Doppelherz Fett-Binder Doppelherz
- Chitosan na reguláciu hmotnosti
- Zdravotnícka pomôcka na podporu redukčnej diéty
- Znižuje vstrebávanie tuku
- pre normálnu hladinu cholesterolu
- Zdravotnícka pomôcka
Na kontrolu hmotnosti
Dvojité viazanie srdcového tuku:
- slúži na podporu Kontrola hmotnosti ako súčasť zdraviu prospešnej stravy
- Pre normálna hladina cholesterolu
- Zníženie absorpcie tuku z jedla
- Znižuje príjem kalórií z tukov v strave
- bez želatíny, kapsula vyrobená z rastlinnej celulózy
Obezita je často výsledkom konzumácie potravín s vysokým obsahom tuku, napríklad mäsa, údenín a syrových výrobkov, rýchleho občerstvenia alebo jedál s vysokým obsahom tuku.
Pretože tuky sú obzvlášť bohaté na energiu, telo dodáva týmito potravinami často viac kalórií, ako sa spotrebuje - prebytočná energia sa ukladá do tukových zásob.
Pri diéte zameranej na zdravie je dôležité zabezpečiť mierny príjem tukov a sacharidov - pri dostatočnej konzumácii potravín s vitamínmi a minerálmi.
Fyzické aktivity a výsledná zlepšená svalová aktivita tiež zvyšujú spotrebu kalórií a znižujú ukladanie tukov.
Účinná látka chitosan obsiahnutá v kapsulách Doppelherz Fat Binder Capsules je prírodné vlákno. Jeho obzvlášť vysoká schopnosť viazať tuky pomáha znižovať kalórie z jedál s vysokým obsahom tuku. Viaže iba tuky z potravy, žiadne sacharidy alebo bielkoviny.
Kapsuly sa majú zapiť dostatočným množstvom tekutiny pred jedlom. Prírodné vlákno chitosan vytvára v žalúdku gélovitú látku, ktorá sa zmieša s prijatou potravou.
Tuk je odstránený z potravy a viazaný v nerozpustnej forme. Tieto viazané tuky sa nedostávajú do metabolizmu, ale vylučujú sa nestrávené. Táto redukcia tukov má tiež pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu v krvi.
Aká je bazálna rýchlosť metabolizmu?
Aby naše telo fungovalo hladko, potrebuje kalórie, ktoré prijímame jedlom a nápojmi. Ak zjeme viac kalórií, ako použijeme, priberieme. Je preto dôležité vedieť, koľko kalórií každý deň potrebujeme a koľko kalórií je v jedle.
„Bazálny metabolizmus“ je odhadovaná minimálna potreba kalórií, aby bolo možné zabezpečiť telesné funkcie, ako je metabolizmus alebo dýchanie. Bazálny metabolizmus je individuálny a je ovplyvňovaný faktormi, ako sú pohlavie, výška, hmotnosť, vek alebo percento tuku a svalov.
Asi 70% kalórií prijatých denne je potrebných iba pre samotný bazálny metabolizmus. Muži majú o niečo vyššiu potrebu kalórií kvôli svojej vyššej svalovej hmote:
- Bazálny metabolizmus pre mužov: 1 kcal na 1 kg telesnej hmotnosti a hodinu
- Bazálny metabolizmus u žien: 0,9 kcal na 1 kg hmotnosti a hodinu
Hustota kalórií/hustota energie potravín
Všetky jedlá a nápoje obsahujú kalórie zložené zo sacharidov, tukov a bielkovín. Je dôležité vedieť, že telo z nich môže získavať energiu na rôznych úrovniach:
- Tuk: 9,3 kcal/g
- Sacharidy: 4,1 kcal/g
- Bielkoviny: 4,1 kcal/g
- Alkohol: 7,0 kcal/g
Kalorická alebo energetická hustota nám ukazuje, koľko kalórií má jedlo na 100 g. Táto informácia však nehovorí nič o tom, či je jedlo sýte. Dôležitý je objem, ktorý závisí predovšetkým od obsahu vody a tukov.
Čím viac vody jedlo obsahuje, tým väčší je objem a menšia hustota energie.
Na chudnutie sú obzvlášť vhodné jedlá s nízkou hustotou energie, ako sú ovocie, zelenina, chudé mäso, ryby alebo vajcia. Obzvlášť tučné jedlá, ako sú vyprážané občerstvenie alebo klobásy, majú vysokú energetickú hustotu, a preto je potrebné sa im vyhnúť.
Vhodnými potravinami na chudnutie sú preto jedlá s veľkým objemom a nízkou hustotou energie.
Ale: Najmä tučné jedlá majú vysokú hustotu energie - a napriek tomu sú niektoré z nich rozhodujúce pre zdravotnú hodnotu. Pretože tuk nie je len tuk!
Mono- a polynenasýtené mastné kyseliny, ako v bodliaku alebo olivovom oleji, sú nevyhnutné. Tak okrem iného slúžia. príjem vitamínov rozpustných v tukoch.
Mali by sme sa držať ďalej od spracovaných potravín, ako sú vyprážané jedlá, sladkosti alebo rýchle občerstvenie, pretože ich často obsahujú nasýtené tuky a zlé trans-tuky, ktoré tiež takmer neobsahujú dôležité živiny pre telo.
Všetky výrobky Doppelherz sú 100% klimaticky neutrálne. Aktívne znižujeme oxid uhličitý emitovaný našou spoločnosťou, ale bohužiaľ sa mu nemôžeme vyhnúť úplne. Preto sme v plnej miere vyvážili zaťaženie životného prostredia spôsobené emisiami CO2 podporou udržateľných projektov s odborníkom na klímu ClimatePartner.
| Chitosan | 500 mg |
Aktívna ingrediencia:
1 kapsula obsahuje 500 mg chitosanu (polymér vyrobený z ß-1,4-D-glukozamínu a ß-1,4-acetyl-glukozamínu)
Ostatné ingrediencie:
Magnéziumstearát, oxid titaničitý, oxid kremičitý, hydroxypropylmetylcelulóza