Domáce lieky na artrózu, ktoré sú dobré pre kĺby
Niekedy praskne alebo sa zmrští, niekedy bolí alebo opuchne - ak kĺb nefunguje hladko, existuje veľa dobrých spôsobov, ako tomu čeliť účinnými domácimi prostriedkami. Najmä obklady s liečivou zeminou sú vyskúšané a testované na bolestivé kĺby. Vďaka minerálom, ktoré obsahujú, stimulujú metabolizmus hlboko v tkanive.
Toxíny vytvorené zápalom sú odvádzané von z kĺbu a absorbované malými granulami.
Ako to spraviť: Pre obálku zmiešajte dve až tri polievkové lyžice liečivej zeminy so studenou vodou, aby ste vytvorili hustú pastu a túto rozotreli asi o jeden centimeter na bavlnenú látku. Toto je okolo hodiny zabalené okolo bolestivého miesta.
Quark ochladzuje, liečivá zem detoxikuje
Akútnu bolesť v kĺbe je možné zahnať pomocou kvarku. Príjemne chladí, takže zmierňuje zápal. Za týmto účelom natriete z chladničky silnú vrstvu tvarohu na bolestivé miesto a omotáte ním bavlnenú handričku. Ak sa hmota zahreje, opláchnite ju.
Kmínový olej a rozmarín pomáhajú pri problémoch s kĺbmi
Úľavou pre opuchnuté kĺby je masáž olejom z rasce. Zmierňuje bolesť pri zápaloch. Najlepšie je trieť to trikrát denne.
„Hrdzavý“ kĺb - napríklad koleno - je možné vyrobiť pružnejším pomocou rozmarínovej tinktúry, ktorá sa vtiera. Tinktúru si môžete vyrobiť sami. Za týmto účelom vložte asi 20 g sušeného rozmarínu do 500 ml vysoko percentného alkoholu (lekáreň). Nechajte ho asi tri týždne lúhovať, potom preceďte. Tinktúru z rozmarínu je najlepšie uchovávať v uzatvárateľnej sklenenej fľaši a skladovať v tme.
Vďaka žihľave budete opäť mobilní
Štúdie ukazujú: Pitná kúra so žihľavovým čajom zmierňuje chronické problémy s kĺbmi (artróza) a podporuje pohyblivosť bolestivých kĺbov. Pretože výťažky zo žihľavy spomaľujú látky podporujúce zápal v kĺbových kapsulách. Do hrnca zalejte osem čajových lyžičiek čerstvých alebo sušených listov jedným litrom vody. Nechajte desať minút lúhovať, potom preceďte a užívajte.
Teplo uvoľňuje svaly
Teplo je správnou voľbou pre chronické ťažkosti s kĺbmi. Podporuje krvný obeh - a to má dva pozitívne účinky: Odpadové materiály z tkaniva sa odstraňujú oveľa rýchlejšie. Okrem toho sa uvoľňujú okolité svaly, ktoré sú veľmi často kŕčovité bolesťami. Vankúše z čerešňového kameňa sú vhodné na použitie doma. Tepelné náplasti sú praktické na cesty.
Bylinkové masti s arnikou, nechtíkom alebo skorocelom zmierňujú bolesti kĺbov, tlmia zápaly a majú dekongestívny účinok. Môžu byť použité ako liek.