ESTROGÉN A PROGESTERÓN - ŽENSKÉ HORMÓNY
Estrogén, progesterón, prolaktín, androgény a hormóny štítnej žľazy sú ženské hormóny. Zodpovedajú za tón hlasu, dodávajú ženskú postavu, stavajú vaše myslenie a umožňujú vám otehotnieť. Ženské hormóny nám umožňujú cítiť sa mlado a atraktívne. Aké sú ich úlohy?
Je naznačené, že ľudské telo produkuje viac ako 100 hormónov. Každý z nich má iné úlohy. Niektoré sú zodpovedné za premenu cukrov a tukov, iné zasa tón hlasu, iné za emócie, pubertu alebo libido. Väčšinu hormónov produkuje ženské aj mužské telo - existujú však aj také, ktoré sa pripisujú iba jednému z nich. Je o ženské hormóny, ktorá ovplyvňuje najdôležitejšie atribúty ženskosti. Ovplyvňujú zdravie, krásu a pohodu. Aby sme sa cítili mladí, zdraví a krásni, je potrebné sa udržiavať ženské hormóny v rovnováhe a na správnej úrovni.
Ženské hormóny: estrogény
Ženské hormóny základné sú estrogén. Ich výroba prebieha vo vaječníkoch a koncentrácia estrogénu v tele závisí od fázy cyklu. Najväčšie množstvo je v tele v prvej fáze cyklu. estrogén hrá veľmi dôležitú úlohu, pretože ovplyvňuje hlavne ženskosť. Vďaka nim sa dievčatá menia na ženy. Títo Ženské hormóny podmieňujú pubertu a vplyvy: vzhľad menštruácie, formovanie ženskej postavy, libido, jednota, napnutie a hydratácia pokožky. estrogén sú tiež zodpovedné za tvorbu kapilár, ktorých úlohou je dodávať pokožke kyslík a živiny. Tieto úlohy nie sú jediná úloha estrogénu v tele, okrem:
- uľahčenie ukladania vápnika v kostiach, a tým zníženie rizika osteoporózy;
- zvýšené zrážanie krvi;
- zvýšenie množstva dobrého cholesterolu;
- uvoľňovanie oxidu dusnatého z krvných ciev, ktoré zabraňuje rozvoju aterosklerózy.
Aby telo fungovalo správne, estrogén musia byť vyrobené v správnom množstve. Nežiaducim stavom je ich prebytok a nedostatok. Príliš veľa estrogénu V tele je to spojené s problémami s hmotnosťou (nadváha), nevoľnosťou, vracaním, malátnosťou, migrénami, menštruačnými poruchami a dokonca aj s nádormi vaječníkov. Na druhej strane, príliš málo estrogénu znamená menštruačné cykly a problémy s tehotenstvom.
Ženské hormóny: progesterón
progesterón je ďalší ženský hormón dôležité. Jeho hlavnou úlohou je regulovať menštruačný cyklus. Je potrebné eradikovať ovuláciu, a preto je najvyššia koncentrácia v tele zaznamenaná v druhej fáze cyklu. progesterón je tiež zodpovedný za prípravu maternice na implantáciu vajíčok a pomáha udržiavať tehotenstvo. Ak nejaký máte nedostatok progesterónu, môžete si všimnúť nepravidelné obdobia, ktoré sú niekedy veľmi hojné. Ženy s nízkym obsahom progesterónu sú tiež zraniteľné voči potratom.
Ženské hormóny: androgény
androgény sú hženské hormóny menej známe. Produkujú ho vaječníky a nadobličky. Hlavná úloha androgénov v ženskom tele je iniciovať pubertu. Vzhľad našej pokožky, ako aj sexuálna túžba závisia od týchto hormónov. androgény Ovplyvňuje tiež metabolizmus vápnika v tele, dodáva energiu a silu konať, a tiež zaisťuje pohodu. Ak má telo nedostatok, je možné pozorovať pokles aktivity a nálady, chronickú únavu, zníženie sebaúcty a pokles záujmu o sex. Nadbytok androgénov je to tiež nepriaznivé. Ukázalo sa, že ženy majú nadmerné ochlpenie na tvári, bruchu a prsiach, akné a zníženie hlasu. Pamätajte, že ide o charakteristické príznaky syndrómu polycystických vaječníkov, nádorov nadobličiek a vaječníkov.
Ženské hormóny: prolaktín
prolaktín je a ženský hormón, čo je najdôležitejšie počas tehotenstva. Jeho správna koncentrácia podporuje fungovanie žltého telieska, ktoré sa používa na výrobu progesterónu, čo je a ženský hormón na udržanie tehotenstva. Úloha prolaktínu je tiež zväčšiť budúce mliečne žľazy matky a produkciu mlieka. Rovnako ako u ostatných ženské hormóny, je škodlivá pre telo a jeho prebytok a nedostatok. V prvom prípade sú to príznaky bolesti a precitlivenosti prsníkov, galaktorea aj mimo tehotenstva, menštruačné poruchy a slabá menštruácia, nízka túžba po sexe, vaginálna suchosť a tým bolestivý styk, neplodnosť.
Ženské hormóny sú vždy normou
hormóny sú mimoriadne dôležité pre správne fungovanie tela. Musí sa pamätať na to, že najlepšia situácia je, keď som normálny. Nadbytok hormónov alebo ich nedostatok negatívne ovplyvňuje procesy v tele. Je tiež potrebné mať na pamäti, že hormonálne poruchy sú často dôsledkom vážnych chorôb. Preto, keď si všimnete vo svojom tele príznaky nedostatku alebo prebytku ženský hormón, najlepšie je ísť na kontrolné testy. Hormonálne testy sa vykonávajú krvnými testami a ich výsledky odčíta endokrinológ. Ženy by si mali pamätať, že správny výsledok testu je dôležitý v akom bode cyklu sa počas testovania nachádza. Aj čas je dôležitý, pretože hladiny ženských hormónov sa líši v závislosti na dennej dobe.