Fascia Pilates Yoga - PDF na stiahnutie zadarmo
BTB GYMWELT Symposium Fascia Pilates Yoga 1. júla 2017 v Löffi ngen www. Badischer-Turner-Bund.de Foto: archív BTB
BTB GYMWELT Symposium Fascia Pilates Jóga Foto: Archív BTB Archív Výcvik fascií a fascií je čoraz viac žiadaný. Preto si BTB vybrala tému spojenú s témami Pilates a jóga ako obsah väčšieho kurzu pre odbornú konferenciu GYMWELT špecializovanú na Fascia Pilates jóga. Fascia training je športová tréningová metóda, ktorá špeciálne podporuje vlastnosti svalového spojivového tkaniva, fascie. Fascie sú vláknité spojivové formácie muskuloskeletálneho systému, ktoré sa svojou štruktúrou prispôsobujú opakujúcim sa ťahovým zaťaženiam. Pevnosť v ťahu a pružnosť väčšinou belavej až priehľadnej vláknitej textílie je primárne určená jej vysokým podielom kolagénových vlákien. 24 workshopov sympózia BTB GYMWELT poskytuje pohľad na tréning fascie. Konajú sa tiež workshopy na tému pilates a jóga, pričom tieto dva predmety sú spojené aj s fasciou. Zúčastnite sa teraz a získajte nové nápady pre svoje klubové ponuky! www.badischer-turner-bund.de/bildung
Foto: archív BTB Petra Havelkova Rodená Češka je popri práci zdravotnej sestry neodmysliteľnou súčasťou fitnes a inštruktorskej scény už takmer 20 rokov. Svojou prácou trénerky a inštruktorky chi-tonovania, lektorky silovej jogy a lektorky PortDe Bras si urobila meno ako odborníčka na duševné myslenie. Ako hlavná trénerka AntiGravity Yoga už bola hosťom televízie u Günthera Jaucha a Olivera Pochera a je jedným z troch trénerov koncepcie IFAA pre Nemecko, Rakúsko a Švajčiarsko. MOTTO: Lepšie o pár gramov viac na boku ako problémová oblasť v hlave. ZS 1.2.2 ZS 1.4.2 ZS 2.1.2 ZS 2.3.2 DAYO Sobota Tanec a jóga ako nevyčerpateľná zásoba životnej energie, ľahká na učenie, dynamická na zvládnutie každodenného života s úsmevom. DAYO Emocionálna sobota Nechajte sa ísť alebo sa znova ocitnite, na tomto workshope sa pozornosť zameriava na srdce a pocity. Fascia Network in Flow Sunday Trénujte myofasciálnu štruktúru v troch dimenziách, rotačným, dynamickým a hravým spôsobom. Power Vinyasa Yoga Sunday Tento workshop sa zameriava na všímavosť, vedomie tela a zosúladenie. www.badischer-turner-bund.de/bildung
Pracovné skupiny v sobotu 1. júla 2017 Passage Hall 1 A 9,00 9,15 Vitajte 9,30 10,45 ZS 1.1.1 Upravenie a pružnosť fascie Kerstin Brucker-Moosmann 11,15 12,30 Z 1,2,1 Fascie Vlny a špirály Antje Krämer 12,30 1,30 Obedová prestávka 1,30 2,45 ZS 1,3 .1 Fascia a zdravý chrbát Kerstin Brucker-Moosmann 15,15 16,30 WS 1.4.1 Fascia Release Claudia Beck www.badischer-turner-bund.de/bildung
Hala 1 B Hala 1 C ZS 1.1.2 Fascia Yoga Claudia Beck WS 1.1.3 Pilates späť na cesty Antje Krämer WS 1.2.2 DAYO Petra Havelkova ZS 1.2.3 Fascia Pilates Claudia Beck WS 1.3.2 Jóga trojrozmerná Antje Krämer WS 1.3 .3 Theraband na tréningu Pilates a fascie Carola Ebner WS 1.4.2 DAYO Emocionálna Petra Havelková WS 1.4.3 Prechody toku Pilates nájdete od Caroly Ebnerovej Fotografie: archív BTB
Pracovné skupiny v nedeľu 2. júla 2017 Passage Hall 1 A 9,00 9,15 Vitajte 9,30 10,45 ZS 2.1.1 Tréning funkčných fascií Claudia Beck 11,15 12,30 Z 2,2,1 Pilates Circle Antje Krämer 12,30 1,30 Prestávka na obed 1,30 2,45 ZS 2,3,1 Cvičenie fascie so špeciálnymi závažiami „Rola Kerstin Brucker-Moosmann 15,15 16,30 WS 2.4.1 uvoľnenie fascie Claudia Beck www.badischer-turner-bund.de/bildung
Hala 1 B Hala 1 C ZS 2.1.2 Fasciálna sieť v prúde Petra Havelková ZS 2.1.3 Stály Pilates s tónovacou guľou Carola Ebner WS 2.2.2 Nácvik línií fascie Kerstin Brucker-Moosmann WS 2.2.3 Fascia Pilates Claudia Beck WS 2.3.2 Power Vinyasa Yoga Petra Havelkova WS 2.3.3 Fascia Pilates s Redondo Ball Plus Carola Ebner WS 2.4.2 Yin Yoga Fascia Yoga Antje Krämer WS 2.4.3 Pilates Senior Carola Ebner Foto: archív BTB
Organizačné foto: archív BTB Informácie o registrácii Na registráciu použite prosím registračný formulár na druhej strane. Použite prosím jeden registračný formulár na osobu. Ak je viac ľudí, skopírujte formulár! V účastníckych poplatkoch sú zahrnuté tieto služby: Účasť na objednaných workshopoch Potvrdenie účasti na konci dňa Registrácia sa končí 20. júna 2017. Registrácia je platná až po obdržaní podpísaného oprávnenia na inkaso vo výške rezervovaných služieb. O registráciách po 20. júni 2017 je možné uvažovať iba za dodatočný poplatok za spracovanie vo výške 5! Online registrácia Môžete sa tiež zaregistrovať online na www.btb-tip.de. Na stránke www.badischer-turner-bund.de v sekcii Vzdelávanie máte prístup k online nástroju na nahlasovanie. Ustanovenia o výbere Každý výber musí byť urobený písomne! Storna 10, Storna 2 týždne pred konaním 40, Ak sa na jeden alebo druhý workshop zaregistruje príliš málo účastníkov, BTB zruší jednotlivé workshopy. www.badischer-turner-bund.de/bildung
Registračný formulár Týmto sa registrujem na sympózium BTB GYMWELT Fascia Pilates Yoga 1. júla 2017 v Löffi ngen. Registrácia sa uzatvára 20. júna 2017. Účastnícky poplatok (označte príslušné políčko) Denný lístok pre predplatiteľov BTZ 75, bežný 95, dvojdňový lístok pre predplatiteľov BTZ 130, pravidelný 170, jedlá Sobota: Maultaschen so šalátom 8, zeleninové sústa so šalátom 8, nedeľa: Turecký rezeň so šalátom 8, zeleninové muly so šalátom 8, klub ponúka zľavu 10% pri registrácii 5 a viac za klub. Celkové poplatky Priezvisko/meno Ulica Poštové smerovacie číslo/mesto Telefón Fax E-mail Združenie/organizácia