Eat For Fit Cologne - menu
Obedové ponuky
MO. - FR. 12:00 - 15:00 (OKREM PRÁZDNIN)
Predjedlá
Šaláty
Šaláty s miešaným šalátom, cherry paradajkami, uhorkou, kúskom celozrnného špaldového chleba
Špaldový celozrnný chlieb Kcal +65 | Tuk + 1gr. | Sacharidy + 11gr. | Vaječný bielok + 2,5gr. | Vláknina + 1gr.
Na výber domáce dresingyBalzamikový obväz Kcal 75 | Tuk 7gr. | Sacharidy 2,9 gr. | Bielkoviny 0,05 g. Bylinkový dresing Kcal 37 | Tuk 3 gr. | Sacharidy 1,5gr. | Vaječný bielok 1gr. Horčicový dresing z agáve Kcal 100 | Tuk 3,7 g. | Sacharidy 13,2gr. | Vaječný bielok 3,5 gr. Prísady navyše 1 € za kus
Organický hamburger
Organické hovädzie Patty a Buffalo Beef Patty (stredne grilované). Na požiadanie so žemľou s nízkym obsahom sacharidov alebo v šalátovej posteli. Všetky makro-nutričné hodnoty sa týkajú hamburgerov s celozrnnými špaldovými buchtami.
Drdol: Celozrnné špaldové rolky (bez pšenice)
Žemle s nízkym obsahom sacharidov + 1,90 €. Na želanie aj bez chleba. kcal +53,5 | Tuk +4,5 gr. | Sacharidy -13,5 gr. | Vaječný bielok +13,5 gr. | Vláknina +6,5 gr.
Extra hovädzie mäso chudé bio hovädzie karbonátky + 4,90 € • štíhlé buvolie el-hovädzie karbonátky + 5,80 € • chudé kuracie prsia + 4,30 € • byvolie el-bresaola + 1,60 €
Extra nižší tuk Syr gouda plus 1,00 € kcal 42 | Tuk 2,2 g. | Sacharidy 0,02 g. | Vaječný bielok 5,6gr Organický kozí syr plus 1,50 € kcal 68 | Tuk 6gr. | Sacharidy 0,5 gr. | Vaječný bielok 3gr. Írsky syr čedar plus 1,00 € kalórií 81 | Tuk 7gr. | Sacharidy 0,02 g. | Vaječný bielok 4,5gr. Organické hovädzie karbonátky navyše plus 4,90 € kcal 285 | Tuk 19gr. | Sacharidy 1,6gr. | Vaječný bielok 27gr. Hovädzie mäso z byvolanavyše plus 5,80 € kalórie 344 | Tuk 19gr. | Sacharidy 0,2 gr. | Bielkoviny 43,2gr. Buffalo bresaola plus 1,60 € kcal 22,7 | Tuk 0,7 g. | Sacharidy 0,1 gr. | Vaječný bielok 4gr. kuracie prsia plus 4,30 EUR kalórie 206 | Tuk 1,8gr. | Sacharidy 1,5gr. | Vaječný bielok 46gr.
DOMÁCE OMÁČKY (plus 0,80 EUR za kus) Svetlo kečupu Kcal 16 | Tuk 0,1 gr. | Sacharidy 2,8gr. | Vaječný bielok 1gr. Kari bielkovinová omáčka Kcal 53 | Tuk 0,8 g. | Sacharidy 3,5gr. | Vaječný bielok 8gr. Bielkovinová kyslá smotana,g Kcal 68 | Tuk 4gr. | Sacharidy 2gr. | Vaječný bielok 6gr. | Predradník 0,2 gr. Horčicová omáčka z agáve Kcal 100 | Tuk 3,7 g. | Sacharidy 13,2gr. | Vaječný bielok 3,5gr.Avokádový čili krém Kcal 66 | Tuk 5gr. | Sacharidy 1,6gr. | Vaječný bielok 3gr. | Predradník 1,5gr. Cesnaková omáčka Kcal 15 | Tuk 1gr. | Sacharidy 1,5gr. | Vaječný bielok 0gr. Mango a chilli omáčka Kcal 32 | Tuk 0,2gr. | Sacharidy 5gr. | Bielkoviny 0,4gr. Chilli Mayo Kcal 8,5 | Tuk 0gr. | Sacharidy 1,4gr. | Vaječný bielok 0gr. Čili kečup Kcal 24 | Tuk 0,3gr. | Sacharidy 2,9 gr. | Vaječný bielok 1gr.
BURGEROVÁ OMÁČKA Organická BBQ omáčka plus 0,80 € kalórií 79 | Tuk 0,06 g. | Sacharidy 19gr. | Vaječný bielok 0,7 gr.
Maylow omáčka Callow Fit plus 1,10 € kcal 7,2 | Tuk 0gr. | Sacharidy 1,2gr. | Vaječný bielok 0gr. | Predradník 0,6 g.