Dôsledky endokrinných disruptorov na vaše dieťa

disruptorov

Nie je žiadnym tajomstvom, že v tele sa nachádza veľa škodlivých látok obsiahnutých v produktoch, ktoré používame každý deň: od liekov a kozmetiky až po plastové obaly potravín, ktoré konzumujeme.

Som si istý, že ste už počuli o bisfenole alebo dioxíne a viete, že nie sú zdraviu prospešnými látkami pre vaše dieťa, ale neviete, čo mu v tele prekáža. Tieto látky patria spolu s mnohými ďalšími chemikáliami do skupiny nazývanej endokrinné disruptory, ktoré ovplyvňujú endokrinný systém žliaz, najmä štítnu žľazu, hypotalamus-hypofýza-gonádový systém a nadobličky.

Z nich najdôležitejšie sú:

• bisfenol A (BPA), používa sa najmä pri výrobe plastových výrobkov;

• dioxíny, používané ako bielidlá na papier alebo herbicídy;

• perchlorácie, použitie vo farmaceutickom priemysle aj v leteckom priemysle;

• polyfluóralkalínové látky, používané v izolačných penách, nepriľnavých panviciach, nepriľnavom papieri;

• ftaláty, ktoré nájdeme v niektorých detských hračkách, niektorých kozmetických výrobkoch, plastových obaloch;

• fytoestrogény, jednou z najčastejšie používaných sóje;

• triklosan z výrobkov osobnej starostlivosti.

Ako vieme, či svoje dieťa vystavujeme endokrinným disruptorom?

Bohužiaľ, každý je vystavený týmto škodlivým chemikáliám. Vyššie uvedené a mnohé ďalšie sa hromadne používajú od 40. rokov 20. storočia a v zásade sa nachádzajú v životnom prostredí: vo vzduchu, vode a pôde, teda v potravinách.

Môžu sa prenášať z matky na plod placentou, čo je prvý zdroj, prostredníctvom ktorého plod prichádza do styku s týmito endokrinnými disruptormi. Veľká európska štúdia z roku 2012 ukazuje, že expozícia plodu v maternici účinkom BPA, ftalátov, organofosforových insekticídov a herbicídov je spojená s nižšou hmotnosťou plodu pri narodení, ale aj s predčasným pôrodom.

Riziká stúpajú s vekom, pretože deti sú čoraz viac vystavené týmto toxínom. Prichádzajú častejšie do kontaktu s pôdou alebo prachom obsahujúcim tieto chemikálie, nosia oveľa viac špinavých predmetov alebo rúk k ústam, jedia a dýchajú viac v pomere k povrchu tela, takže tieto látky prijmú v oveľa väčšom množstve. Ukladajú sa v tele, čo môže vytvárať dlhodobé zdravotné problémy.

Ak spomenieme najčastejšie škodlivé účinky endokrinných disruptorov, boli by to: znížená hladina hormónov štítnej žľazy, antiandrogénny účinok ftalátov, znížená hladina mužských hormónov, neplodnosť a endometrióza. Fytoestrogény v sóji, ale tiež v levanduli alebo oleji z čajovníka sú spojené s predčasným výskytom mliečnej žľazy u dievčat a s gynekomastiou u chlapcov.

Americká štúdia, ktorá je v lekárskom svete známa od roku 2008, uvádza zníženie veľkosti penisu a kryptorchizmu u 106 chlapcov vo veku od 2 do 24 mesiacov v súvislosti s hladinou ftalátov v moči matky v 3. trimestri. Nedávna japonská štúdia navyše posilnila to demonštruje súvislosť medzi ftalátmi a negatívnymi účinkami na vývoj mužského reprodukčného systému.

Okrem endokrinného a reprodukčného systému tieto látky ovplyvňujú psychickú stresovú reakciu dieťaťa, imunitný systém a imunizáciu po očkovaní (najmä u detí, ktoré boli vystavené účinkom polyalkalínových látok), metabolizmus prostredníctvom zvýšeného rizika obezity, cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb. arzénu, BPA, DDT).

Ako sa môžeme vyhnúť endokrinným disruptorom?

Týmto škodlivým látkam sa nemôžeme úplne vyhnúť, ale môžeme znížiť ich vystavenie deťom. Eliminácia hlavných zdrojov chemikálií a hľadanie zdravej náhrady je najjednoduchší spôsob, ako znížiť expozíciu endokrinným disruptorom, a je úplne pod našou kontrolou.

Tu je niekoľko ľahko postupných krokov:

1. Vyhýbajte sa plastovým nádobám a vždy, keď je to možné, vyberte si nádoby zo skla, lekárskeho silikónu alebo nehrdzavejúcej ocele, najmä ak ich používate na jedlo alebo na teplé nápoje.

2. Vždy vyberajte detské fľaše a hračky, ktoré na štítku zreteľne uvádzajú, že neobsahujú BPA. Kupujte kvalitné oblečenie a hračky, ktoré neobsahujú veľa plastových alebo syntetických vlákien.

3. Vymeňte čistiace prostriedky za ekologické. Neviem, či ste to vedeli, ale parfumy vo väčšine čistiacich prostriedkov obsahujú endokrinné disruptory, ktoré sa do krvi dostávajú iba inhaláciou. Vyberte si čistiace prostriedky bez vône alebo prírodné čistiace roztoky. Ocot, jedlá sóda, bórax a kyselina citrónová sú jedny z najsilnejších rozpúšťadiel, ktoré dokážu vyčistiť nečistoty, neutralizovať pachy a zabíjať baktérie na takmer akomkoľvek povrchu.

4. Opatrne konzultujte štítky výrobkov osobnej starostlivosti, aby ste sa vyhli štítkom obsahujúcim ftaláty: dibutylftalát (DBP) v laku na nechty, dimetylftalát (DMP) v laku na vlasy, dietylftalát (DEP) používaný ako rozpúšťadlo a lak na vlasy pri výrobe parfumov, napr.

5. Kúpte si čističku vzduchu do domácnosti. Podľa štúdie zverejnenej v Environment International z roku 2015 existuje 8 endokrinných disruptorov známych ako látky znečisťujúce ovzdušie, čo nás vedie k presvedčeniu, že čistič vzduchu môže byť dobrou investíciou pre vaše zdravie a zdravie vašej rodiny.

Na záver je veľmi dôležité venovať pozornosť vystaveniu detí chemickým látkam a nám ako matkám, pretože mnohé z nich môžu spôsobiť nezvratné zmeny v raste a vývoji malých detí, ktoré majú vplyv na ich dlhodobé zdravie.

Endokrinné disruptory a zdravie detí: Nové poznatky, Cianfarani S.a-c · Söder O.c, Hormone Research in Pededics 2016; 86: 219-220, https://doi.org/10.1159/000449273

Vystavenie environmentálnym endokrinným disruptorom a vývoju dieťaťa, John D. Meeker, ScD

Arch Pediatr Adolescent Med. 2012; 166 (10): 952-958. doi: 10.1001/archpediatria.2012.241

Endokrinné disruptory, Národný ústav environmentálnych zdravotných štúdií, DOOR

Expozícia ftalátu v životnom prostredí vo vzťahu k reprodukčným výsledkom a iným zdravotným parametrom u ľudí, Swan SH., Environ Res. 2008; 108 (2): 177-18418949837