Döner kebab alebo pita gyros boli D (výživa, stravovanie)
Chcel som teda vedieť, ktorý je lepší.
a ktorý by mal z 3 (1-krát za 2 týždne)
2 odpovede
Döner, či už kuracie alebo nie, je určite najzdravšie rýchle občerstvenie dostupné v Nemecku. Kalórie závisia od obsahu, ale odhaduje sa, že kebab by mal mať okolo 450 kcal plus mínus.
O pita gyrosoch by tiež nemalo byť veľa.
Samo o sebe musím povedať, že otázka je pomerne nezmyselná, pretože ak máte chuť na niektorého z troch, potom ho aj tak zjete. obs má teraz 350-450 alebo 600 kcal. A nezjete toľko, aby príslušný rozdiel stále zohrával úlohu.
nie, ak mám príliš veľa, nezjem to, potom potlačím svoj hlad po ňom.
takže kurací doner najmenej, potom doner a pita zhruba to isté alebo čo? ^^
Samozrejme, najmenej má hydinový kebab, potom normálny kebab, nech už je v ňom akékoľvek mäso, a potom pita, áno.
ale pokiaľ nie ste 4 kúsky za sebou, na príslušnom rozdiele skutočne nezáleží.
Čo sa vám páči najviac a prečo vždy tá istá odroda robí život krásnym a zdravým. Pokiaľ ide o chudnutie, je to takmer to isté a žiaden z nich sa nepočíta ako diétne jedlo.
Tiež potrebujem schudnúť netto, len chcem získať netto ^ ^
Môžem. tiež povedz kcal vecí ^ ^