Drepy za lístok na autobus zdarma - kampaň na podporu zdravia v Mexiku
Aktualizované: 10.3.15 - 8:54
Najskôr pokrčte kolená a potom choďte na kampaň zameranú na zdravie autobusov v Mexiku.
Mexico City chce bojovať proti populácii s nadváhou pomocou fitnes kampane: Na autobusovej stanici je zadarmo lístok na desať drepov.
César Morales sa o 9.40 h rútil na autobusovú stanicu Buenavista. Tridsaťdvaročný predavač z Mexico City je na ceste do práce, strháva béžovú bundu - a začína robiť drepy. Ruky natiahnuté dopredu, chodidlá na šírku bokov a v podrepe. Cestujúci ako Morales môžu predtým, ako nastúpia do autobusu, „trénovať“ na špeciálnom vybavení na rôznych staniciach v hlavnom meste. „Zdravotné stanice“ sú súčasťou kampane. Pretože nadváha je v tejto latinskoamerickej krajine problémom.
„Pomaly sa do toho dostávam,“ žartuje Morales, ktorý nerobí drep prvýkrát. V prístroji, na ktorom stojí, je zabudovaná infračervená kamera, ktorá zaznamenáva každý jeden drep. Kto spravuje desať, dostane cenu: krokomer veľkosti malého iPodu, ktorý je možné pripevniť napríklad na opasok. Po každom správne vykonanom pohybe sa na displeji zobrazí tip na zdravie: „Máte chuť na hamburger s hranolkami a nealkoholickým nápojom? Spotrebovali by ste 920 kalórií. Popremýšľajte a hýbte sa lepšie! ““
Nikto neočakáva, že kampaň skončí u športovcov. „Cieľom projektu je aktivizovať ľudí a odmenou im ukázať, aké dôležité je prestať sedieť,“ hovorí Iván Loría, koordinátor podpory zdravia v hlavnom meste.
Niektorí vstávajú, iní sa vyhýbajú, potkýnajú sa o zariadenie, keď prechádzajú okolo, alebo ho ľahostajne sledujú, keď čakajú v rade, aby nasadli na jeden z červených autobusov metra. Autobusy jazdia v ďalších jazdných pruhoch preplnenými ulicami hlavného mesta. V špičkách jeden po druhom vyzdvihuje cestujúcich na staniciach. „Ponáhľam sa,“ ospravedlňuje 44-ročný Martín Flores a ťahá okolo prístroja.
„Zdravotné stanice“ sú v prevádzke od deviatej ráno do tretej popoludní. Na rôznych zastávkach je ich 30, na jednej z nich trénuje každý deň okolo 50 ľudí. V stanici Insurgentes sa pár priblíži k zariadeniu. Dievča váha, jej priateľ ju povzbudzuje, až kým ju nepresvedčí: Ohne sa jeden, dva alebo trikrát na kolená - potom padne na spodok.
Inštruktori cvičenia, ako je 21-ročná Sandra García, povýšia drep a zabezpečia, aby sa nikto vážne nezranil. Povedala, že dvakrát videla, ako si cestujúci trhajú nohavice. Niektorí ľudia nemôžu cvičiť vôbec kvôli problémom s kolenami alebo nadváhou, ako hovorí fitnes tréner Omar Cabos. „Pre mnohých to mení stav mysle, pretože si uvedomujú, že sa nehýbu dosť.“
Projekt je v pilotnej fáze. Zatiaľ nie je jasné, ako sa dá v budúcnosti financovať. Pred začiatkom chceli rozmiestniť prístroje v staniciach metra a vydávať lístky na cvičenia, ktoré absolvovali. To nakoniec zlyhalo kvôli logistike.
Krokomer v súčasnosti poskytuje výrobca nápojov - je spoluzodpovedný za epidémiu obezity v Mexiku. Podľa oficiálnych štatistík má v Mexico City 75,4 percenta žien vo veku nad 20 rokov a 69,8 percenta mužov nadváhu alebo dokonca obezitu. Je to 35 percent detí v školskom veku - čo je o niečo viac, ako je celoštátny priemer.
V boji proti obezite zaviedlo Mexiko pred dobrým rokom sankčnú daň na rýchle občerstvenie a sladké nápoje. Povinný odvod vo výške osem percent zatiaľ veľa nepriniesol. V skutočnosti tiež nefungujú vzdelávacie iniciatívy, predpisy o označovaní a športové programy. Podľa odborníkov sa v latinskoamerickej krajine spotreba sladkých nealkoholických nápojov dokonca zvýšila.
Každý Mexičan vypije v priemere 140 litrov nealkoholických nápojov ročne. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie má 32,8 percenta dospelých v Mexiku nadváhu, čo je viac ako v Spojených štátoch. V minulom roku zaregistrovalo ministerstvo zdravotníctva 323 000 nových prípadov obezity.
„V minulosti si veľa ľudí myslelo, že šport sa robí z márnivosti,“ hovorí Eduardo Román, ktorý pracuje ako tréner fitnes a jednu zo staníc sleduje. „Dnes sa človek snaží presadiť názor, že ide o zdravie.“