Existujú náhle modriny. Tu sú dôvody - Doktor dňa
Nepamätáte si tvrdý úder, ale napriek tomu ste mali cez noc modrinu? Existuje veľa dôvodov, prečo je pokožka mierne pomliaždená.
„Náhle podliatiny nie sú samy osebe ochorením, môže to byť krehkosť ciev pri narodení, môže to znamenať nedostatok vitamínu C alebo vápniku a horčíka alebo to môže byť vedľajší účinok nadbytku aspirínu, liekov antikoagulanciá, ale aj perorálne kontraceptíva “, vysvetľuje lekár Valerian Ciubotaru, phlebológ na lekárskej klinike Flebestet v Bukurešti.
Staroba. Ako starnete, vaša pokožka stráca svoju ochrannú vrstvu tuku a produkcia kolagénu sa spomaľuje. Tenšia pokožka, ľahšie sa tvoria modriny.
Zostaňte príliš dlho na slnku. Dlhodobé vystavenie slnku a úpalu pokožku stenčuje a vedie k strate kolagénu, takže sa vám ľahšie tvoria modriny.
Užívate aspirín každý deň. Nesteroidné protizápalové lieky ako naproxén alebo diklofenak spolu s ibuprofénom a aspirínom môžu riediť krv, takže akýkoľvek malý úder môže pokožku pomliaždiť.
vaskulitída. Je to lekársky názov skupiny chorôb, ktoré spôsobujú zápal krvných ciev. Často sa vyznačuje červenými podliatinami nazývanými purpura, ktoré sú výsledkom prasknutia týchto zapálených krvných ciev. Vaskulitída sa považuje za autoimunitné ochorenie alebo ju môžu sprevádzať niektoré stavy, ako sú alergie, niektoré vírusové infekcie (hepatitída B a C), vystavenie určitým chemikáliám (amfetamíny alebo kokaín) alebo lieky, reumatické choroby (reumatoidná artritída a lupus), rakovina.
Nejete dosť citrusov. A nedostatok vitamínu C môže ľahko spôsobiť starnutie, pretože vitamín C pomáha telu syntetizovať kolagén, ktorý telo potrebuje na udržanie zdravia krvných ciev. Bez tejto pomoci sa krvné cievy môžu ľahko zlomiť a spôsobiť zranenie a pomliaždeniny.
Odporúčaná denná dávka vitamínu C, ktorú by mali dospelí konzumovať, je 90 mg pre mužov a 75 mg pre ženy. Mnoho druhov ovocia a zeleniny je bohatých na vitamín C, 150 gramov jahôd obsahuje 85 mg vitamínu C, stredne veľký pomaranč obsahuje 70 mg vitamínu C a 150 g červenej papriky vám poskytne 95 mg vitamínu C, na keď 100 g brokolice dodá 51 mg vitamínu C.
Nedostatok vitamínu B 12. Ak máte v tele nedostatok vitamínu B12, môžete trpieť anémiou. Anémia zahŕňa dostatok červených krviniek na prenos kyslíka do tkanív, čo môže samozrejme spôsobiť a spôsobiť ľahké zranenia.
Odporúčaná denná dávka vitamínu B12, ktorú by mali dospelí konzumovať, je 2,4 mikrogramu.