Dusená kreveta RETETE DUKAN
Ak máte radi krevety, potom tento recept padne. Je to prvý recept na krevety (našiel som ho tu), ktorý zverejním a dúfam, že sa vám bude páčiť, najmä preto, že sa dajú ľahko pripraviť a výborne sa hodí v útoku alebo v dňoch PP.
Krevety majú množstvo vlastností, medzi ktoré patria: majú protizápalový účinok a zabraňujú tvorbe blokád v krvnom obehu; reguluje srdcový rytmus, predchádza zástave srdca; obsahujú selén, ktorý je protirakovinový, tento prvok pomáha správnemu fungovaniu buniek tvoriacich DNA; obsahujú omega 3 kyseliny, ktoré chránia pred Alzheimerovou chorobou a zabraňujú predčasnému starnutiu.
Fáza útoku, plavba (PP, PL), konsolidácia, konečná stabilizácia
-400 g lúpaných kreviet
Na rozpálenú nepriľnavú panvicu dajte krevety, cesnak, víno a zelenú petržlenovú vňať.
