Epizóda # 26 Strava bez stresu, vyhýbanie sa nadmernému stravovaniu - Drachenberg - stresová revolúcia

Stresové rozhovory s odborníkom na výživu Jasperom Cavenom

Stres úzko súvisí s našim stravovacím správaním. V tejto epizóde sa dozviete, ako môžete svojim stravovacím správaním zvýšiť vyrovnanosť, ktoré viery ovplyvňujú vašu stravu a prečo náš mozog niekedy jednoducho „kričí“ po tuku alebo glukóze

strava

Príjemné počúvanie
Váš Jacob

Zobraziť poznámky:

Online program
Ako sa zbaviť namáhavého stresu a načerpať novú energiu a pohodu! kód „Podcast“ Znižuje cenu nášho online programu zo 199 EUR na 75 EUR (zo zákonného zdravotného poistenia získate zdravotný bonus najmenej 75 EUR, t. J. Ide o 100% „cashback kampaň“)

Zadarmo: 7-bodový kontrolný zoznam proti vyhoreniu
Tu si môžete zadarmo stiahnuť 7-bodový kontrolný zoznam proti vyhoreniu:

O Jacobovi Drachenbergovi
Viac o Jacobovi a jeho príbehu nájdete tu.

Sledujte podcast:
. a posilnite svoju stresovú kompetenciu! 💪