E-kniha Nech je vaše jedlo liekom - výživa ... Angelika Wolffskeel von Reichenberg
Angelika Wolffskeel von Reichenberg (autorka)
- Info
- Info
- autor
- obsah
- Detaily produktu
- Ohodnoťte tento článok
- Požiadavky na systém
- Info
- autor
- obsah
- Detaily produktu
- Ohodnoťte tento článok
- Požiadavky na systém
„Vaše jedlo by malo byť vaším liekom.
Vaše lieky by mali byť vaším jedlom. ““
Hippokrates, 400 pred Kr Chr.
Naši starí lekári v staroveku a staroveku už poznali liečivú silu jedla a hlavne s ňou pracovali. Staré ľudové príslovie „Vaša strava by mala byť vaša liečba“ je stále terapeutickým základom pre udržanie a znovuzískanie zdravia.
Dnešné výživové poradenstvo sa však väčšinou zameriava na jednotlivé časti skladačky - ako sú vybrané vitamíny, minerály alebo metabolické choroby, ako je vysoký cholesterol.
Táto kniha ponúka viac: Poskytuje holistický pohľad od počatia po smrť s prihliadnutím na ročné obdobie a deň, dispozície a kvalitu jedla.
Prakticky orientovaný sprievodca poskytuje pochopiteľné vedomosti o fundovaných vedomostiach. S organovými hodinami, konkrétnymi výživovými tipmi, receptami, pôstnou kúrou a samostatnými kapitolami o acidobázickej rovnováhe, alergiách, cukrovke a reumatizme.
I. Základy vyváženej stravy
1. Úvod
Jedlo
metabolizmus
Energetické požiadavky
2. Stavebné kamene výživy
Bielkoviny
Tuky
sacharidy
Vitamíny
Minerály
Stopové prvky
Antioxidanty (lapače radikálov)
Sekundárne rastlinné látky
Korenie a bylinky
voda
II. Výživa biorytmom
1. Začiatok života
2. Pracujúci ľudia a starší ľudia
3. Organové hodiny
Neskoré leto/začiatok jesene (žalúdok, slezina, pankreas)
Jeseň (pľúca, hrubé črevo)
Zima (obličky, močový mechúr)
Jar (pečeň, žlč)
Leto (srdce, tenké črevo, krv)
4. Udržujte svoje jadro - zdravou stravou
5. Psychika a nervy - jedlo pre dušu
VII. Pôst a liečba
VIII. Praktické odporúčania týkajúce sa stravovania
1. Zlaté pravidlá zdravého stravovania
2. Všeobecné stravovacie odporúčania
3. Denný režim zdravej výživy
4. Pokyny týkajúce sa stravovania na zmiernenie metabolizmu
IX. Vybrané recepty
1. Recepty pre každodenný život
2. Osobitné odporúčania
pripútanosť
A. Hlavné odrody jabĺk
B. Moje obľúbené divoké byliny
C. Divoký cesnak - účinná liečivá rastlina
D. Aspartámová choroba
E. Stevia - sladká alternatíva k cukru
F. Kombinácia potravín na tráviace ťažkosti
G. Zelená minerálna zemina
H. Základné tipy
I. Varenie v tlakovom hrnci
J. Drž sa ďalej od mikrovlnnej rúry!
K. Nebezpečenstvo pre zdravie z geopatogénnych zón
L. Imunitný systém počúva
Literatúra a zdroje
Register kľúčových slov
| Nemecky |
| Literatúra faktu/Sprievodca ► Zdravie/Život/Psychológia ► Výživa/Diéta/Pôst |
| Biorytmus • Diéta • Zdravé stravovanie • Opravné prostriedky • Jedlo • Výživa • Organové hodiny |
| 3-86374-029-7/3863740297 |
| 978-3-86374-029-0/9783863740290 |
| Máte otázku k produktu? |
EPUB (vodoznak)
DRM: digitálny vodoznak
Táto elektronická kniha obsahuje digitálny vodoznak a je preto prispôsobená pre vás. Ak je eKniha nesprávne odovzdaná tretím stranám, je možné ju vysledovať späť k zdroju.
Formát súboru: EPUB (Electronic Publication)
EPUB je otvorený štandard pre elektronické knihy a je vhodný najmä na zobrazovanie beletristických a non-fiction kníh. Bežiaci text sa dynamicky prispôsobuje zobrazeniu a veľkosti písma. EPUB je preto vhodný aj pre mobilné čítacie zariadenia.
Požiadavky na systém:PC/Mac: Túto elektronickú knihu si môžete prečítať na počítači PC alebo Mac. Potrebujete na to bezplatný softvér Adobe Digital Editions.
čítačka elektronických kníh: Túto elektronickú knihu je možné čítať (takmer) so všetkými čítačkami elektronických kníh. Ale je to s Amazon Kindle Nie kompatibilný.
Smartphone/tablet: Túto elektronickú knihu si môžete prečítať bez ohľadu na to, či ide o Apple alebo Android. Potrebujete na to bezplatnú aplikáciu.
Zoznam zariadení a ďalšie informácie
Nákup elektronických kníh zo zahraničia
Z daňových dôvodov môžeme elektronické knihy predávať iba v rámci Nemecka a Švajčiarska. Bohužiaľ nemôžeme plniť objednávky elektronických kníh z iných krajín.