógka Lamaze a pôrodná asistentka s licenciou, objasnil niektoré veci známe z ľudu alebo z úst sveta pre čitateľov tododespremame.ro.
Veľa hrdosti a falošná propagácia
Článkov o dojčení vo virtuálnom prostredí sú tisíce. Ale len veľmi málo z nich je v rovnakom tábore, vďaka čomu je prirodzený spôsob výživy vášho dieťaťa tabuizovanou záležitosťou, aj keď ženy dojčia svoje deti už tisíce rokov. Prečo si myslíte, že sa deje táto malá vojna a aké sú vlastne obavy matiek?
Nepovedal by som, že je tu malá vojna. Nemalo by dôjsť k boju o dojčenie. Dojčenie je prirodzené. Dojčenie je najzdravší spôsob výživy vášho dieťaťa. Môžu existovať rôzne názory. Určite existuje veľká hrdosť a falošná propagácia myšlienky, že sušené mlieko by bolo rovnako dobré ako materské mlieko. Realita je však veľmi jasná: dojčenie je najzdravší spôsob výživy vášho dieťaťa. Nebudem tu uvádzať jeho výhody, pretože ich poznáme. To, čo stále nevieme, je, ako filtrovať správne informácie od nesprávnych.
Bohužiaľ stále existuje veľa lekárov, ktorí neponúkajú správne odporúčania pri dojčení. Nedávno som mal prípad, keď mojej matke podali antibiotickú liečbu. Potom mu zakázali dojčenie traja lekári, lekár sanitky, rodinný lekár a pediater dieťaťa. Je veľmi smutné, že to momentálne nevieme mnohé z antibiotík sú povolené pri dojčení.
Myslím si, že je našou zodpovednosťou, profesionálkami aj matkami, nedovoliť, aby sa také informácie opakovali. Vyzývam nové rodiny, aby získali správne informácie. Potom pevne držte svoju pozíciu pri dojčení. V obidvoch prípadoch to bude babička, susedka, kolegyňa z fóra, kamarátka, ktorá nám vysvetlí, ako to urobila a prečo musíme robiť to isté. Je dôležité nenechať sa ovplyvniť. Zachovajme si svoj osobný filter, aj keď nesprávne odporúčania pochádzajú od lekára. Kedykoľvek sa nám odporúča doplniť dojčenie, vyradiť mledzivo, odvážiť dieťa pred a po odsatí, podojiť mlieko, aby bolo zistené, či to stačí, dodržiavať prísnu diétu pri dojčení atď., Je potrebné požiadať iný názor. Jeden pokiaľ je to znalý, aktualizovaný lekár ohľadom dojčenia, alebo a poradkyňou pri dojčení.
Matky sa obávajú, že môžu byť menej dobré, keď nedojčia. Rozhodnutie nedojčiť sa dá urobiť informovane. Stáva sa to dosť zriedka a potom sa to plne predpokladá. Môže sa brať presne kvôli nesprávnym indikáciám prijatým od prvého dňa narodenia. Matky, ktoré nedojčili, treba povzbudiť a pomôcť im pripustiť, že to nie je ich chyba. Je to systém, ktorý stále nefunguje efektívne v oblasti informácií pre tehotné ženy a v postnatálnom odporúčaní.
Mledzivo je veľmi vzácne
Môžete vyvrátiť niektoré mýty o dojčení, ktoré stále čítame na internete alebo ktoré niekedy dostávame ako benevolentné rady od rodiny? Mám na mysli tu „mlieko už po určitom čase nemá výživové vlastnosti“. „Dojčite o tretej hodine“, „nejedzte korenie ani jedlá, ktoré nafukujú, pretože sa prenášajú v mlieku a pôsobia na dieťa“?
Mýty o dojčení prichádzajú odvšadiaľ. V minulosti sa prvé mlieko, mledzivo, považovalo za „zlé“ mlieko a malo by sa zlikvidovať. Teraz vieme, že toto Mledzivo je veľmi vzácne, kvapka po kvapke. Vylučuje sa v malom množstve. Mledzivo je veľmi koncentrované, a je tak dokonale kompatibilné s veľkosťou žalúdka novorodenca a so všetkými jeho výživovými potrebami. Je známe, že toto mledzivo poskytuje vynikajúcu imunitu pre novorodenca. Žiadny vzorec ho nemôže nahradiť.
Matky majú väčšinou dostatok mlieka. Percento tých, ktorí majú skutočne ťažkosti, sú asi 2%. V praxi sa pozoruje, že veľa matiek skutočne nedôveruje svojej schopnosti produkovať dostatok mlieka. Povzbudzujem ich, aby boli dôkladne informovaní a obrátili sa na poradcov pri dojčení, kedykoľvek majú pochybnosti o množstve mlieka, ktoré dieťa prijíma.
Materské mlieko nestráca svoje kvality
Mlieko nestráca svoje kvality, ani po 6 mesiacoch, ani po 18 alebo X mesiacoch. Je to len tak, že po 6 mesiacoch materské mlieko už nemôže plne uspokojovať potreby dieťaťa. Rozvíjajúce sa dieťa potrebuje postupnú diverzifikáciu, pokiaľ možno pomalú, aby dodalo potrebné železo, a základnou stravou zostáva materské mlieko, pričom diverzifikácia dosahuje 5 plných jedál až okolo veku jedného roka.
Pri dojčení nepotrebujeme prísnu diétu, a táto správa bola pre mňa veľkou radosťou, inak si myslím, že by som počas dojčenia 2. dievčatka prežila obdobie 2 rokov a 11 mesiacov frustrácie. Odporúča sa vyvážená strava platná pre každého zdravého človeka. Máme iba zákazy látok, ako sú drogy alebo niektoré veľmi silné lieky. Je dobré, že kedykoľvek počas dojčenia budete mať ťažkosti a predpíše vám liečba, pozrite si zoznam povolených účinných látok a po dohode s lekárom urobte rozhodnutie, ktoré určí riešenie kompatibilné s dojčením.
Nemocnica priateľská k deťom - voľba pre úspešné dojčenie
Čo by boli 3 veci, ktoré by mladá matka mala vedieť, keď začne dojčiť?
Je veľmi dôležité, aby matka dojčila svojho novorodenca od prvej hodiny narodenia, najviac prvé 2 hodiny. Odporúčam zvoliť si jeden nemocnica priateľská k deťom za narodenie. Toto je výberové kritérium pre tých, ktorí chcú dobrý začiatok dojčenia. Počas celého pobytu v pôrodnici sa odporúča výhradné dojčenie na požiadanie v systéme rooming-in.
Matka pripravujúca sa na dojčenie si môže vybrať jednu bezpečný zdroj informácií, sieť na podporu dojčenia, pediater pre dojčenie, poradkyňa pri dojčení, na ktorú sa môžu v prípade potreby obrátiť. Informovaná matka, ktorá sa pripravovala na tehotenstvo účasťou na kurzoch prenatálneho vzdelávania so svojím partnerom, s osobným filtrom lavín rady, je silnou matkou a má všetky šance na krásne dojčenie.
Relaxácia.Obdobie, v ktorom sa rodíme ako rodičia, môže byť krásne, keď môžeme objavovať seba samého, svojho partnera ako otca a dieťa, ktorému sme dali život. Je oveľa jednoduchšie prežiť toto obdobie naplno, keď sme uvoľnení, sebavedomí a nadšení. Ak na ceste stratíme energiu, je dobré o tom komunikovať s rodinou a hľadať podporu.
Drvivej väčšine problémov sa dá zabrániť
Aké sú možné problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť počas dojčenia?
Drvivej väčšine problémov, s ktorými sa stretnete, je možné predchádzať včas skoré začatie dojčenia, dojčenie na požiadanie, efektívne dojčenie, dobrá poloha matky a dieťaťa počas sania.
Existujú prípady, keď čelíme ragády, a tu sa poloha dieťaťa väčšinou upraví. Pomáha tiež mazať bradavku materským mliekom a krémami na báze čistého lanolínu, aby sa urýchlilo hojenie, najdôležitejšie však zostáva účinné dojčenie.
Je to tiež bežnejšie prekrvenie prsníkov, ktoré môžu nastať počas zúrivosti mlieka alebo po dlhej pauze od cmúľania (napr. matke, ktorá dojčí 7 krát za 12 hodín často a potom si urobí pauzu, pretože sa vráti do práce). Vyriešiť sa to dá priložením dieťaťa k prsníku na požiadanie a jemnou masážou.
divoký mastitída je v skutočnosti menej častý a vyžaduje pomoc lekára a poradcu pri dojčení. Počas tejto doby sa neodporúča prestať dojčiť.
Irina Popescu tiež odporúča niekoľko užitočných odkazov a odporúčaní UNICEF, ktoré ďalej objasňujú „záhady“ dojčenia.