Ethnoblog Opuncia (OpuntiaNopal) pre blog o močovom mechúre, prostate a chudnutí
Pôvodne je doma Opuncia v južnej a strednej Amerike. Čí to ovocie Opuncia, je v Mexiko kultivované asi 9 000 rokov a zberané oveľa dlhšie. Pózuje tam od čias Aztékovia dôležité jedlo. Ty Tekvicový olej je bohatý na polynenasýtené mastné kyseliny Mastné kyseliny a ich kvetov a stoniek je tiež veľa lekárske a zdravotné výhody. Tak sa aj stali Nopálové kvety používané Indiánmi na posilnenie a na mýticko-náboženské účely. Tiež zaujímavé: ten, ktorý žije na opuncii Košenitá voš zásobuje obyvateľov Strednej Ameriky červeným farbivom už od predkolumbovských čias. Kyselina karmínová sa extrahuje zo samíc, z ktorých sa potom vyrába červený karmín.
The Ovocie Opuntia má pomerne vysoký podiel Minerály ako horčík, Vápnik, draslík a sodík. Tiež ich obsahuje veľa Vitamíny ako A, B1, B2, B2, C a aminokyseliny ako napr Kremík, niečo železo, Hliník a mangán a sekundárne fytonutrienty ako Flavonoidy, Triesloviny a Karotenoidy. Opuntia obsahuje aj tzv ß-sitosterol, čo má pozitívny vplyv v štúdiách Zväčšenie prostaty ukázal. Zároveň má Opuntia - v Mexiku bude Nopal s názvom - na to je fantastický efekt močový mechúr. Toto bolo zistené náhodou: V Mexiku sa pozorovalo, že ženy, ktoré pravidelne jedli čerstvé plody opuncie, museli v noci chodiť na toaletu menej často. Neskoršie štúdie preukázali pozitívne účinky opuncie na močový mechúr a prostaty schválené. Pozadie je prirodzené antibiotický účinok od spoločnosti Opuntia, ktorá zabraňuje vývoju a množeniu rôznych baktérií. Preto je v Naturopatia tiež o Zápal močového systému a v obličkách a Bolesť v močovom mechúre použité.
Opuntia má tiež mimoriadne vysoký podiel Pektín z vlákniny. Vďaka tomu je opuncia zaujímavá pre boj proti príliš vysokej cholesterolu. Odborníci na výživu z Arizonskej univerzity zistili, že pektín v Opuntii je škodlivý LDL cholesterol viaže a Triglyceridy znižuje a na druhej strane ochranný, dobrý HDL cholesterol propaguje. Jedna štúdia dokonca preukázala zníženie LDL cholesterolu až o 34 percent. Výskum tiež ukázal, že: Opuntia pektín v gastrointestinálnom trakte sa vytvorí gél, ktorý Sliznica zažívacieho traktu chráni a teda napr Syndróm dráždivého čreva má pozitívny vplyv. Aj s inou Metabolická porucha Opuntia môže mať pozitívny účinok: o Cukrovka typu II. V pokusoch na zvieratách sa preukázalo, že po podaní prípravkov Opuntia Hladina cukru v krvi mohli byť znížené po jedle. Toto by mohlo mať tento účinok Extrakt z opuncie môžu byť preukázané aj ľuďom.
Schopnosť Opuntia, Zadržiavanie prebytočného tuku a cukru pomáha nielen pri metabolických poruchách, ale aj to môže Stratiť váhu a Kontrola hmotnosti podpora. Vďaka tejto väzbe sa molekuly tuku zväčšujú, takže ich už telo nemôže absorbovať a vylučujú sa prirodzene. Preto Pichľavý hruškový prášok tiež často ako Tukové spojivo alebo Blokátory tukov určený. Opuncia navyše vydrží dlhšie Pocit sýtosti, pretože trávenie potreboval viac času. Konkrétny Redukcia hmotnostin ešte nebolo jasne preukázané, ale zníženie o telesný tuk bola medzitým potvrdená rozsiahlymi metaštúdiami (kliknite sem, ak chcete študovať 1, tu na štúdiu 2). A toto zníženie absorpcie tukov v potrave môže prispieť k negatívnej energetickej bilancii - inými slovami: prijmete menej kalórií, ako spotrebujete. Vedci preto predpokladajú, že Opuntia to Redukcia hmotnosti prispieva.
Na záver vzrušujúca poznámka pre účastníkov večierky: Dokonca aj notoricky známi Alkohol kocovina mal by Opuncia zmierniť. To nesúvisí s tým, že Opuntia den Rozpad alkoholu vplyvy, ale spočíva v jeho protizápalové účinky odôvodnený. Zodpovední za kocovinu sú okrem iného Zápalové procesy. V dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii na 64 mladých testovaných osobách sa skúmalo, či má podávanie extraktu Opuntia päť hodín pred nadmernou konzumáciou alkoholu vplyv na kocovinu po alkohole. Testované osoby vypili do 1,75 g do štyroch hodín alkoholu na kilogram telesnej hmotnosti. Závažnosť kocoviny sa potom hodnotila na základe symptómov a celkového stavu, ako aj vzoriek krvi a moču. Výsledok: U troch z deviatich príznakov, konkrétne sucho v ústach, nevoľnosť a strata chuti do jedla, pochádzali z Extrakt z opuncie na zlepšenie. Okrem toho Extrakt z opuncie Znižuje riziko ťažkých kocovín s alkoholom. Marker zápalu spojený so závažnosťou kocoviny, takzvaný C-reaktívny proteín, bol o 40 percent nižší ako v skupine s placebom.
Ak hľadáte kvalitný extrakt z opuncie Opuntia, nájdete ho tu.