Fajn; Hotovo
Máte hlad, zdravé stravovanie je pre vás dôležité, ale nemáte veľa času? Gratulujeme, ste na správnom mieste! My vo Fein & Fertig sme si dali za cieľ sprístupniť chutné hotové jedlá online pre ľudí, ktorí radi jedia, ale nechcú alebo nemôžu variť alebo jednoducho nemajú čas.
Aké sú teda najlepšie hotové jedlá? Test a zhrnutie
Hotové jedlá online a v supermarketoch - inventár
Doteraz malo zameranie na hotové jedlá tendenciu uspokojovať chuť do jedla a hlad, často na úkor zdravia: V hotových jedlách sa často skrývajú prísady ako cukor a veľa tukov. Na konzervovanie pokrmov sa používajú konzervačné látky. Hotové jedlá preto nemajú dobrú povesť. Z detstva ešte poznáme hotové jedlá, v ktorých sú jednotlivé komponenty umiestnené na samostatných plochách plastovej platne s hliníkovým krytom, ktorý sa ohrieva v mikrovlnnej rúre. Potravinárske spoločnosti sa zameriavali na konzervovanie hotových jedál, nie na obzvlášť zdravé zloženie a konzerváciu vitamínov. Alternatívou k hotovým jedlám sú plechovky, v ktorých jednotlivé zložky často navzájom dobre nefungujú. „Moja“ generácia nad tridsať rokov si určite pamätá plechovku ravioli v paradajkovej omáčke, kde ste mohli ravioli ľahko roztlačiť s jazykom na palci, pretože omáčka zjemnila cestoviny.
Ktoré hotové jedlá sú zdravé?
Alternatívou sú mrazené potraviny. Výhodou je, že vitamíny a živiny zostávajú zachované. Zelenina je navyše okamžite po zbere šokovo zmrazená, takže napríklad mrazená zelenina obsahuje viac vitamínov ako zelenina zo supermarketu. Nevýhodou mrazených hotových jedál je, že proces mrazenia mení textúru jedla, pretože zmrazená voda ničí bunkové steny. Rozmrazená zelenina alebo mäso jednoducho chutia inak. Musím povedať, že mi nechutí a okamžite ochutnávam aj v reštauráciách, keď sa používajú mrazené výrobky. Chladný reťazec musí byť navyše dodržaný pri mrazených hotových jedlách. Online preprava mrazených výrobkov je možná, ale časovo náročná a nákladná. Pre mňa sa v našom modernom svete nehodí, že si môžem všetko objednať na internete a nechať si ho doručiť lacno alebo dokonca bez nákladov na prepravu.
Moja požiadavka na hotové jedlá je, že na jednej strane musia byť chutné a chutné, ale na druhej strane musia byť aj zdravé. Odolnosť je samozrejmosťou! Pretože som nemohol nájsť ponuku, ktorá by spĺňala túto požiadavku, rozhodol som sa, že si sám pripravím chutné hotové jedlá na objednávku online. Môj odborník na výživu sa stará o to, aby boli hotové jedlá nielen chutné, ale aj zdravé. Vyrábame jedlá, ktoré pokrývajú až tretinu ich vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Moje hotové jedlá sú uvarené nadol, pretože si takto zachovávajú trvanlivosť, dajú sa doručiť poštou, „neskĺznu“ a nezachovajú si svoju úžasnú chuť a jednoducho chutia ako domáce. Toto je tiež moja obľúbená pochvala. Dúfam, že vás presvedčím tiež!
Zaregistrujte sa teraz a ušetrite 5 € na svojom ďalšom nákupe!