Európsky súdny dvor Obezita môže byť pracovným postihnutím

Čiastočná výluka od 1. do 20. decembra: Tieto nové pravidlá pre korónu platia v Sasku-Anhaltsku

Európsky súdny dvor: Obezita môže byť v práci hendikepom

Obezitu možno považovať za zdravotné postihnutie.

Luxembursko -

Tuční ľudia nechcú byť diskriminovaní. Rovnako ako všetci ostatní. Dokonca aj ľudia s veľkou nadváhou dávajú jasne najavo, že môžu alebo nemôžu robiť nič iné ako ktokoľvek s normálnou hmotnosťou. Jednoducho kvôli sebaúcte. Teraz však vo štvrtok Európsky súdny dvor (ESD) rozhodol, že nadváha sa dá považovať za zdravotné postihnutie. Na dotknuté osoby sa vzťahuje ochrana pred diskrimináciou bez ohľadu na to, či prispeli k svojej tučnote alebo nie.

2. Uvoľnite sa vedome: Dýchacie techniky, autogénny tréning, progresívna svalová relaxácia alebo tai-či pôsobia upokojujúco a pomáhajú zvládať stresové situácie. „Pacientom odporúčam ráno jogu, aby začali deň uvoľnenejšie,“ hovorí Hertel. Samotné sedenie na gauči doma nepomáha. „Potom môžeš uvažovať a stresujúce myšlienky ťa opäť dobehnú.“

3. Doprajte si dostatok spánku: Dostatok spánku je veľmi dôležitý pre regeneráciu a imunitný systém. Nie je stanovený minimálny minimálny počet hodín. „Je to o tom, či sa ráno cítite svieži a produktívni,“ vysvetľuje psychológ. Niektorým ľuďom stačilo na dlhý čas šesť hodín denne.

4. Rozložte zaťaženie: Keď vám to už ide cez hlavu, požiadajte o pomoc ostatných. Slobodná matka môže požiadať príbuzných a priateľov, aby si dieťa prevzali častejšie, aby si tak mohla oddýchnuť.

5. Štruktúru denného režimu: Jasne definované a realistické ciele v každodennom živote sú dôležité, aby vás nepreťažili. „Stres je to, čo nedokážeš zvládnuť,“ vysvetľuje Hertel.

6. Vytvorte rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom: Veľa práce nie je vždy spojené so stresom. „Mnohí tiež považujú svoj súkromný život za stresujúci a relaxujú v práci,“ hovorí Hertel. Rozhodujúca je však úroveň 6. sebaurčenia s cieľom nájsť vlastnú rovnováhu medzi prácou a voľným časom. „Napríklad živnostníci majú dobré karty.“

Príležitosť dal muž z Dánska, ktorý bol denným otcom a staral sa o deti. Po 15 rokoch ho komunita prepustila z dôvodu, že klesá potreba starostlivosti o deti. V rozhovore sa objavila jeho nadváha. Muž sa síce podieľal na programoch chudnutia a fitnes svojej komunity, nikdy však nemal menej ako 160 kilogramov.

Videl sa diskriminovaný prepustením a presunul sa na dánsky súd. To vyzvalo ESD na pomoc pri výklade právnych predpisov EÚ. Teraz musia dánski sudcovia preskúmať, či sa na prepusteného vzťahuje definícia zdravotného postihnutia - to znamená, že je fyzicky alebo psychologicky tak vážne poškodený svojou váhou, že nemôže vykonávať svoju profesiu na rovnakom základe s ostatnými.

Tuční žiadatelia sú diskriminovaní: „Zamestnávatelia triedia okom“

Rozsudok sudcov EÚ, ktorý má chrániť veľkú nadváhu, môže mať následky na každodenný život miestnych spoločností - napríklad ak sa napríklad v budúcnosti po prepustení budú sťažovať na diskrimináciu obzvlášť tuční ľudia. Alebo keď sú HR manažéri obzvlášť opatrní, aby do spoločnosti neprivádzali tučných ľudí, pretože by mohli spôsobiť problémy. Nakoniec, podľa štúdie OECD má asi každý siedmy dospelý človek v Nemecku patologickú nadváhu. Ste obézni, ak vážite najmenej 90 kilogramov vo výške 1,70 metra. Môže to mať za následok cukrovku, vysoký krvný tlak a problémy s kĺbmi.

Je to vlastne vytriezvenie: Účinnosť mozgu klesá najneskôr do 18. roku života z kopca. Už nikdy sa nebudete môcť učiť tak rýchlo ako v tomto veku, hovorí Manfred Spitzer, profesor psychiatrie na Ulmskej univerzite. Ale to je iba jedna strana mince. Poznatky, ktoré sa zamestnancom nahromadili, sa zachovávajú až do vysokého veku. To má v práci výhody.

Spitzer to objasňuje na jednoduchom príklade: Laureáti Nobelovej ceny za fyziku sú v priemere oveľa mladší ako nositelia Nobelovej ceny za mier. "Aby ste boli dobrí vo fyzike, musíte byť schopní myslieť veľmi rýchlo," vysvetľuje. „Na dosiahnutie mieru medzi nepriateľskými skupinami musíte mať veľa skúseností s tým, ako ľudia pracujú.“ Pre každodenný pracovný život to znamená: „Starší ľudia budú lepšími HR manažérmi, mladší ľudia budú lepšími šéfmi v technologickom oddelení pre rýchlo sa rozvíjajúci nový vývoj.“

Práve na tieto silné stránky by sa mali starší zamestnanci sústrediť, radí Jürgen Hesse, kariérny poradca z Berlína. „Mladí ľudia vždy túžia po tom, aby boli odvážni a spontánni, ale sú tiež impulzívnejší a menej reflexívni ako starší ľudia.“ Práve preto šéfovia oceňujú vlastnosti starších zamestnancov. „Často sú schopní prevziať moderátorskú rolu, spájať ľudí a rozvíjať spoj z rôznych pozícií.“

Odborníci vidia hlavný problém v tom, že ľudia starší ako 50 rokov sa školení z vlastnej iniciatívy zúčastňujú len zriedka. Je chybou sa domnievať, že zamestnanci budú môcť v určitom okamihu nechať skĺznuť tému ďalšieho vzdelávania, hovorí Hesse.

Aj z pohľadu spravodajského výskumu je úplne nesprávne spoliehať sa úplne na svoju rutinu a dlhoročné profesionálne skúsenosti. "Môže to fungovať desaťročia." Ak však zrazu musíte obsluhovať nový stroj, stane sa z toho problém, “hovorí Karl Josef Klauer, emeritný profesor pedagogických vied z Aachenskej univerzity. Ak budete roky robiť rovnaké úlohy, mozog stratí schopnosť prichádzať s riešeniami nových problémov. Tento vývoj sa rýchlo zrýchľuje najneskôr do veku 50 rokov.

Na druhej strane nepomáha ani behanie po mozgu, ani lúštenie krížoviek. „Rozhodujúce je iba induktívne myslenie - to znamená rozpoznať zákonitosti a zákony.“ Napríklad v Klauerovej knihe „Denksport für Older“ je zobrazený stôl, na ktorom sú umiestnené taniere, poháre a príbory pre menu. Ale na každom mieste chýba presne jedna časť, ktorú by mal divák nájsť. „Takéto cviky, pri ktorých musíte rozpoznať štruktúry, sa osvedčili ako udržateľné.“

Avšak najlepším tréningom mozgu je nakoniec sám život, verí Spitzer. Rozprávanie s ľuďmi, spoločné premýšľanie o niečom a aktívna činnosť udržujú mozog v pohybe. „Veľmi praktické: zaobstarajte si vnúča alebo si ho požičajte,“ radí profesor. „Mladí ľudia kladú veľa otázok - a to je najlepší spôsob, ako zabrániť duševnému zhoršeniu.“

Ako sa však vysporiadať s formuláciou, že obezita sa rovná zdravotnému postihnutiu? Všeobecne sa predpokladá, že tuční ľudia sú v práci menej efektívni alebo dokonca invalidní? To by bolo nesprávne pre mnohých, ktorým sa dobre darí aj napriek tomu, že sú obézni. Môžu napriek tomu, že sú prepustení, žalovať za diskrimináciu? To by bolo nelogické. Tak či onak: rozhodnutie sa musí prijímať od prípadu k prípadu.