Doplnkové formy terapie skupina BBT
Keď sme chorí, často požiadame babu alebo matku o radu. Zvyčajne majú návrh, vďaka ktorému sa cítime lepšie. Ani v nemocniciach to nemusí byť vždy lieky. Mnoho doplnkových liečebných terapií dopĺňa liečbu a poskytuje úľavu zapojením tela, mysle a ducha. Štyria odborníci prezentujú rôzne metódy.
DR. Edgar Hartung, zodpovedný lekár a vedúci Onkologického centra Tauberfranken, odporúča svojim pacientom cvičenie, aby sa znížili vedľajšie účinky chemoterapie.
"Fyzická aktivita nám umožňuje žiť lepšie, cítime sa pohodlnejšie, zlepšuje sa naša nálada a to má pozitívny vplyv na zdravie - toto posolstvo je známe už dávno. Teraz vedecké štúdie ukázali, že cvičenie môže mať pozitívny vplyv aj na pacientov s rakovinou. Základ na to slúžia pozitíva
Vzťahy medzi fyzickou aktivitou, imunitným systémom, ochranou buniek a percentom telesného tuku. U mnohých typov nádorov cvičenie obmedzuje šírenie nádoru a môže spôsobiť komplikácie a vedľajšie účinky
zmierniť alebo predchádzať liečbe rakoviny. Patria sem depresie, rozrušenie, strach alebo hnev. Po ožarovaní celého tela má zmysel prestať cvičiť dva až tri dni, pretože telo
je každopádne oslabený. Pokojne by ste to mali brať aj v dňoch chemoterapie. Inak však platí: viac je viac!
Šport je zdravý, všetci vieme, že môže chrániť aj pred rakovinou. Medzi širokou verejnosťou si čoraz viac získava uznanie: Fyzicky aktívny životný štýl môže znížiť riziko vzniku určitých druhov rakoviny. Štatisticky povedané, u fyzicky aktívnych ľudí sa rozvinie rakovina hrubého čreva menej často, ako je priemer. Aktuálne
Štúdie tiež ukazujú súvislosť s rakovinou prsníka, rakovinou krčka maternice a nádormi pľúc, pankreasu a prostaty. Riziko vzniku rakoviny prsníka alebo hrubého čreva po menopauze u žien, ktoré sa málo cvičia a majú veľkú nadváhu, je o 40 percent vyššie. Aby sme to povedali provokatívne, pohyb je preto „drogou“, ktorá je často stále nedostatočná! Ako logický záver preto odporúčam pravidelné cvičenie - minimálne trikrát týždenne po dobu 45 minút. Nemusí to byť nutne určitý šport, najlepšie to, čo vás baví. Môžete tiež aktivizovať každodenný život, napríklad sa namiesto výťahu vydáte po schodoch. Len sa hýbte ďalej. ““