EBook Kuchárska kniha pre diétu DASH od EatSmarter! ISBN 978-3-95971-962-9 Kúpiť okamžité stiahnutie
EatSmarter! (Autor)
Čítanie a ukážky médií
- Info
- Info
- autor
- Detaily produktu
- Ohodnoťte tento článok
- Požiadavky na systém
- Info
- autor
- Detaily produktu
- Ohodnoťte tento článok
- Požiadavky na systém
Chyťte vysoký krvný tlak a chudnite
DASH diétu zverejnil v roku 2017 americký spravodajský časopis U.S. News & World Reports vyhlásil najlepšiu stravu už siedmy rok po sebe. Bol pôvodne vyvinutý na to, aby dostal vysoký krvný tlak pod kontrolu. Je však tiež vynikajúci na chudnutie, na zníženie hladiny cholesterolu a na prevenciu alebo boj proti cukrovke.
DASH diéta sa spolieha na veľa ovocia a zeleniny a chudého mäsa, ako je kuracie mäso. Celozrnné výrobky, ryby, potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú fazuľa, šošovica, sójové výrobky a nízkotučné mliečne výrobky, sú tiež na vrchole stravy. Táto kniha vysvetľuje, na čo si treba dať pozor, a ponúka vám 50 najlepších receptov na DASH diétu, napríklad praženicu z byliniek na paradajkovej bagete alebo kuracie prsia s kešu krustou na pikantnej mangoldovej zelenine.
EAT SMARTER ponúka na svojej webovej stránke, v časopisoch EAT SMARTER ako aj na Facebooku, Pinterest a Co. viac ako 200 000 chutných a zdravých receptov na varenie a informácie o zdravej výžive a vedomom životnom štýle. Mnohé z receptov boli špeciálne vyvinuté pre EAT SMARTER v spolupráci s odborníkmi na výživu a prešli kontrolou EAT SMARTER. Skúma recept na kalórie, tuky, nasýtené tuky, bielkoviny, vlákninu a pridaný cukor. Časopis EatSmarter! sa objavuje každé dva mesiace a dopĺňa obsah webovej stránky o zaujímavosti z oblasti výživy, fitnes, zdravia a zdravého života. Mobilné aplikácie pre iPad, iPhone a Android navyše zaisťujú, že k EAT SMARTER sa dostanete odkiaľkoľvek.
| 17. júla 2017 |
| Adaptácia: Katrin Koelle |
| Mníchov |
| Nemecky |
| Literatúra faktu/Sprievodca ► Zdravie/Život/Psychológia ► Výživa/Diéta/Pôst |
| Kniha o chudnutí • Krvný tlak diéta • Krvný tlak diéta • Nižší krvný tlak • Vysoký krvný tlak diéta • Nižší vysoký krvný tlak • Diétna kuchárka • Diétna kuchárka • Diétne recepty • Stravovanie • Zdravé chudnutie • Zdravé stravovanie • Kuchárska kniha • Kuchárska kniha • Kuchárske knihy • Varenie • Recepty • Kuchyňa • Budovanie svalovej hmoty • Nové vydania • Nové vydania • Tenký |
| 3-95971-962-0/3959719620 |
| 978-3-95971-962-9/9783959719629 |
| Máte otázku k produktu? |
PDF (bez DRM)
Správa digitálnych práv: bez DRM
Táto elektronická kniha neobsahuje ochranu DRM ani ochranu proti kopírovaniu. Nie je však právne prípustné ich postúpiť tretím stranám, pretože práva na osobné použitie získavate až pri nákupe.
Formát súboru: PDF (Portable Document Format)
S pevným rozložením stránky je PDF obzvlášť vhodný pre odborné knihy so stĺpcami, tabuľkami a obrázkami. PDF je možné zobraziť takmer na všetkých zariadeniach, ale je vhodný iba v obmedzenej miere pre malé displeje (smartphone, eReader).
Požiadavky na systém:PC/Mac: Túto elektronickú knihu si môžete prečítať na počítači PC alebo Mac. Potrebujete na to prehliadač PDF - napríklad Adobe Reader alebo Adobe Digital Editions.
čítačka elektronických kníh: Túto elektronickú knihu je možné čítať (takmer) so všetkými čítačkami elektronických kníh. Ale je to s Amazon Kindle Nie kompatibilný.
Smartphone/tablet: Túto elektronickú knihu si môžete prečítať bez ohľadu na to, či ide o Apple alebo Android. Potrebujete na to prehliadač PDF - napríklad bezplatnú aplikáciu Bluefire.
Nákup elektronických kníh zo zahraničia
Z daňových dôvodov môžeme elektronické knihy predávať iba v rámci Nemecka a Švajčiarska. Bohužiaľ nemôžeme plniť objednávky elektronických kníh z iných krajín.