Éterické oleje Účinok a aplikácia Volksversand zásielková lekáreň
Esenciálne oleje sa vyskytujú v mnohých odrodách, napríklad levanduľa.
Čo sú éterické oleje a na čo sa používajú?
Niektoré rastliny majú schopnosť premieňať určité látky na aromatické molekuly - takzvané éterické oleje. Tieto oleje, ktoré sú uložené v tkanive rastlín, obsahujú až 500 rôznych biochemických zložiek, ktorým je priradený špeciálny účinok. Éterické oleje používajú rastliny na prilákanie hmyzu, aby sa mohol množiť, a na zabránenie škodcom. Obsiahnuté účinné látky by navyše mali pomôcť rastlinám chrániť sa pred chorobami, ako sú baktérie alebo plesne, ako aj pred UV žiarením.
Pretože sa ľuďom podarilo extrahovať éterické oleje a vôňu z rastlín, môžeme teraz ťažiť z mnohých účinných látok. Éterické oleje sa dnes používajú v rôznych oblastiach, preferované sú v kozmetike, homeopatii a medicíne, väčšinou vo forme Aromaterapia. Znalosti o éterických olejoch a ich účinkoch siahajú do rímskych čias. Prírodné látky používali na liečenie alebo na výrobu kozmetiky. Vôňa éterických olejov je vraj harmonizujúce a upokojujúce pracujte a zmierňujte rôzne neduhy alebo príznaky obzvlášť šetrným spôsobom, a preto sa hovorí, že oleje majú veľmi pozitívny vplyv na telo a myseľ.
Výroba éterických olejov
Výroba éterických olejov sa často označuje ako skutočné remeslo, pretože to bol pôvodne veľmi nákladný a zložitý proces (enfleurage). Medzitým však dominujú moderné, oveľa lacnejšie procesy, ako je lisovanie za studena, destilácia a extrakcia. Bez ohľadu na spôsob výroby je typická vôňa rastlín v éterických olejoch zachovaná vo vysoko koncentrovanej forme.
Vedeli by ste?
Slovo „éterický“ je odvodený z gréčtiny a znamená, že je to niečo nedotknuteľné alebo nadprirodzené - takže niet divu, že sa o kvalitných éterických olejoch hovorí, že majú neporovnateľnú kvalitu, ktorá je pre zdravie takmer na nezaplatenie.
Enfleurage: tradičné remeselné výrobky
Esenciálne oleje sa tradične vyrábali pomocou oleja Enfleurage vyhral. Jedná sa o najstaršiu, ale aj najdrahšiu metódu výroby éterických olejov tej najlepšej kvality, ktorá sa uskutočňuje výlučne ručne a dnes sa takmer nepoužíva. Enfleurage znamená proces, pri ktorom sa kvety nanášajú viac ako 30-krát na sklenené platne potiahnuté tukom a potom sa skladujú v chladnej tmavej miestnosti. Týmto spôsobom sa vonné látky rozpustné v tukoch uvoľnia z častí rastlín a prenesú sa do tuku, z ktorého sa cenné vonné látky opäť odstránia.
Destilácia s parou
Parná destilácia sa v súčasnosti najčastejšie používa na extrakciu éterických olejov z rastlín. V tomto procese je uzavretý kotol obsahujúci časti rastlín naplnený horúcou vodnou parou, aby sa uvoľnili drobné plynné molekuly z éterických olejov. Potom sa okamžite opäť ochladia v studenej nádobe a oddelia sa od vody. Zostaň vzadu 100% čisté éterické oleje z rastliny. Pretože sú však niektoré druhy rastlín citlivé na teplo, nie je tento spôsob vhodný pre všetky kvety.
Lisovanie za studena: šetrný proces pre citrusové plody
Olej z citrusových plodov sa získava výlučne lisovaním za studena. Mechanickým vytlačením škrupín vznikne zmes éterického oleja a kvapaliny, po ktorej sa éterický olej oddelí odstredením.
Extrakcia pre kvetinové oleje
Pri extrakcii CO2 sa vonné látky vonia z rastlín pomocou rozpúšťadiel, ktoré sa potom oddestilujú. Éterické oleje extrahované zo zvyšnej látky sa nazývajú absolútne.
Aplikácia a účinky: Takto pomáhajú éterické oleje
Ako už bolo spomenuté, éterické oleje sa väčšinou používajú ako súčasť aromaterapeutickej kúry telo a duša stimulovať. Môže to byť napríklad v prípade chorôb dýchacích ciest, starostlivosti o pokožku alebo pri problémoch so svalmi alebo kĺbmi. Oleje sú absorbované sliznicou pri vdýchnutí, pri vtieraní do pokožky alebo pri požití ústami, a tak sa dostanú priamo do krvi.
Možné použitie éterických olejov
- Vonná lampa: Niekoľko kvapiek éterického oleja sa zmieša s vodou a umiestni do aromalampy - vynikajúca vôňa.!
- Zlé: Ak máte priaznivý účinok Ak chcete cítiť éterické oleje na celom tele, môžete si pridať pár kvapiek zmiešaných so smotanou priamo do vody do kúpeľa.
- Starostlivosť o pleť: Na starostlivosť o pleť zmiešajte niekoľko kvapiek oleja s neutrálnym základným olejom - to je všetko základné mlieko pre úžasne dobre postarané o pokožku!
- Inhalácia: Na inhaláciu môžete pripraviť parný kúpeľ s éterickými olejmi alebo niekoľko kvapiek zvoleného oleja nasypať na handričku.
- Orálne požitie: Ak sa majú éterické oleje užívať perorálne, musia sa zvyčajne silne zriediť vodou.
Účinky éterických olejov môžete ťažiť mnohými spôsobmi. Pretože veľa éterických olejov dráždi pokožku a sliznice, nikdy by sa nemali používať čisté. Pred liečbou alebo aromaterapiou zistite, ako ju správne používať!
Poznámka: V závislosti od vybraného oleja platia iné množstvá. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a dodržujte odporúčané dávkovanie!
Používanie éterických olejov u detí a kojencov
Esenciálne oleje sa používajú aj v pediatrii od 2. roku života. U detí by sa však mali používať iba s veľkou opatrnosťou, pretože môžu niekedy viesť k silným kŕčom dýchacích ciest, astmatickým záchvatom a zlyhaniu dýchania. V záujme zdravia dieťaťa by ste sa mali úplne vyhnúť podávaniu gáfru a mentolu. Na ošetrenie detí je vhodné používať éterické oleje s účinnými látkami eukalyptus alebo borovicová ihla. Studený kúpeľ môže deťom pomôcť aj zaspať. Kúpeľ by nemal presiahnuť 10 - 15 minút. Venujte zvláštnu pozornosť teplote vody, aby pri činnosti a manipulácii nebola vyššia ako teplota tela. Ak si nie ste istí, ktoré éterické oleje sú vhodné pre vaše dieťa alebo dieťa, najlepšie je vyhľadať viac vo svojej lekárni alebo u lekára. Často existujú špeciálne zmesi, ktoré sa dajú použiť aj pre deti a batoľatá.
Dôležité: U detí mladších ako 2 roky môžu oleje obsahujúce mentol alebo gáfor zúžiť dýchacie cesty!
Používanie éterických olejov počas tehotenstva
Počas tehotenstva sa veľa žien uchyľuje k éterickým olejom, aby prirodzeným spôsobom zmiernili mierne nepohodlie bez liekov. Asi v prvých 14 týždňoch tehotenstva by ste sa však mali vyhnúť masáži éterickými olejmi a lepšie inhalovať vône alebo ich nechať pôsobiť pomocou aromalampy. Môžu sa použiť aj neskoršie masáže alebo kúpele so silne zriedenými éterickými olejmi. Ak máte pochybnosti, informujte sa u svojho lekára alebo pôrodnej asistentky, či sú éterické oleje pre vás vhodné!
Esenciálne oleje a ich účinky v skratke
Pretože každý olej má iný účinok, na dosiahnutie pozitívneho účinku sa používajú rôzne oleje, v závislosti od jednotlivých príznakov a oblasti použitia. Či už je to nespavosť alebo apatia, chronické bolesti alebo kožné problémy, gastrointestinálne choroby alebo hormonálne ťažkosti - oblasti použitia éterických olejov sú rovnako rozmanité ako samotný život.
Chceli by ste vedieť, aké účinky majú éterické oleje podrobne? Zaujíma vás, ktorý olej má stimulačný účinok alebo ktoré éterické oleje pôsobia upokojujúco? Máme odpovede! Ďalej nájdete praktický prehľad najdôležitejších oblastí použitia éterických olejov. Prečítajte si informácie vo svojom voľnom čase a objavte olej, ktorý dokonale vyhovuje vašim potrebám!
Prehľad najbežnejších účinkov éterických olejov
- Antibakteriálne: Niektoré éterické oleje ničia baktérie, a preto sú ideálne na bakteriálne ochorenia, ako sú angína a hltan, nachladnutie alebo angína. Patria sem oleje vyrobené z eukalyptu, zázvoru, kardamónu, borovice, levandule, harmančeka, cyprusu, zimnej zelene, majoránky, rozmarínu, šalvie, santalového dreva, čajovníka, mäty, pomaranča, tymiánu, borievky, citrónu a citrónovej trávy.
- Antivírusové: Na druhej strane oleje na ničenie vírusov sa odporúčajú pri vírusových infekciách, ako je chrípka, nádcha atď. Patria sem napríklad santalové drevo, čajovník, eukalyptus, tymián, levanduľa, škorica, oregano a citrón.
- Expektorant: Existujú aj éterické oleje, ktoré majú expektoračný a expektoračný účinok, a preto sú ideálne na kašeľ, nádchu a priedušky. Jedná sa predovšetkým o eukalyptus, benzoín, niaouli, borovicu, cajeput, tymián, fenikel, myrtu, yzop a cyprus.
Esenciálne oleje pre starostlivosť o pokožku
Citlivá, zrelá a mastná pokožka
Mnoho ľudí používa éterické oleje na starostlivosť o pokožku, aby si jemne udržali krásu svojej pokožky a udržali ju žiarivú. Pre citlivú pokožku sa odporúčajú oleje ako ruža, levanduľa, jazmín, pelargónia a rímsky harmanček, zatiaľ čo o staršiu a zrelú pleť sa najlepšie starajú kadidlo, pelargónie, levanduľa, mrkva, myrha a ruža. Každý, kto trpí mastnou pokožkou, môže podporiť jej prirodzenú krásu olejmi zo santalového dreva, cédrového dreva, cyprušteka a bergamotu.
Neurodermatitída a alergie
Pre pokožku náchylnú na alergie je rímsky harmanček ideálnou voľbou. Pri atopickej dermatitíde sa však často odporúča olej z čajovníkového oleja a harmanček modrý.
Starostlivosť o vlasy pomocou sily rastlín
Esenciálne oleje sú obľúbené aj pri starostlivosti o vlasy - zvyčajne sa miešajú so základným olejom v zriedenej forme. Ako prírodný kondicionér sa dá použiť napríklad rozmarínový olej, ktorý sa úžasne stará o suché vlasy a šupinatú pokožku hlavy. Proti vypadávaniu vlasov údajne pôsobia aj vmasírované vlasy a pokožka hlavy raz týždenne, éterické oleje ako rozmarín, levanduľa a bazalka. Je dôležité nechať oleje dostatočne dlho pôsobiť a veľmi dobre ich opláchnuť.
Éterické oleje na bolesti hlavy, migrény a bolesti chrbta
Esenciálne oleje sa už mnohokrát osvedčili proti bolestiam hlavy a migréne, tiež ako súčasť preventívnej aplikácie. Najbežnejšie používanými olejmi na bolesti hlavy a migrény sú mäta, zázvor, bazalka, citrónový balzam, levanduľa, ruža, tymián, eukalyptus a citrón, z ktorých je určite najznámejší mätový olej. Olej z mäty piepornej pôsobí chladivo, a preto sa často zriedi a nanáša na spánky a v prípade potreby sa vmasíruje. V závislosti od príčiny bolesti hlavy môžu pomôcť aj aromatické masáže alebo obklady s niekoľkými kvapkami v oblasti krku. Bolesti chrbta sa dajú veľmi dobre liečiť levanduľovým olejom.
Zvýšte psychickú pohodu: Tieto oleje sú ideálne
Na odľahčenie nálady existujú aj niektoré éterické oleje, ktoré sa dajú použiť jednotlivo alebo ako zmes vôní na depresiu, agresivitu, vnútorný nepokoj atď. Napríklad jazmín, rímsky harmanček a pomaranč údajne pomáhajú pri hneve a hneve, upokojujúca ruža, levanduľa, santalové drevo, kadidlo a mnoho ďalších majú pôsobiť proti strachu. V prípade depresívnych nálad sa odporúča používať oleje vyrobené z ovocnej mandarínky a grapefruitu alebo santalového dreva, ylang-ylang, pelargónie a rímskeho harmančeka.
Éterické oleje na gastrointestinálne ťažkosti
Pri gastrointestinálnych ťažkostiach pomáhajú oleje ako kmín alebo fenikel. Upokojujúci harmančekový olej sa odporúča najmä pri zápaloch žalúdočnej sliznice, zatiaľ čo oleje s kadidlom sa odporúčajú pri zápaloch v čreve.
Liečte prechladnutie, bronchitídu alebo infekcie dutín éterickými olejmi
Éterické oleje sú preferované pri liečbe prechladnutia a iných respiračných chorôb, najmä na jeseň a v zime. Najdôležitejšie éterické oleje pre choroby dýchacích ciest sú eukalyptus, mentol, mäta, borovica horská, fenikel, smreková ihla, tymián a aníz. Niektoré z olejov, ako je eukalyptus a mentol, môžu mať expektoračný účinok, a preto sa používajú na bronchitídu alebo infekcie dutín. Eukalyptový olej tiež údajne veľmi dobre účinkuje pri astme. Ak je zápal v ústach a hrdle, odporúčajú sa éterické oleje z harmančeka a šalvie.
Tip:
Môžete tiež miešať éterické oleje. Pár kvapiek z toho, pár kvapiek z toho - a vy ste zostavili ideálnu zmes na konkrétny účel.
Od dokonalého relaxačného masážneho oleja cez účinné zloženie na odpudzovanie komárov až po vonné zloženie, ktoré použijete namiesto konvenčného parfému: na webových stránkach výrobcov alebo v osobných blogoch nájdete veľa receptov na zmesi olejov, ktoré môžu zvýšiť vaše zdravie, alebo dokonca domácu kozmetiku Nechajte ho príjemne voňať podľa vašich predstáv.
Môžete to samozrejme vyskúšať aj sami a vytvoriť si vlastné individuálne recepty s obľúbenými olejmi. Neváhajte a podeľte sa s nami o svoje nápady v sekcii komentárov!
Éterické oleje prvotriednej kvality
Aby ste mohli používať iba éterické oleje vynikajúcej kvality a ťažiť z plného účinku, mali by ste pred nákupom a odoslaním zvážiť niekoľko rád. Uistite sa, že olej podľa vášho výberu je čo najprirodzenejší a nebol zmiešaný s nepotrebnými prísadami. Na etikete sú často uvedené výrazy ako „prírodný“ alebo „organický“, z ktorých už môžete odvodiť kvalitu éterických olejov. Okrem toho sú zvyčajne špecifikované zložky rastlín, typ kultivácie, výrobný proces, množstvo náplne a číslo šarže, ako aj dátum minimálnej trvanlivosti a výrobca, aby ste mohli oleje navzájom porovnávať.
Ďalej by ste sa mali ubezpečiť, že éterické oleje sú správne skladované a nepoužívajte ich po dátume spotreby. Oleje skladujte čo najchladnejšie (asi 5-20 stupňov) a v tme, aby ste si mohli dlhodobo užívať ich blahodarné účinky!
Esenciálne oleje: odoslané prostredníctvom vašej lekárne online
Chceli by ste využiť množstvo výhod éterických olejov pre seba a svoje zdravie a vychutnať si túto nádhernú vôňu vo svojom dome? Prezrite si náš obchod a objavte množstvo produktov, ktoré ponúkame v sekcii „Esenciálne oleje“ - samozrejme v prvotriednej kvalite. Od kvapiek a sprejov až po masážne oleje a praktické náviny nájdete u nás všetko, čo by ste od svojej osobnej aromaterapie mohli chcieť. Objednajte si éterické oleje pohodlne domov pomocou niekoľkých kliknutí: po prijatí objednávky a potvrdení nebude trvať dlho, kým budú esenciálne oleje expedované a vy dostanete svoju objednávku.
Doprajte si prírodnú silu rastlín a v obchode našej online lekárne si objednajte éterické oleje s výraznou vôňou!