Domáci prach Tvorba ploštíc a ochrana pred nimi
Domáci prach, zmes rôznych organických a anorganických častíc, môže vážne poškodiť naše zdravie. Príčiny môžu byť prirodzené alebo ľudské. Článok v blogu poskytuje informácie o tom, čo je domáci prach, aké účinky majú častice - a ako sa môžeme chrániť pred následkami.
Čo je to domáci prach?
Prach v našich interiéroch je zmesou rôznych organických a anorganických častíc. Tieto častice môžu dlho plávať v plynoch vrátane vzduchu. Na jednej strane dorazil Zvonka domáci prach do miestnosti - napríklad sadze, včelí peľ, spóry plesní, kamenný prach, kovové alebo dymové častice, baktérie a vlákna. Na druhej strane sa v miestnosti môže tiež vyvíjať prach, napríklad cez šupinky kože, pri horení sviečok alebo vonných tyčiniek, pri mazlení s domácimi miláčikmi alebo prostredníctvom emisie prchavých organických zlúčenín (VOC) z farieb na steny, konzervačných látok na drevo alebo čistiacich prostriedkov.
Domáci prach môže pochádzať z prírodných procesov alebo človekom (t.j. antropogénnym) z chemických, mechanických a tepelných procesov alebo neúplného spaľovania. Medzi najdôležitejšie antropogénne zdroje emisií patrí priemysel, poľnohospodárstvo a cestná doprava.
Medzi prachom sa rozlišuje buď veľkosť, alebo druh prachu. Pokiaľ ide o veľkosť častíc, rozlišuje sa medzi hrubým prachom, jemným prachom, dýchateľným prachom a nakoniec ultrajemným prachom. Medzi ultrajemné častice patrí prach z vlákien, kamenný prach, peľ a samozrejme domáci prach.
Domáci prach obsahuje aj šupinky kože, zvyšky jedla, trus roztočov a dokonca aj mikroorganizmy. Častice plávajú vzduchom, čiastočne sa navzájom kombinujú a s inými znečisťujúcimi látkami a po chvíli vplyvom gravitácie klesnú k zemi. Tam ich vidia všetci obyvatelia ako páperie alebo zajačiky.
Domáci prach: aké účinky majú ploštice na naše zdravie?
Zdravotné riziká z domáceho prachu sa líšia v závislosti od veľkosti a zloženia častíc a formy, v ktorej vstupujú do tela. Existujú tri typy nahrávania:
- dýchaním (inhaláciou)
- prehltnutím, napr. u malých detí (orálne)
- kontaktom s pokožkou a sliznicami (dermálnymi)
Väčšie častice sú často zadržiavané nosom, ústami a hornými dýchacími cestami, aby zvyčajne neprenikli do pľúc. Tieto častice domáceho prachu poškodzujú hlavne vonkajšie orgány. Napádajú teda pokožku a sliznice a môžu viesť k podráždeniu alebo dokonca k zápalu očí.
Menšie prachové častice sa často dostanú do pľúc. Znečisťujúce látky môžu prenikať do krvi a nakoniec do všetkých orgánov. To spôsobuje nielen poškodenie kardiovaskulárneho systému, ale aj účinky na vnútorné orgány, ktoré boli doteraz málo preskúmané. V obzvlášť závažných prípadoch môžu vzniknúť rôzne druhy rakoviny. Patogény spôsobujúce infekčné choroby sa môžu tiež pripojiť k domácemu prachu. Jedným z možných následkov je zápal v tele. Je dokázané, že aj baktérie meningitídy môžu preniknúť do tela prachovými časticami a spôsobiť tak život ohrozujúcu meningitídu.
Cukrovka, obezita, ochorenie štítnej žľazy či dokonca neplodnosť sú dnes spojené so znečisteným ovzduším.
Väčšina škôd spôsobených domácim prachom ovplyvňuje dýchacie cesty. U pacientov, ktorí sú obzvlášť náchylní na expozíciu, napríklad u pacientov s CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc), sa vyskytujú príznaky zhoršené znečistením domácim prachom. Prach môže byť tiež spúšťačom zápalu priedušnice alebo dokonca zápalu pľúc.
Znečistené ovzdušie často vedie k atopickým chorobám. Spúšťajú ich alergény - v skutočnosti neškodné látky, ktoré sú klasifikované ako škodlivé pre telo, a preto sa s nimi bojuje. Včelí peľ a exkrementy roztočov domáceho prachu alebo dokonca zvieracích chlpov a spór plesní spôsobujú alergické reakcie počas prvého roka života. Postupom času sa z týchto reakcií vyvinie alergická nádcha (senná nádcha), alergická astma alebo atopický ekzém (neurodermatitída).
Ako chránime svoje zdravie?
Nebezpečenstvá a ochranu pred domácim prachom by ste nemali brať na ľahkú váhu. Aj v maternici môže znečistenie ovplyvniť vývoj dieťaťa. Preto je dôležité presne vedieť, ktoré znečisťujúce látky sa nachádzajú v ovzduší, aby ste ich mohli účinne eliminovať.
Ak sa príznaky objavia alebo sa dokonca zhoršia, je nevyhnutné vyhľadať lekára, aby sa včas rozpoznali a liečili chronické alebo dokonca život ohrozujúce choroby.
Ďalej je potrebné dbať na to, aby okno zostalo zatvorené, ak je vo vonkajšom vzduchu vysoká úroveň znečistenia - na výmenu vzduchu je potom potrebné použiť doširoka otvorené dvere alebo okná otočené do dvora. Hlavne v peľovej sezóne by mali alergici vetrať svoje obytné priestory iba v určitých časoch - viac ráno v meste a večer v krajine.
Ak je znečistenie jemným prachom vysoké, mali by ste sa zdržať športu a ťažkej fyzickej práce. Pretože rýchlejšie dýchanie pri fyzickej námahe vedie k zvýšenej absorpcii škodlivín.
Aby bol vzduch v miestnosti zdravší, pri kúpe nábytku a bytových doplnkov by ste mali vždy dôverovať svojmu vlastnému nosu. Všetko, čo vydáva zreteľný zápach, obsahuje prchavé organické zlúčeniny, ktoré odchádzajú a pripájajú sa k časticiam prachu v obytnom priestore.
Mnohé znečisťujúce látky obsahujú aj mnohé prostriedky na ochranu a čistenie, ako aj farby na steny. Pri výbere vhodných produktov by ste sa mali ubezpečiť, že obsahujú čo najmenej VOC a iných znečisťujúcich látok.
Vzduchové filtre a čističe vzduchu: od ionizačných filtrov, filtrov HEPA a aktívneho uhlia po rastliny
Pretože znečisťujúcim látkam v interiéri sa nedá úplne vyhnúť ani pri dôkladnom a pravidelnom odstraňovaní prachu, môžu vám pomôcť vzduchové filtre alebo čističe vzduchu. Mali by ste však venovať zvýšenú pozornosť tomu, ktorú technológiu si vyberiete. Prístroje, ktoré pracujú s ionizáciou, sú nenáročné na údržbu, majú nízku spotrebu energie a filtrujú aj tie najmenšie častice zo vzduchu. Zároveň však emitujú škodlivý ozón.
Čističky vzduchu s filtrami HEPA nemôžu filtrovať zo vzduchu všetky plyny a pachy ani najmenšie jemné prachové častice. Na rozdiel od ionizačných zariadení však majú nízky obsah škodlivín.
Ani čistiace prostriedky s filtrami s aktívnym uhlím neuvoľňujú žiadne ďalšie škodlivé látky. Môžete dokonca filtrovať pachy a plyny zo vzduchu. Filtre sa však musia pomerne často meniť.
Alternatívou sú biologické vzduchové filtre. Na trh v súčasnosti vstupuje množstvo noviniek, ktoré čistia vzduch pomocou rastlín. Aj keď špeciálne nasávajú vzduch, aby dosiahli čo najväčší efekt, sú veľmi energeticky účinné. Niekedy vôbec nepotrebujú elektrinu. Okrem toho sú zvlášť nenáročné na údržbu a nevedú k nežiaducim vedľajším účinkom. Pretože sa však jedná o relatívne nový typ technológie, je ťažké urobiť spoľahlivé závery o ich skutočnom výkone filtra.