Dysmenorea - Možnosti liečby chorôb

Obsah

Klinický obraz
príčiny
Kedy k lekárovi
prehľad
Lieky
Homeop. droga
Schuesslerove soli
výživa
Domáce lieky
Šport/fitnes
Ostatné
Spúšťačom je endogénna látka
Svoju úlohu zohráva aj všeobecná pohoda
Vrece s kvetom sena
Čajová terapia

Klinický obraz
príčiny
Kedy k lekárovi
prehľad
Lieky
Homeop. droga
Schuesslerove soli
výživa
Domáce lieky
Šport/fitnes
Ostatné
Spúšťačom je endogénna látka
Svoju úlohu zohráva aj všeobecná pohoda
Vrece s kvetom sena
Čajová terapia

Klinický obraz

Menštruačné kŕče, ktoré lekári nazývajú dysmenorea, patria medzi najčastejšie príznaky žien. Trpí tým každá druhá žena. Najmä ženy, ktoré nosia IUD na antikoncepciu, majú často oveľa bolestivejšiu menštruáciu. Ženy, ktoré užívajú antikoncepčné tabletky, majú zriedka bolesti menštruácie.
Typické príznaky sa pohybujú od brušných kŕčov po pôrodnú koliku, ktorá vyžaruje do hornej časti brucha, chrbta a nôh. Bolesť môže byť taká silná, že má závažný vplyv na celkový stav ženy, jej výkonnosť a bežný každodenný život.

príčiny

Spúšťačom je endogénna látka

Predtým sa predpokladalo, že menštruačné bolesti - ak sa dajú vylúčiť organické príčiny - sa zakladajú výlučne na emocionálnych príčinách. Vedci však teraz zistili, že za to nemôže duša, pretože sa jedná o endogénnu látku, takzvaný prostaglandín F2. U niektorých žien sa zvyčajne na začiatku produkuje v nadmernom množstve a spôsobuje kŕčovité stiahnutie svalov a nadmerné naťahovanie maternice, čo spôsobuje charakteristické bolestivé pocity menštruačných kŕčov. Bolesť môže vyžarovať do chrbta alebo nôh. Mnoho postihnutých sa tiež sťažuje na bolesti hlavy, nechutenstvo, búšenie srdca, nevoľnosť a zápchu alebo hnačky.

Svoju úlohu zohráva aj všeobecná pohoda

Napriek tomu zohráva rozhodujúcu úlohu pri výskyte menštruačných príznakov aj súčasný fyzický a psychický stav. Čím pohodlnejšie a bezpečnejšie sa žena cíti vo svojej vlastnej koži, tým menej bolesti cíti. Podľa mnohých odborníkov by malo existovať úzke spojenie medzi menštruačným zážitkom bez bolesti a stabilným sebavedomím.

Kedy k lekárovi

Každá žena, ktorá trpí menštruačnými kŕčmi, by mala tento problém nastoliť u gynekológa, aby mohol objasniť príčinu. Ak sa predtým normálna menštruácia náhle stane veľmi bolestivou, nemožno vylúčiť vážne ochorenie. V takýchto prípadoch by ste sa mali okamžite poradiť so svojím gynekológom.

Ty to dokážeš:

prehľad

Proti menštruačným kŕčom môže pomôcť množstvo opatrení, od liekov až po domáce lieky. V každom prípade si ihneď po objavení sa príznakov doprajte odpočinok, relaxáciu a veľa spánku, vyhnite sa stresu. Pokiaľ je to možné, nefajčite. Okrem toho sa osvedčili ľahké fyzické cvičenia, ako napríklad prechádzky, a miestne aplikácie tepla. Majú antispazmodikum a tlmia bolesť.

Lieky

Na zmiernenie bolesti pomáhajú bežné lieky proti bolesti. Ak trpíte kŕčmi, odporúčajú sa lieky proti bolesti s antispazmodickou zložkou. Bylinné lieky zvyčajne stačia na mierne až stredne silné kŕče. Musia sa však brať dlhodobo, najmenej štyri až šesť mesiacov. Používajú sa prípravky s extraktmi/prípravky z mníšskeho korenia (Agnus castus), oddenku cimicifuge alebo husej buriny (potentilla). Nedostatok žien (Alchemilla) a pastierska kabelka (Capsella) sa používajú aj v ľudovom liečiteľstve, vedecký dôkaz účinnosti však stále zostáva.

Môžete tiež použiť homeopatické lieky.

Homeop. droga

Nasledujúci zoznam uvádza zoznam jednotlivých homeopatických liekov, ktoré sa často používajú na tento príznak. Netvrdí, že je úplný.

na pulzujúce bolesti podobné kŕčom, vyskytujúce sa v intervaloch; horúca hlava, studené nohy; Zhoršenie: na pohyb, chlad, vzrušenie; Vylepšenie zadného ohybu (napr. Ruky podopierané na chrbte).

s neznesiteľnými bolesťami spôsobenými kolikou, vyžarujúcimi do stehien, chrbta a žalúdka; Nepokoj, pot, podráždenosť, zvýšená citlivosť na bolesť, túžba po chlade; Zhoršenie v noci a z tepla; Vylepšenie v ohýbaní tela, vyťahovaní nôh.

s bolesťou pri roztrhnutí, najmä v bedrovej oblasti; Nepokoj, podráždenosť, nervozita, apatia pred menštruáciou, sklon k migréne, obehový kolaps, nutkanie rozprávať, kožné problémy; Zhoršovalo sa to so zvyšujúcim sa prietokom krvi a vzrušením.

so silnou bolesťou a silnou nervozitou; Precitlivenosť, silná citlivosť na vôňu a hluk; Zhoršená kávou a rozrušením.

s vlnovitými, prudkými bolesťami spôsobenými kolikou; silný nepokoj, ohýbanie tela, kreslenie nôh; Oslobodenie od tepla.

s postupne sa zvyšujúcimi, periodicky sa opakujúcimi kŕčmi; ľahko sa začervenal, túžba zostať sama, hystéria; Zhoršený smútkom a hnevom; Vylepšenie v oblasti zakrivenia tela a vyrysovania nôh.

so silnou bolesťou podobnou kŕčom; Pocit slabosti, ohnutie tela, vyrysovanie nôh; Zhoršoval sa dotykom, chladom a pohybom; Zlepšenie prostredníctvom miestneho tepla.

s bolesťou podobnou kŕčom, možno po celom tele, tiež bolesťami končatín; Nevoľnosť prednostne ráno, triaška, vyčerpanie. Podráždenosť, netrpezlivosť, nezdravý životný štýl, stimulanty; Zhoršuje sa na čerstvom vzduchu, chlade; Vylepšenie v teplej miestnosti.

so silnými kŕčovými bolesťami okolo panvy; prípadne aj bolesť hlavy, nervozita, nepokoj; Zlepšenie cvičením a vonku.

Schuesslerove soli

Nasledujúce soli sa používajú na liečbu menštruačných kŕčov (bez tvrdenia, že sú vyčerpávajúce):

Pre nasledujúce príznaky alebo príčiny

Platí nasledujúci rozvrh príjmu:

bolestivé obdobie, zmierňuje teplo, kŕče v bruchu

Magnézium fosforicum D6 č. 7 Ráno

Ferrum phosphoricum D12 č. 3 večer

Calcium phosphoricum D6 č. 2 3xgl. 1-2 tablety.

Žiadne krvácanie, napríklad po chorobe

Ferrum phosphoricum D12 č. 3 3xgl. 1-2 tablety.

výživa

Bohužiaľ neexistuje žiadna diéta pre dysmenoreu. Nasledujúce výživové opatrenia sa však osvedčili:

· Zníženie spotreby tuku

Častá konzumácia rýb (morské ryby najmenej dvakrát týždenne)

Domáce lieky

Domáce lieky na menštruačné kŕče sa osvedčili ako harmančekový čaj (pokiaľ je to možné 5 šálok denne) a miestne tepelné aplikácie, ako napr.

podpora vreca kvetov sena
teplý kúpeľ tiež
fľašu s horúcou vodou na bruchu/chrbte.

Vrece s kvetom sena

Budete potrebovať čerstvé, sušené kvety sena (z lekárne) a vrece z hrubého ľanu (veľkosť vreca zvoľte podľa výšky pacienta).

Vložte kvety sena do vreca, potom vrece jemne vtlačte do vriacej vody, kým nie je úplne pokryté vodou. Potom ho nechajte lúhovať 10 - 15 minút (nevarte!). Potom ju vytlačte (možno kvôli horúčave gumovými rukavicami). Stláčanie by sa malo robiť veľmi dôkladne, najlepšie medzi drevenými doskami. Prípadne môžete tašku sena zohriať aj v pare (na mriežke v hrnci alebo na kameni). To vám ušetrí vylisovanie. Potom ho nechajte vychladnúť na cca 40-42 ° C (po nasadení nesmie spôsobiť popáleniny!). Potom ho priložte na časť tela, ktorá sa má ošetrovať, medzi ňou ho zafixujte hrubou handričkou a cez ňu obmotajte vlnenú prikrývku, ktorú pevne navlečiete, aby obal dobre sedel. Kabelku nechajte sedieť 1/2 až 1 1/2 hodiny.

Vezmite prosím na vedomie:

sušené kvety sena získajte vždy čerstvé
kvetiny sena príliš nevylúhujte (nevarte)
vrece pevne zabalte, aby držalo a mohlo dobre pracovať.

Čajová terapia

Môžete tiež chcieť nasledovné Ženský čaj skúste proti svojim sťažnostiam:
V naturopatii sa tento čaj často používa na menštruačné kŕče a menštruačné poruchy.

15g fingerweed (Herba Anserinae)
15g fingerweed (Herba Potentillae)
15 g ľubovníka bodkovaného (Herba Hyperici)
10 g byliny dámskeho plášťa (Herba Alchemillae)
10 g kvetov harmančeka (Flores Chamomillae)
10 g listov citrónového balzamu (Folia melissae)
10g byliny rebríčka (Herba Millefolii)
10 g oddenka tormentilla (Rhizoma tormentillae)
5 g rozmarínových listov (folia rosmarini)
5 g mŕtvych kvetov žihľavy, biele (Flores Lamii albi)

Vo svojej lekárni si môžete pripraviť čaj zmiešaný a môžete si byť istí, že použité bylinky majú najvyššiu testovanú kvalitu.

Šport/fitnes

Pravidelným cvičením a relaxačným cvičením sa osvedčili preventívne opatrenia pri menštruačných kŕčoch.

Ostatné

Používajú sa okrem iného tieto terapeutické metódy:

Biorezonančná terapia
Autohemoterapia
Reflexológia chodidiel
Oxygenoterapia