Fajčenie a tehotenstvo
Fajčenie počas tehotenstva
Percento fajčiarov sa za posledné roky prekvapivo zvýšilo. Počet žien, ktoré prestali fajčiť, je však oveľa nižší ako počet mužov, dokonca sa za posledné desaťročie nezmenil.
Nie je lepší čas prestať fajčiť!
Keď mladé ženy, ktoré fajčia, začnú plánovať dieťa, mali by sa tiež rozhodnúť prestať fajčiť. Najlepší čas na ukončenie liečby je, keď žena uvažuje o narodení dieťaťa v blízkej budúcnosti alebo hneď, ako zistí, že je tehotná. Toto rozhodnutie prispeje k zdraviu jej a dieťaťa.
Nie, že existujú matky, ktoré fajčia počas tehotenstva a majú zdravé deti?
To sú šťastné ženy! Ak žena počas tehotenstva fajčí, veľmi riskuje zdravie svojho dieťaťa. Je tiež pravdepodobné, že spôsobí stratu tehotenstva. Dieťa sa môže narodiť príliš skoro predtým, ako sú jeho pľúca úplne vyvinuté, čo znamená, že bude mať problémy s dýchaním.
Keď matky fajčia, deti vážia menej. Nie je jednoduchšie porodiť mladšie dieťa?
Nie je vždy ľahké porodiť dieťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou. A dieťa, ktoré váži príliš málo, je zvyčajne choré a má veľa zdravotných problémov. Slabšie deti potrebujú osobitnú starostlivosť a môžu potrebovať predĺžený pobyt v nemocnici. Niektoré môžu dokonca zomrieť pri narodení alebo v prvom roku života.
Cigaretový dym sa dostane k nenarodenému dieťaťu?
Áno, keď mama fajčí, tak aj dieťa. Fajčiari vdychujú jedovaté látky, ako sú nikotín a oxid uhoľnatý (rovnaký plyn, ktorý vychádza z výfukového potrubia automobilu), ktoré vstupujú do placenty, tkaniva, ktoré spája matku a dieťa skôr, ako sa narodí. Tieto jedy bránia dieťaťu v získavaní živín a kyslíka potrebných pre rast.
Ak žena prestane fajčiť počas tehotenstva, priberie?
Žena musí počas tehotenstva pribrať. Nenarodené dieťa sa spolieha na to, že matka sa bude stravovať zdravo, takže ak sa zdrží sladkostí a rýchleho občerstvenia, bude nadváha matky v normálnych medziach. Lekár odporúča ľahké cvičenie, aby bola matka aktívna (rýchla chôdza je ideálna pre väčšinu tehotných žien). Aj keď matka nazhromaždí pár kíl navyše, po narodení dieťaťa ich stratí. A ak sa stále pozeráme, žena by sa mala zamyslieť nad tým, ako jej fajčia škvrny na zuboch a rukách, ako zle jej páchne oblečenie a dych, ako aj nad niekoľkými vráskami, ktoré sa čoskoro objavia v dôsledku tohto nezdravého zvyku.
Ale ak znížite počet vyfajčených cigariet namiesto toho, aby ste sa ich úplne vzdali?
Najlepším spôsobom, ako chrániť svoje dieťa, je vzdať sa cigariet. Zníženie počtu cigariet je lepšia vec ako nič nemeniť, ale pre dieťa sa to nemusí zlepšiť. Ak žena redukuje alebo konzumuje cigarety s nižším obsahom dechtu (zapaľovača), mala by byť opatrná, aby nevdýchla tak hlboko alebo niekoľkokrát nafúkla, aby získala rovnaké množstvo nikotínu.