EnerChi - jedlo

EnerChi - jedlo. V súlade s prírodou

Taoistickí mudrci v horách majú svoje telá

a do veľkej miery vylepšili svoje mysle.

Môžu absorbovať rosu zo vzduchu a živiť sa ním.

Stávajú sa ako stromy.

Môžete nechať vodu voľne cirkulovať vo vašom tele

a vytvárajú toľko tepla, že nepotrebujú oblečenie.

Neochorieš.

Múdri majú všetky tieto schopnosti, pretože to vedia,

ako udržujú svoje telo v súlade s prírodnými zákonmi

môže dostať. táto múdrosť je k dispozícii nám všetkým!

Je pravda, že takmer každý túži dosiahnuť večné zdravie, krásu, milosť, pravdu a múdrosť a byť imúnny voči akejkoľvek chorobe.

Pre tých, ktorí sú ochotní počúvať hlas matky prírody, sú tieto požehnania dosiahnuteľné.

Kvitnúce zdravie, celoživotné fitnes a šťastná a bezstarostná budúcnosť sú právoplatným dedičstvom každého človeka. Šťastnejšia budúcnosť a dlho očakávaná životnosť sú otvorené pre nás všetkých. Tajomstvo spočíva tiež v sile očisty a detoxikácie.

Existuje mnoho spôsobov, ako očistiť telo. Ak sa naučíte túto očistu robiť správne, prinesie vám nepredstaviteľné zdravie a vitalitu. Na druhej strane, ak sa nenaučíte vôbec očistiť, nevyhnutným dôsledkom sú degeneratívne choroby. V nasledujúcich kapitolách sa podrobne zoznámite s metódami očisty tela, počnúc deviatimi otvormi - dvoma očami, dvoma ušami, dvoma nosnými dierkami, ústami, konečníkom a genitáliami. Potom nasledujú rozsiahlejšie metódy čistenia na bunkovej úrovni.

Takéto očistenia fungujú dvoma smermi - myseľ je očistená rovnako ako telo. Toto je účinný spôsob, ako nájsť cestu späť do života v súlade s prírodnými zákonmi. Keď sa znovu zoznamujeme so základnými učeniami prírody o správnej starostlivosti o ľudské telo, učíme sa oslavovať jednotu, náboženstvo lásky, na ktoré má každá bytosť nárok už od narodenia.

Strava je hlavnou príčinou zdravia:

Najstarší ľudia žili nomádsky v prostredí, ktoré im poskytovalo neviditeľnú výživu: vône stromov a iných rastlín; čistá, priezračná voda, ktorá nebola kontaminovaná chemikáliami a toxickými plynmi; magnetické impulzy z kontaktu s čistou pôdou; a elektrické vibrácie, ktoré zachytávali prostredníctvom svojich dlhých, sviežich vlasov na hlave a tele (pre každý vlas je elektrická prijímacia stanica). Cez holú pokožku boli absorbované životodarné lúče slnka.
Toto neviditeľné jedlo živilo telo a myseľ, ktoré sú neoddeliteľne spojené.

Porovnajte to s našimi nižšími priemyselne vyrábanými potravinami v súčasnosti. Aj ekologicky vypestované potraviny sú vystavené škodlivým účinkom vyčerpanej pôdy, genetickej manipulácie a znečistenia ovzdušia.
Široká kontaminácia našich potravín vedie u moderných ľudí k mnohým zdravotným problémom - najmä k degeneratívnym chorobám.

Iba ak zosúladíme tieto príčiny chorôb, budeme skutočne schopní zostať v dobrom zdravotnom stave.
Už dlho je známe, že niektoré potraviny sú pre človeka škodlivé. Nemôžu sa úplne stráviť, preto sa ukladajú v telesných tkanivách ako hustý viskózny hlien, ktorý postupne brzdí a blokuje celý metabolizmus. Potraviny nižšej kvality sú zle stráviteľné - najmä potraviny produkujúce hlieny, ako sú tuky, mliečne výrobky, mäso a uhľohydráty - a všetko, čo sa konzumuje v nadmernom množstve: Väčšina ľudí sa prejedá, čo tiež vedie k hromadeniu hlienu. Tieto neúplne strávené látky sa nedajú správne vylúčiť. Preto hnijú v zažívacom trakte. Neúplne rozdelené molekuly sa dostanú do krvi a otrávia ju, čím sa patogénne látky transportujú do orgánov tela. Ľudia, ktorých strava pozostáva z dnešnej zmesi mäsa, uhľohydrátov a tekutín - a dokonca aj tí, ktorí jedia vegetariánsku stravu s vysokým obsahom sacharidov, sú masívne slizkí.

Ale je možné sa orientovať na prírodné zákony a obnoviť niekdajší raj. Človek si môže opäť vychutnať túto trvalú vitalitu ako v prvých dňoch, keď sme boli kedysi privedení na zem, a pri najlepšom zdraví môže žiť mnoho storočí. To sa však dá dosiahnuť, iba ak si nájde cestu späť k prirodzenej výžive. Zdravie nie je možné obnoviť pomocou liekov alebo iných liečebných postupov, pretože lepšie, absolútne, vesmírne zdravie je možné dosiahnuť iba dodržiavaním prírodných zákonitostí výživy. Všetky ostatné metódy možno považovať iba za podporné, pretože nikdy neodstraňujú príčiny choroby.

Čím je človek inteligentnejší, tým opatrnejšie venuje pozornosť svojej strave. Najvyšší stupeň skutočnej civilizácie - teda duševný a duchovný rozvoj - je možné dosiahnuť iba v zdravom tele. Takéto telo sa dá vybudovať čistým jedlom, pravidelným čistením, fyzickým tréningom a meditáciami. Nikto nemôže dúfať, že dosiahne tento želaný stav, ak nie je pripravený starať sa o svoje telo primerane a v úplnom súlade s prírodnými metódami. To, či ľudia zažijú rast od detstva do zrelosti - ako každý iný živý organizmus - alebo nekonečné cykly chorôb, úplne závisí od ich stravovania.

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín a stimulanty kofeín a alkohol, ktoré sa dnes konzumujú tak hojne, vedú k poklesu vitality u mužov i žien. Táto forma stravovania zvyšuje váš metabolizmus a krvný tlak. Okrem toho sa produkuje viac kyseliny močovej. U mužov takáto strava spôsobuje nadmernú stimuláciu slizníc genitálií, a tým sklon k sexuálnym excesom. Ženy často trpia bolestivými menštruačnými cyklami a problémami v reprodukčných orgánoch. Zlé trávenie u mužov a žien je dôsledkom nesprávneho stravovania a vedie k oslabeniu fyzických, intelektuálnych a duchovných schopností.

Na druhej strane alkalická strava, ktorá upokojuje nervy a pôsobí proti tvorbe kyseliny močovej, môže znížiť tie intenzívne sexuálne pudy a extrémne správanie, ktoré sú škodlivé pre spoločnosť a majú biologicky a duchovne škodlivé následky.
Tu je potrebné zdôrazniť, že vysoko stimulujúce látky, ktoré oslabujú našu vitalitu a činnosť našich vyšších telesných centier, majú úplne iný účinok ako napríklad ženšen, ktorý má vitalizujúci a omladzujúci účinok na pohlavné žľazy.

Ideálna strava = EnerChi - jedlo:

Nemusíme dlho hľadať stravu, ktorá nevedie k produkcii hlienu v tele: od najstarších čias bol ovocný sad tým najlepším dostupným a najprirodzenejším zdrojom potravy pre ľudstvo. V dnešnej dobe je strava vyrobená z čerstvého ovocia nielen možná, ale aj správny spôsob zahájenia procesu hĺbkovej očisty, ktorý je pre ľudstvo tak naliehavo potrebný.

Výživové a liečivé vlastnosti čerstvého ovocia a neškrobovej zeleniny sú lepšie ako všetky ostatné potraviny. Dodávajú krvi tie najlepšie živiny a rozpúšťadlá a zelenina, ktorá neobsahuje škrob (napríklad kel a iné druhy kapusty), sa tiež vyznačuje vysokým obsahom minerálov a vitamínov.

Ak ľudia žili v súlade s prírodnými zákonmi výživy, t. J. Ak mali stravu bez hlienu, mohli sa tešiť z úplného zdravia, krásy a sily.

Náhla alebo príliš rýchla zmena „nesprávnej“ stravy na čisto ovocnú stravu však často vedie k nežiaducim príznakom aj u zdravých ľudí. Je preto vhodné uskutočniť postupný prechod od dnešnej stravy k mäsu, pečivu a zemiakom. Pri takejto prechodnej strave by malo byť 75 - 80 percent našej potravy tvoriacich bázu a iba 20 - 25 percent tvoriacich kyseliny.
Vezmime si napríklad jeden príklad: ľudia, ktorí sú od detstva liečení opakovane, potrebujú dlhodobú prechodnú stravu. Škodlivé zložky týchto liekov sa v tele stále ukladajú. Trvá roky, kým sa úplne rozpadne.

Jednou zo základných dynamík v tele je vzťah medzi kyselinami a zásadami. Optimálne pH krvi - 7,36 - je mierne zásadité. Toto mierne zásadité prostredie umožňuje telu vylučovať toxíny, opravovať tkanivá a udržiavať optimálnu funkciu buniek.

V kyslom prostredí sa naopak tvoria toxíny a bráni sa ich účinnému odbúravaniu, čo vedie k mnohým príznakom chorôb, ako sú únava, srdcové choroby, osteoporóza a prípadne aj rakovina.

To, či je náš organizmus prevažne kyslý alebo zásaditý, závisí vo veľkej miere od našej stravy.
Jedlo, ktoré jeme, sa štiepi a trávi v tele. To, čo potom skutočne asimilujeme, nie je jedlo vo fyzickej podobe, ale energetická forma - akýsi tráviaci koncentrát, ktorý vydáva pozitívny a negatívny náboj. To, ako tento náboj použijeme, závisí od vnútorného prostredia nášho tela. Ak je toto prostredie nevyvážené - napríklad príliš kyslé - je možné, že energetický náboj nášho jedla je pre nás „zlý“, čo znamená, že nie je dobre absorbovaný. Potom ochorieme na malátnosť alebo ochorieme.

Kľúčom je harmonizácia a posilnenie životného prostredia nášho tela prostredníctvom našej stravy. To umožňuje nášmu telu vykonávať prirodzený proces čistenia a odbúravať kyseliny a ďalšie nahromadené znečisťujúce látky. Po celé storočia na to ľudia používali zásaditú stravu.

Dnešná typická strava však spôsobuje mierne alebo dokonca masívne prekyslenie tela. To vedie k chemickej nerovnováhe. Kyslými zložkami západnej stravy sú živočíšne produkty a potraviny, ktoré obsahujú cukor, a preto v tele kvasia: príchute, nezdravé jedlá, sladkosti, koláče.
Telo využíva vápnik na neutralizáciu kyselín močových a sírových, ktoré produkuje naša strava. Ak vaše telo nezneutralizovalo kyseliny, zjedlo by vám diery v tepnách, aby ste zomreli na vnútorné krvácanie. Telo prijíma vápnik z krvi a kostí. Telo napáda svoje základné zásoby a odstraňuje vápnik z kostí, aby neutralizoval kyselinu močovú v krvi.

V priebehu asi štyroch až piatich desaťročí to postupne vedie k rozvoju osteoporózy, ktorá sa vyskytuje u žien okolo šesťdesiatšesť rokov a u mužov okolo osemdesiat rokov. Chrbtica sa ohýba, čoho výsledkom je sklonený postoj. Kosti sa stávajú krehkými a krehkými. Telo sa doslova zmenšuje, keď sa vápnik odstraňuje z kostí, aby sa neutralizovala kyselina močová produkovaná konzumáciou živočíšnych produktov.

Situáciu ďalej komplikuje skutočnosť, že všetok tento vápnik, ktorý vstupuje do krvi, musí byť filtrovaný obličkami, čo veľmi zaťažuje tieto životne dôležité detoxikačné orgány. Takto sa vyvíjajú obličkové kamene, žlčové kamene a artritída.

Všetci ľudia majú samozrejme veľký záujem vyhnúť sa týmto scenárom chorôb. Často ale nevieme, ako udržiavať zdravú acidobázickú rovnováhu v tele. Niektoré jedlá chutia kyslo - napríklad čerstvý grapefruit -, ale majú zásadný účinok, keď sa strávia v tele. Mali by sme uprednostňovať jedlá, ktoré sú mierne zásadité po úplnom strávení.

Namiesto toho, aby sa zo živočíšnych bielkovín stala hlavná zložka jedla, mala by zelená zelenina tvoriť základ našej stravy: brokolica, kapusta, pšeničná tráva, uhorka, šalát a podobne. Existujú aj ďalšie trávy, koreňová zelenina - napríklad cibuľa, reďkovka, orientálna reďkovka, mrkva, červená repa, sladké zemiaky, sladké zemiaky a červená repa - a obilné klíčky.
S takouto stravou, ktorá je osemdesiat percent zásaditá a dvadsať percent kyselinotvorná, sa dajú vylúčiť všetky alergie, kožné problémy, problémy s trávením a mnoho chronických chorôb. Chronická únava a vyčerpanie potom budú minulosťou, pretože energia vo vašom tele môže opäť prirodzene prúdiť.

TAJOMSTVO ŽIVOTNOSTI

Veľkým želaním v našom živote je udržať našu mladosť so všetkou jej milosťou, krásou, živosťou a šarmom. Napriek tomu sa často ukáže, že sme starí ako štyridsaťroční. Namiesto toho, aby sme vstupovali do našich vyšších ročníkov so zdravou žiarou, energiou a ambicióznymi cieľmi, milióny ľudí nezmyselne zomierajú na zbytočné choroby a často ešte predtým, ako majú sedemdesiatpäť.

Osemdesiat percent všetkých ľudí, ktorí dovŕšia 65 rokov, je slabých a trpia kataraktickými chorobami, reumatizmom, artritídou, akútnym alebo chronickým zápalom obličiek (Brightova choroba) alebo cukrovkou. Potrebujú načúvacie prístroje kvôli strate sluchu, okuliare kvôli zhoršeniu zraku, zubné protézy pre stratené zuby, barle, palice a invalidné vozíky.

Ako sa to stalo? Odpoveď môže spočívať aj v spôsobe, akým žijeme: Konzumácia rafinovaných potravín ako súčasť konvenčnej stravy, zlé vylučovanie a nedostatok primeraného čistenia tela nás priviedli do stavu zaručeného ochorenia.

Opýtajte sa mladých ľudí, ktorí sú v puberte alebo v ranom dospelosti, či by sa chceli dožiť osemdesiatich alebo deväťdesiatich rokov, a odpoveďou bude s najväčšou pravdepodobnosťou zdesené „nie“. Začali sme vidieť starobu ako stav krehkosti, pretože sme nevideli, že čistenie a diéta bez hlienu ponúkajú prísľub dlhého života plného radosti každý deň.

Skutočným tajomstvom dlhovekosti je jednoducho obmedzenie príjmu potravy na minimum. Máme silné dôkazy, že to môže predĺžiť život - od múdrych ľudí, ktorí poukazujú na to, že veľa ľudí, ktorí denne jedli iba „hrsť jedla“, dosiahli zrelý, vysoký vek vedecké štúdie, ktoré preukázali významné predĺženie životnosti zvierat, ktorým bol podávaný extrémne nízky príjem kalórií.

Tisíce ťažko chorých ľudí úspešne prekonali svoje choroby tým, že neraňajkovali. Zistilo sa, že dve jedlá denne sú pre priemerného človeka viac ako dostatočné. Raňajky alebo prvé jedlo si môžete vychutnať okolo 10:00 a potom ďalšie jedlo od 16:30 alebo kedykoľvek neskôr, ak to bude vhodné.

Existuje tiež veľa ľudí, ktorí jedia iba jedno jedlo denne. Zvyčajne radšej jedia neskoro popoludní. Tí, ktorí jedia iba raz denne, získajú všetky výhody 24-hodinového pôstu tým, že medzi jedlami nebudú jesť žiadne tuhé jedlá.

Ak sa strava skladá hlavne z ovocia a zeleniny bez obsahu škrobu, môžete vždy konzumovať vodu, ovocné a zeleninové šťavy. Vďaka týmto vedomostiam budete môcť správne vyberať svoje jedlá a navzájom ich kombinovať.

---