Dukanova diétna kniha; Objednajte si recepty online na
Napíš komentár pre „Dukanova diéta“.
Závesná dekorácia LED hviezda "Friends" s darčekovou krabičkou
Zadržte dych!/Gregov denník, zv. 15
Úniková miestnosť. Prvý únikový adventný kalendár
LED svetelná hviezda „Xmas“, 10 cm
„Vianočné“ vonné sviečky v hrnci, sada 3 ks
LED záhradná zástrčka "Stars", sada 5 kusov
A vysloboď nás od hlúpych
Monika Gruber, Andreas Hock
Povzbudzovanie losa „Matti“ v darčekovej krabičke
Sklenený kužel LED „Winter forest“, sada 3 kusov
Adventný kalendár „Čo žena potrebuje“
Darčeková súprava "Lucky star" vyrobená z bridlice
LED záhradná zástrčka "Eiskristall", sada 3 kusov
LOOMAID toaletná kefa silikónová hlavica
- Autor: Dr. Pierre Dukan
- 256 strán, čiastočne farebné obrázky, rozmery: 15,5 x 21,5 cm, brožúra vysokej kvality
- Vydavateľ: Weltbild
- ISBN-10: 3828943209
- ISBN-13: 9783828943209
Napíš komentár pre „Dukanova diéta“.
- najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
- najužitočnejšia recenzia ako prvá
- najnovšie hodnotenie ako prvé
- najlepšie hodnotenie ako prvé
- najhoršie hodnotenie ako prvé
- všetko
- vynikajúci
- veľmi dobre
- Nuž
- menej dobre
- zlé
216 z 233 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
„Komentár odkazuje na pevnú verziu s rovnakým obsahom.“
Túto knihu som si kúpil asi pred 4 týždňami a moje váhy doteraz ukazovali o 8 kíl menej.
Túto diétu môžem skutočne odporučiť, pretože na váhach som bol schopný vidieť výsledok už po dvoch dňoch.
Čo je však pre mňa najdôležitejšie. Cítim sa s tým veľmi dobre.
Recepty sa ľahko pripravujú a zasýtia. A ak ste tiež fanúšikom jogurtu, tvarohu a rýb, s touto diétou si prídete na svoje. Teším sa na svoje nové rifle:)
Bol tento komentár pre vás užitočný?
175 z 186 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
„Komentár odkazuje na pevnú verziu s rovnakým obsahom.“
Myslím si, že kniha je veľmi dobrá, konečne niečo bez počítania kalórií. Som večný jedák (hlavne sladkosti) a ak máte radi jogurt, vajcia, kuracie mäso, ryby atď., Môžete to ľahko vydržať, hlavne pokiaľ môžete Teraz som v 2. fáze a čoraz viac sa blížim k svojej vytúženej hmotnosti a neskôr pribúda ďalších a ďalších jedál. Predovšetkým sa naučíte meniť svoje stravovacie návyky bez toho, aby ste boli nútení.
Pre mňa je táto diéta zatiaľ najlepšia, musíte ju vyskúšať, je tiež veľmi podrobne popísaná
Bol tento komentár pre vás užitočný?
74 z 88 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Knihu som prečítala pomerne rýchlo a s veľkým záujmom. Všetko je veľmi dobre a presne vysvetlené. Najprv som prečítal fázy 1 a 2, pričom fázy 3 a 4 obsahovali iba súhrn. Išla som na kontrolu k lekárovi a začala s diétou. Prvý deň bol veľmi ťažký, len som sa nemohol nabažiť. Od fázy spustenia je všetko jednoduchšie. Vždy robím PP deň a PG deň, to funguje celkom dobre. Mnohé recepty z knihy som nepoužila, pretože niektoré sú pre mňa príliš exotické, nie som žiadny fanatik na morské plody a ani hovädzie mäso mi až tak nechutí. Ale na internete (aj na stránke Dukan) je veľa receptov, vrátane receptov na dukanský chlieb, pretože bez chleba to nejde. Som rád, že som si knihu kúpil a už som ju odporúčal ostatným. Ach áno, schudla som 8 kg za 4 týždne a to bez hladovania!
Bol tento komentár pre vás užitočný?
83 z 98 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
„Komentár odkazuje na pevnú verziu s rovnakým obsahom.“
Dizajn a obsah veľmi dobrej knihy, dobre napísanej, zrozumiteľnej pre každého. Samotná strava je dobrá a dá sa s ňou schudnúť. Potraviny, ktoré môžete jesť, sú však skutočne drahé. Ak dávate pozor na svoje peniaze a musíte každý cent otočiť dvakrát, táto diéta nie je pre vás. Za potraviny môžete ľahko minúť okolo 20 eur za deň. Ale pre tých, ktorí si to môžu dovoliť, je to momentálne najlepšia strava. Knihu a stravu môžem každému len odporučiť.
Bol tento komentár pre vás užitočný?
83 z 98 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
„Komentár odkazuje na pevnú verziu s rovnakým obsahom.“
Knihu som si objednal asi pred 3 týždňami a som veľmi spokojný! ak sa naozaj dodrziavas vodiciek, dieta urcite zaberie. Knihu môžem vrelo odporučiť! strava, ktorá dodržiava to, čo sľubuje!