Exkluzívne! Amalia Năstaseová sa priznáva, ako sa jej podarilo schudnúť 35 kilogramov

Amalia Năstase hovorila výhradne na Anténe 3 o strave, ktorá zmenila jej život a pomocou ktorej sa jej podarilo schudnúť 35 kilogramov.

„Túto diétu som začal s 35 kilogramami, aby som schudol, a nemyslel som si, že už budem mať úspech. Stretol som doktora Stana a ten mi to povedal. Máte dve možnosti: podrezať si žalúdok alebo zavolať môjmu priateľovi Giuseppe Castaldo z Talianska, ktorý má veľmi dobrú stravu. Povedal som mu, že si nikdy nebudem podrezávať brucho, nech sa deje čokoľvek. Ostávam tučná, ale nepodrezávam si žalúdok. Povedal, že je to dosť ťažká strava a že musím zmeniť veľa vecí.

Povedal som, že skôr ako si podrezať žalúdok, radšej začnem s diétou. Keď prišiel lekár, povedal mi, že diéta zlyhá bez doplnkov a ak tie doplnky nepriberieme, diéta vydrží mesiac alebo dva, ale potom sa vrátiš, pretože si stratila veľa vitamínov a toho, čo telo potrebuje a idete naspäť do jedla a diéta skončila. Takto som držal diéty, schudol 10-12 kilogramov a naštartoval som ich a dal späť.

S diétou som začala v polovici februára a teraz nemám chuť na žiadne sladkosti, cestoviny, chlieb, pretože stále beriem nejaké doplnky. Schudla som 32 kilogramov, mám ich ešte pár.

(.) Nepamätám si, že by som pri tejto diéte trpel hladom. Spočiatku som stále videl, ako ľudia jedia sladkosti, ale môj inzulín ma poslal jesť viac. Pamätám si, ako som sa zdržal, ale nebol som hladný. Spočiatku som mal chuť, teraz už nie. Na obed som jedol ryby alebo mäso, šalát alebo zeleninu, 200 gramov zeleniny a 150 gramov mäsa. Jedlo ma unavilo a niekedy som nemohol zjesť celé množstvo, keď sa mi zmenšilo brucho, “povedala bývalá manželka Ilie Nastase.

---