Doplnok výživy (K) ochrana pred rakovinou pľúc

Odpoveď poskytujú výsledky z niekoľkých klinických štúdií

Vezmite prosím na vedomie:
Táto správa je staršia ako 180 dní. Naše novinky NEBUDÚ následne AKTUALIZOVANÉ.

Zoznámte sa s našimi najnovšími správami.

Máte nejaké otázky týkajúce sa tejto témy? Sme vám k dispozícii. Môžete nás kontaktovať telefonicky a e-mailom.

Mnoho ľudí užíva doplnky výživy na ochranu pred chorobami - tiež na prevenciu rakoviny pľúc. Aktuálna publikácia sumarizuje súčasný stav štúdií a varuje.

Výživové doplnky - užívané jednotlivo alebo v kombinácii - neznižujú riziko vzniku rakoviny pľúc. Naopak: niektoré vitamínové prípravky dokonca zvyšujú riziko rakoviny pľúc. Tiež spôsobujú vedľajšie účinky.

Vyplýva to z publikácie Cochrane, nezávislej siete odborníkov, pacientov, rodinných príslušníkov a ďalších osôb so záujmami o zdravie. Spoločnosť Cochrane sa zaviazala k lepšiemu zdraviu prostredníctvom lepších informačných príležitostí.

V komplexnej analýze skupina pre rakovinu pľúc zo siete Cochrane vyhodnotila, či doplnky výživy chránia pred rakovinou pľúc: zahrnuli, zhrnuli a prehodnotili 12 štúdií s najlepšími vedeckými dôkazmi (dôkazmi). Odborníci tieto hodnotenia označujú ako metaanalýzu.

Doplnky výživy: Žiadna ochrana pred rakovinou

Vitamíny: Základné látky, ktoré si telo nevie samo vyrobiť a ktoré prijíma z potravy.

Doplnky výživy: voľnopredajné prípravky s vitamínmi, minerálmi, rastlinnými zložkami alebo inými výživnými látkami v koncentrovanej forme.

Hlavné výsledky analýzy: Ani jednotlivé doplnky výživy, ani kombinované výrobky neznižujú riziko vzniku rakoviny pľúc. Príjem vysokodávkových doplnkov výživy môže byť dokonca zdraviu škodlivý:

Vitamín A zvyšuje riziko rakoviny pľúc u fajčiarov a ľudí vystavených azbestu. Jeho užívanie navyše prináša riziko vedľajších účinkov, ako je zožltnutie kože alebo mierne nepohodlie v zažívacom trakte.
Vitamín E zvyšuje riziko mozgovej príhody.
U mužov selén zvyšuje riziko vypadávania vlasov (alopécia) a zápalu hornej vrstvy kože (dermatitída).

Pre vitamín C sú potrebné ďalšie štúdie.: Existujú dôkazy z výskumu, že vysoké dávky vitamínu C z potravinových doplnkov môžu zvýšiť riziko rakoviny pľúc u žien. Dávky vyššie ako 500 mg denne sa považujú za „vysoké dávky“. Aby sa však toto spojenie dokázalo s istotou, musia výskumníci poskytnúť ďalšie údaje.

Takto môžete zabrániť rakovine pľúc

Nefajčiari sa tiež môžu chrániť: riziko rakoviny pľúc z pasívneho fajčenia sa zvyšuje, tým viac sú vystavení tabakovému dymu.

Odvykanie od fajčenia môže do niekoľkých rokov výrazne znížiť riziko rakoviny pľúc. Pretože: Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom pre vznik rakoviny pľúc.

Zdravý životný štýl navyše pomáha predchádzať rakovine: vyvážená strava s množstvom zeleniny a ovocia a dostatok pohybu môžu znížiť riziko vzniku niektorých druhov rakoviny vrátane rakoviny pľúc.

Odborníci navyše upozorňujú: Tí, ktorí sú zdraví a majú vyváženú a pestrú stravu, prijímajú spolu s jedlom dostatok vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Doplnky výživy vo väčšine prípadov neponúkajú žiadne zdravotné výhody.

Na ďalšie čítanie

Recenzia Cochrane Network v angličtine o doplnkoch výživy a ich ochrane pred rakovinou pľúc zo 4. marca 2020:

Cortés - Jofré M, Rueda JR, Asenjo - Lobos C, Madrid E, Bonfill Cops X: Lieky na prevenciu rakoviny pľúc u zdravých ľudí. Cochrane Database of Systematic Reviews 2020, vydanie 3. Číslo artiklu: CD002141. DOI: 10.1002/14651858.CD002141.pub3.

Ďalšie informácie od informačnej služby o rakovine
V textoch Doplnky výživy: Veľký prísľub, K (l) efekt? a vitamíny a stopové prvky: (K) plus pre zdravie? dozvedieť sa viac o doplnkoch výživy.

Užitočné informácie o tejto téme nájdete v informačnej službe pre rakovinu pod kľúčovým slovom chemoprevencia.

Existuje niekoľko informačných hárkov o prevencii rakoviny a brožúra o prevencii rakoviny: Čo môžem urobiť, aby som si ich mohol stiahnuť a vytlačiť ako súbory PDF?.