Fajčenie a pôst

počas pôstu

Môžem počas pôstu fajčiť? Čo mám robiť, ak sa bez fajčenia nedostanem do pôstu? Môžem prestať fajčiť nalačno? Všetky tieto otázky sa vás ako fajčiara môžu týkať.

Fajčenie zanecháva v tele rôzne zvyšky. Pôst má robiť pravý opak. Troska, toxíny a zvyšky by sa mali vyprázdniť. Fajčenie a pôst teda nejdú dokopy.

To je jedna strana medaily. Pre fajčiarov existujú tiež dobré správy: Pôst je skvelý spôsob, ako sa tohto zvyku zbaviť. Chuť na cigaretu klesá s dĺžkou pôstu. To nesmierne pomáha zbaviť sa „nepríjemného zlozvyku“. Napriek tomu to bez vlastnej vôle nefunguje. Každý, kto „musí“ fajčiť dym každú chvíľu, by to mal urobiť. Je to zdraviu škodlivejšie ako obvykle, ale ak je spotreba drasticky obmedzená, je to už výhoda. Samozrejme sú tu aj účastníci seminára, ktorí chcú po pôste pokračovať v fajčení. Spravidla však drasticky obmedzíte aj konzumáciu cigariet počas pôstu. Bez takého vzdania sa práva tiež nie je vhodné postiť sa.

Zarezervujte si pôstnu kúru

Nájdite tu svoju ideálnu liečbu nalačno pod dohľadom skúsených vodcov pôstu
+ Sami alebo v skupine + pôstne kúry v Baltskom mori + pôstna turistika v Baltskom mori + pôst a joga/QiGong + pôst v kláštore