dokument bez názvu

Tu sú všetky výsledky z Rheinauer Volkslauf

. a tu správa na Laufreport.de

30. 8. 2008 - 25. triatlon každého človeka vo Viernheime

Výsledky 0,5 km plávanie, 20 km bicykel, 5 km beh:

Anke Reppermund	1:14:46 hodiny	1. vo vekovej skupine W4 od 5/10 zo 47 žien
Šošovka Steffi	1:17:17 hodiny	1. v AK WSen1 od 10/12 medzi 47 ženami
Šošovka Nina	1:21:31 hodiny	5. vo vekovej skupine W1 od 6/22. Zo 47 žien
Rudi Neidhardt	1:23:22 hodiny	2. v AK MSen5 zo 4/78 medzi 115 mužmi

Tu sú všetky výsledky z Viernheimu

Anke: Plávanie: 12:01 min./Bike: 35:33 min./Beh: 24:04 min.
Steffi: Plávanie: 11:31 min./Bike: 37:16 min./Beh: 25:17 min.
Nina: Plávanie: 12:18 min./Bike: 41:57 min./Beh: 23:53 min.
Rudi: Plávanie: 9:03 min./Bicykel: 37:32 min./Beh: 28:13 min.

Vľavo úspešné ženské trio Hemsbach. Uprostred, česť pre Rudiho Neidhardta (2. AK-Platz). Správne, pocta víťazke AK Anke.

Správa od Anke:

Teraz nás zbalilo dvoch!

Nina a Rudi zvládli svoj prvý triatlon mužov vôbec. Prvá otázka určite bola: „Nájde Rudi správne spôsoby?“ Urobil a ako! Deň skončil vo svojej vekovej skupine na druhom mieste!

Náš štart bol o 11:00, všetci v jednej štartovacej skupine. Rudiho nebolo nič vidieť. Nina bola dosť nervózna, čomu rozumiem viac ako príliš dobre, a Steffi bola ako vždy pohodová. Pre všetkých nadšencov behu sa skončilo plávanie a výstup na bicykel. Okolo štadióna sa konalo 6 plochých kôl. Najskôr išli na svahy Rudi, potom Steffi, Anke a Nina.

Chytení rýchlosťou bicykla nás konečne pustili do behu. Aj tu vedie okruh Viernheimským lesom 2 x 2,5 km. Všetci sme boli v dobrej nálade a žiarili sme až po „líca“. Malo by sa tiež spomenúť, že Rudiho meniace sa časy a Christophove z minuloročného Lorsch Triathlonu nie sú nijako nižšie, myslím si, že to bolo 7 minút -> tu treba predovšetkým dodržať jeho plavecký čas, 9.03, no, stále je čo trénovať. Okrem všetkých závodných strojov boli tu opäť dva horské bicykle; Ninas a Rudis.

To, že tento deň bol pre nás úplným úspechom, je nepochybné!

24. 8. 2008 - 30. lesný maratón Koberstädter v Egelsbachu

Výsledky 21,1 km:

Heike Schnier

2:58:35 hodiny

68. miesto v AK W45 zo 68/336. medzi 340 ženami

Výsledky 42 195 km:

Gerald Schumann	3:27:15 hodiny	5. miesto v AK M50 od 21/37 zo 161 mužov
Dieter Ehrenberger	3:38:28 hodiny p.B.	17. miesto v AK M45 47/66. Medzi 161 mužmi
Bernhard Hertinger	3:52:07 hodiny	9. miesto v AK M50 21/87 medzi 161 mužmi
Daniel Bazilej	3:54:59 hodiny	8. miesto v AK M55 zo 14/97 medzi 161 mužmi

Tu sú všetky výsledky z Egelsbachu

Info: Na druhom mieste zaostali iba 7 minút a Gerald, Dieter a Bernhard obsadili tretie miesto v poradí tímov!

Zľava: Maratónsky tím Hemsbach s niekoľkými známymi krátko pred začiatkom. Vpravo: Heike, už v cieli.

Dnešná účasť na 30. výročnom podujatí Koberstädter Waldmarathon sa akosi skutočne vyplatila všetkým aktívnym Hemsbacherom.

Heike, ktorá pred dvoma týždňami pred súťažou dostala blahoželanie od svojich kamarátov pri príležitosti prvého maratónskeho cieľa, bola už dobre zregenerovaná a vo svojom osvedčenom štýle beh/chôdza na HM už bola výrazne pod 3-hodinovým limitom. Na maratóne Gerald pôsobivo podbehol svoj najlepší čas z predchádzajúceho roka v Hannoveri o 7 minút a posunul sa tak na 7. miesto v našom najlepšom zozname ročníkov 2008. Dieterovi sa dokonca podarilo dosiahnuť nový osobný rekord a o minútu prekonal svoj doterajší rekord z Hamburg Marathon 2007. Trať cez Koberstadt, ako sa nazýva lesná oblasť okolo Egelsbachu, ktorá vedie po nerovnom a premenlivom teréne a pozostáva z 2 kôl po 150 HM, po behu opísal ako „relatívne ľahký“. Niet divu, keď to porovnáte s chodníkmi s nespočetnými výškovými metrami, ktoré si musel Dieter „prebojovať“ za posledných pár týždňov.

V Egelsbachu sa Bernhardovi podarilo dosiahnuť cieľ 60-krát rýchlejšieho druhu, ktorý ešte potreboval, ale nemusel byť vopred vypočítaný. Koniec koncov, deň pred maratónom absolvoval 21-kilometrový výcvikový kurz vo Förster-Braun-Hütte so Steffim. Nakoniec som sa tiež mohol tešiť na zlepšenie najlepšieho času z minulého roka o viac ako 16 minút. Bez ohľadu na to, že moje najlepšie výsledky z predchádzajúceho roka sa dosiahli na oveľa rýchlejšej trati v Kandeli, každé z 8 kg úbytku hmotnosti tak prinieslo dvojminútové zlepšenie času.

Záver: Suché počasie a spočiatku celkom čerstvé teploty, ktoré aj okolo poludnia ťažko prekročili hranicu 20 stupňov, zabezpečili takmer optimálne vonkajšie podmienky. Ako je zvykom početných stálych hostí, aj tentoraz bola akcia v Egelsbachu dobre organizovaná. V neposlednom rade organizátori podujatia k 30. výročiu - aj napriek nízkemu registračnému poplatku za maratón len 20 € - nešpliechali a účastníkom na všetkých bežeckých trasách prvýkrát predstavili fešnú funkčnú košeľu.

.a tu pekná obrazová správa od Egelsbacha od Michaela Webera

23. 8. 2008 - 8. jazda Müritz vo Warene

Výsledky 28,2 km:

Karl Scheib	2:17:01 hodiny	6. miesto v AK M55 od 12/60. Medzi 111 mužmi
Elke Scheib	2:48:50 hodiny	5. miesto vo vekovej skupine W50 5/15. Z 23 žien

Tu sú všetky výsledky z tovaru

17. 8. 2008 - 20. zábavný beh v Nidderau-Eichen

Výsledky 21,1 km:

Dieter Ehrenberger

1:39:22 hodiny

15. miesto v AK M40 z 58/35 medzi 173 finišermi

Tu sú všetky výsledky z dubov Nidderau

16. - 17. augusta 2008 - 4. „Stunt 100“ - beh na 100 míľ v Sibbesee

Výsledky 100 míľ (160,9 km/3 858 výškových metrov):

Tu sú všetky výsledky zo senzácie 100

Gratulujeme Jochenovi k úspešnému dokončeniu jeho doteraz najdlhšieho behu! Vysoký stupeň náročnosti tejto súťaže najlepšie dokumentuje skutočnosť, že viac ako tretina účastníkov, takmer bez výnimky známych a skúsených ultrabežcov, nedosiahla cieľ.

Jochen pôsobivo zdokumentoval svoje skúsenosti so STUNT 100 v skvelej fotoreportáži (kliknutie) so 124 obrázkami.

Správa od Jochena:

Takže teraz sa stalo: „Ubehnete 100 míľ a potom ste na seba hrdí.“ To hovorí reklama,

Hansi Köhler, organizátor, ponúka rodinný a osobný beh, STUNT100. Je to 100 míľ dlhá (160 km) s asi 3800 metrami nadmorskej výšky blízko Hildesheimu. Je to malý, ale pekný neverejný beh, ako súkromné stretnutie, kde si môžete spolu zabehať. Neexistujú žiadne štartovacie čísla, poznáte sa podľa mena! Samozrejme sú tu aj deti všetkých pomocníkov a každé z nich má dôležitú prácu: hneď ako vystúpite z auta, skočí k nám dieťa a pýta sa: „Poďte tiež.“ Potom existuje menovka pre nalepiť na sveter. Štít získate aj ako spoločník bežca. To sa musí ešte urobiť, trvá to 1 minútu. Je to niečo úplne iné, keď Michael, Peter, Heiko alebo Jochen prídu za Inesom alebo Stefanom do občerstvovacieho stanu v km143 alebo na štartové číslo 2348. Annette samozrejme vždy na občerstvovacie miesta prinesie rôzne veci, keď ma tam chce stretnúť.

Každý pomáha s podujatím, každý sa zúčastňuje. Celý tím je taký oddaný a láskavý, že ste ich mohli všetci rozladiť. Niečo, čo je k dispozícii iba pri STUNT, je možnosť „napísať bežcom e-mail“. Je to (máte) napísané Hansimu, ktorý potom správu vytlačí a nechá ju priniesť do najbližšieho občerstvovacieho bodu pre príslušného bežca. Je naozaj pekné byť vytrhnutý z bežeckej rutiny po 82 km behu a 5 skvelých
prečítajte si motivačné e-maily: „Ach áno, stále existuje život mimo beh a myslia na vás“ - pekný pocit! Vďaka. Hansiho znalosť trasy na „jeho“ úteku je nepredstaviteľná. Môžete mu zavolať, keď ste sa stratili z cesty, hovorí na brífingu. „Áno, je
už kla. 160 km a zľava a sprava z toho mám tiež uvoľnenú hlavu. "myslí si naklonený nový kaskadér a celkom tomu neverí. Ale je to pravda.".

Keď som štartoval na poslednej 17 km slučke, Heiko už bola v cieli, 24:10 hodín. Gratulujem mu a vezie ma: "Poďme!" Slnko vychádza vyššie a je opäť teplo - moje počasie. Aj tu však treba prekonať viac metrov. Môžete ísť iba do kopca, ale aj tak môžem pekne poklusať. Trasa tentoraz vedie minimálne po širokých, pevne štrkových lesných chodníkoch a je dobre značená. Existuje iba jedno miesto, ktoré vás trápi, kým sa nepozeráte na nenápadnú flutterovú pásku vľavo. Oh, šťastný. Potom konečne bod zlomu, všetko, čo teraz išlo, ide naopak a naopak. Posledných 1,5 km ideme rovinou po poli bez tieňa, teraz je pekne horúco, tak poďme von zo slnka. Päť ďalších bežcov prichádza ku mne, stále majú pred sebou posledné kolo. Predo mnou sa zjaví Stefan a jeho husky. Posledný krátky rozhovor pri prechádzke. Je to skoro za nami. Do tieňa. Posledných 200 metrov záverečného šprintu - všetci sú tam a tlieskajú. Som tam! . a som na to hrdý.

Potom bolo badať len málo námahy a únavy. Príjemné horúce sprchy a potom si sadnite s ostatnými a porozprávajte sa o ich zážitkoch. Po ceste domov som sa iba krátko osprchoval, inak som bol stále príliš nadšený. Únava, ktorú som utrpel, sa nedala vyspať za jednu noc, nahradenie zmeškanej spánkovej jednotky trvalo celé tri noci. Jediné následné fyzické poškodenie je, že moje nohy boli hrubšie ako obvykle, len som dostal malý pľuzgier.

16.8.2008 - 21. Hüttenfelder Kerwelauf