Dve exotické koreniny, ktoré nám udržiavajú zdravie

Zdravie 8. marca 2016, 18:45 hod.

exotické

Dve štúdie publikované v knihe Eternally Young, ktorú napísal Dr. Nicolas Perricone, preukázali, že dve koreniny môžu výrazne zmeniť biochémiu buniek a funkciu orgánov, môžu spomaliť proces starnutia.

Jedným z týchto nádherných korení je škorica, ktorá slúži nielen na dochutenie koláča, ale aj na zdravie.

Škorica je silný antioxidant pre telo a aróma škorice stimuluje kognitívne mozgové procesy, zlepšuje pamäť a pozornosť. Vďaka svojim vlastnostiam toto exotické korenie chráni a zintenzívňuje bunkové funkcie podporujúce zdravie a dlhovekosť.

Škorica má tiež silné antimikrobiálne účinky, takže pomáha imunitnému systému v boji proti infekciám a vírusom v tele.

Štúdia vedcov z Beltsville Center for Human Nutrition Research naznačila, že škorica obsahuje rôzne fytonutrienty a antioxidanty podobné tým, ktoré sú obsiahnuté v hrozne, kakau a zelenom čaji.

Ďalším korením, ktoré spomaľuje proces starnutia, je indický šafran. Podľa štúdií má šafran značný potenciál pre prevenciu a liečbu rakoviny. Ľudia, ktorí denne konzumujú koreň šafranu, zabraňujú strate kognitívnych funkcií. Keď navyše konzumujeme šafran, zvyšuje to schopnosť pečene vylučovať toxíny z tela.