Fazuľové klíčky recepty s nízkym obsahom sacharidov

Gurmánska panvica s nízkym obsahom sacharidov

Veľmi chutné a rýchlo vyrobené

klíčky

Kuracie prsia v omáčke z kokosového mlieka

vhodné pre nízky obsah sacharidov alebo s ryžou alebo cestovinami

Ázijská panvica Shirataki

Farebná praženica s filetom z kuracích pŕs

málo sacharidov, jednoduché a chutné

Bihunská polievka

„Bihunská polievka“ - vynález výrobcov polievok - tu náš variant ryžovej rezancovej polievky

Špargľa nakrájaná na bravčovú panenku

Mäso nakrájame na jemné pásiky, ochutíme veľkým množstvom soli a korenia. Zmiešajte sójovú omáčku a prášok s piatimi koreninami. Marinujte v ňom mäso 40 minút. Zahrejte trochu sójového oleja. Mäso vyberte z marinády a opečte ho celé. Opečte cibuľu. Marináda, obs

Nakrájaná pečeň, ázijský štýl

Pečeň umyte, osušte a nakrájajte na prúžky. Pečeňové prúžky otočte do múky. 2 lyžice oleja vo woku alebo v teple. Pečeň opečieme po celej ploche, mierne osolíme a okoreníme sečuánskym korením. Vyberte pečeň a udržujte ju v teple. Cibuľa