Domáce zábaly na chudnutie - recepty
V každom kozmetickom salóne suma, ktorú určite ponúknete na redukciu zábalov na chudnutie. Ale doma si môžete vyrobiť efektívne zábaly na chudnutie. Zvážte tajomstvá účinných telových zábalov receptov na chudnutie.
Druhy zábalov na chudnutie
Existuje veľa balení: morské riasy, horčica, hlina, med, čokoláda a tak ďalej. Všetky z nich sú rozdelené na teplé a studené. Rovnako ako horúce a studené stimuluje chudnutie: studené - v dôsledku silného zúženia krvných ciev, horúce - v dôsledku rozšírenia krvných ciev.
Na chudnutie používajte domáce zábaly
Ak používate balenia doma, postupujte podľa týchto pokynov:
- Nemiešajte domáce lieky od rôznych výrobcov;
- Nezatvarujte sa, ak ste unavení alebo nepríjemní;
- Pred zákrokom je žiaduce okúpať sa s morskou soľou na čistenie pokožky, odstránenie prebytočnej tekutiny, odtiahnutie a opuchy;
- Deň pred zabalením nerobte odstraňovanie chĺpkov, najmä ak zloženie obsahuje červenú papriku, zázvor alebo škoricu;
- Nenoste obal, ak je poškodená pokožka alebo máte zlyhanie obličiek, srdcovo-cievne choroby alebo akékoľvek chronické ochorenie v akútnej fáze;
- Komponenty používajte na zábaly, ktoré nemajú alergie.
Predpisy pre balenia na chudnutie
Na domáce telové zábaly na chudnutie môžete použiť igelit alebo ležať v teplej kúpeli (37 až 38 stupňov). Pred zavinutím sa osprchujte a proskrabiruytujte pokožku. Potom utrite dosucha a na problémové oblasti naneste pripravený kryt. Neaplikujte príliš husto - výsledok nebude ovplyvnený. Ak použijete film - po zabalení do plienky sa teplo oblečte, ľahnite si, zakryte dekou a relaxujte. Po čase v sprche zmes opláchnite a naneste na pleť pleťovú vodu, krém alebo inú zmes na chudnutie a potom zadržte ľahký anticelulitídny alebo lymfatický odtok.
Recepty zábaly na chudnutie
Najbežnejším zo všetkých receptov na zabalenie na chudnutie sú zábaly z morských rias. Pomáhajú bojovať proti celulitíde a znižujú objem tela. Tieto zábaly sú vyrobené z listov morských rias, ktoré sú namočené vo vode. Ak chcete stráviť studený obklad, teplota vody by mala byť 25-26 stupňov, čo je potrebné na to, aby listy mohli pôsobiť 40-50 minút. Ak chcete horúci zábal, musíte listy morských rias máčať 10 až 15 minút vo vode s teplotou 37-38 stupňov. Po namočení musia byť listy morských rias nanesené na pokožku. Ležanie v balíčkoch s riasami musí trvať asi 30 - 40 minút. Kontraindikáciou tohto postupu sú choroby štítnej žľazy.
Balíky morských rias sa perfektne používajú ako balíčky na chudnutie brucha.
Zoštíhľujúci medový zábal pokožku účinne vyživuje a zvlhčuje. Pleť sa podľa neho zastaví a je mladá, jemná. Stimuluje metabolizmus v tkanivách, čím spaľuje tuky a má príliš veľa tekutín, čo eliminuje opuchy a zlepšuje imunitný systém.
Med absorbuje toxíny a odstraňuje ich z tela, čím ho očistí a zabráni hromadeniu tuku.
Počas medových zábalov nepoužívajte prikrývku, pretože pri vysokých teplotách med stráca svoje prospešné vlastnosti a pri nízkej teplote kryštalizuje. Pred zabalením do pokožky by mali proskrabirovat a promassazhirovat. Potom sa aplikuje na telo lekárskej a zabalené pomocou filmu po dobu 20-30 minút.
Po uplynutí času sa osprchujte a relaxujte pod dekou 15 - 30 minút.
Body zábaly na chudnutie s hlinou
Telové zábaly zmenšujú veľkosť tela tým, že zvyšujú metabolizmus v bunkách, okysličujú pokožku, obnovujú rovnováhu solí a vlhkosti.
Hlina bojuje s lokálnymi usadeninami tuku, takže je ideálnym komponentom ako nádoba na chudnutie brucha. Taktiež dostáva do tela toxíny a toxické látky, nadbytočné tekutiny, ktoré spôsobujú vláknitú celulitídu.
Je potrebné hlinu rozpustiť teplou vodou, naniesť na pokožku a zmenšiť. Potrebujete ľahnúť na 20-30 minút a umyť hlinu pod sprchou. Na zlepšenie odtokového účinku telových zábalov je možné pridať zmes éterických olejov a morských rias.
Vyskúšajte kurz domácich telových zábalov na chudnutie, ktorý pozostáva z 10 - 15 procedúr prebiehajúcich dvakrát alebo trikrát týždenne, a zistite, aké účinné sú zábaly na chudnutie.